Guia digital de l'aplicació del Kinesiotape en les lesions de turmell

1
Guia digital de laplicació del Kinesiotape en
les lesions de turmell
Inici
2
Lesions
Prevenció
3
Edema de turmell Esquinç Tendinitis
Aquilliana Neuràlgia del nervi tibial
posterior Inestabilitat del turmell

Inici
4

• Potenciar la dorsiflexió del turmell
• Protecció del turmell en persones laxes.
• Prevenció de Tendinitis Aquilliana.

Inici
5
Causes

• És una inflamació del turmell i les causes més
  freqüents són
• - Sobrepès
• - Edat avançada
• - Venes que no bombegen la sant correctament de
  nou cap al cor.

Continuar
6
Preparació

• Necessitarem dues tires de 5cmx5mm.
• Aquestes cintes han de ser prèviament tallada en
  forma de ventall.
• És recomanable que el pacient es trobi assegut a
  lhora de portar a terme laplicació.

Continuar
Tornar
7
Aplicació

• Aplicarem la tècnica limfàtica amb un doble
  ventall.
• Primer es colloca la base dun dels ventalls a
  la part superior del turmell, després es colloca
  laltre ventall de forma que tots dos es creuin
  per sobre de la zona del edema.
• Treurel al cap de 3-5 dies, i repetir
  laplicació si és necessari màxim tres vegades.

Lesions
Tornar
8
Causes

• Es produeix quan la articulació es veu forçada a
  superar el seu rang de mobilitat més allà de
  lamplitud normal. El més habitual és la lesió
  dels lligaments externs, degut a un moviment de
  rotació del peu cap a linterior, per exemple en
  la practica dalgun esport com el futbol, el
  basquetbol , el beisbol, el futbol americà,
  lhoquei, el tenis, el golf.... Altres vegades
  també es veuen perjudicats els lligaments
  sindesmal o deltoideo.

Continuar
9
Causes

• Els esquinços es divideixen en tres
• -Grau I És lleu i no es produeix una ruptura del
  lligament.
• -Grau II És moderada i es produeix una ruptura
  parcial o incompleta del lligament degut a que es
  superen els límits delasticitat.
• -Grau IIIÉs greu i es produeix una ruptura
  lligamentosa completa. Normalment no és
  aconsellat lús del Kinesiotape.

Classificació
Tornar
10
Classificació

• És classifiquen en tres segons el lligament
  lateral que esta afectat
• Lligament peroneoastragalí
  posterior/ tibioastragalí i
• deltoïdal
• Lligament peroneoastragalí anterior
• Lligament peroneocalcàni/
  tibio-calcani i deltoïdal
• Distorsió de turmell

Lesions
Tornar
11
Preparació-Distorsió del turmell

• Necessitem una cinta de 5cmx5mm. Hem de mesurar
  des de el mallèol lateral extern, per sota el
  peu, rodejar larticulació i acabar a la part del
  davant del peu, sempre tenint en compte
  lestirament que més tard aplicarem.
• Utilitzarem la tècnica en I.
• El turmell del pacient ha de formar un angle de
  90ª alhora daplicar lembenatge

Continuar
Tornar
12
Aplicació-Distorsió de turmell

• Lancoratge inicial es posarà a sobre el mallèol
  extern. passar sobre els lligaments laterals
  externs. Després pujarem cap al mallèol intern
  sense cap tipus de tensió, i llavors passarem
  altre cop amb un 50 de tensió sobre els
  lligaments externs. Finalment darrera el mallèol
  enganxarem lancoratge final sense tensió.

Esquinç
Tornar
13
Preparació-LPAP

• Necessitem dues cintes de 5cmx5mm, es recomanable
  utilitzar dos colors per diferenciar els
  lligaments que tractem.
• Per saber la mida necessària mesurarem sobre la
  longitud del lligament, tenint en compte el 40
  destirament que després aplicarem.
• L a primera cinta mesurarem des de el peroné
  distal fins el lateral de lastràgal, i la segona
  des de la concavitat interior del turmell fins a
  la part a l'astràgal horitzontalment
• Utilitzarem la tècnica en I.
• La posició més adequada per al pacient és
  qualsevol en que larticulació estigui en repòs.

Continuar
Tornar
14
Aplicació-LPAP

• Aplicarem el primer embenatge estirat al màxim
  sobre tota la longitud el lligament, des de
  peroné distal fins el lateral de lastràgal. Sha
  de tenir en compte que el ancoratges tant
  inicials com finals no han de tenir tensió.
• El segon embenatge també serà aplicat amb el
  màxim de tensió sobre la longitud del lligament,
  des de la concavitat interior del turmell fins a
  la part a l'astràgal horitzontalment Sense tensió
  en els ancoratges.

Esquinç
Tornar
15
Preparació-LPAA

• Necessitem una tira de 5cmx5mm.
• Per saber la mida necessària mesurarem sobre la
  longitud del lligament (des de el peroné distal
  fins el lateral de lastràgal), tenint en compte
  el 40 destirament que després aplicarem.
• Utilitzarem la tècnica en I.
• La posició més adequada per al pacient és
  qualsevol en que larticulació estigui en repòs.

Continuar
Tornar
16
Aplicació-LPAA

• Aplicarem lembenatge estirat al màxim sobre tota
  la longitud el lligament, des de el peroné distal
  fins el lateral de lastràgal.
• Sha de tenir en compte que el ancoratges tant
  inicials com finals no han de tenir tensió.

Esquinç
Tornar
17
Preparació-LPC

• Necessitem tres cintes de 5cmx5mm, és recomanable
  utilitzar tres colors per diferenciar els
  lligaments que tractem.
• Per saber la mida necessària mesurarem sobre la
  longitud dels lligaments, tenint en compte el 40
  destirament que després aplicarem.
• La primera cinta mesurarem des de el peroné
  distal fins el lateral de lastràgal, la segona
  des de la concavitat interior del turmell fins a
  la part a l'astràgal horitzontalment, i la
  tercera des de lextrem del peroné fins al
  lateral del calcani.
• Utilitzarem la tècnica en I.
• La posició més adequada per al pacient és
  qualsevol en que larticulació estigui en repòs.

Continuar
Tornar
18
Aplicació-LPC

• Aplicarem el primer embenatge estirat al màxim
  sobre tota la longitud el lligament, des de
  peroné distal fins el lateral de lastràgal. Sha
  de tenir en compte que els ancoratges tant
  inicials com finals no han de tenir tensió.
• El segon embenatge també serà aplicat amb el
  màxim de tensió sobre la longitud del lligament,
  des de la concavitat interior del turmell fins a
  la part a l'astràgal horitzontalment. Sense
  tensió en els ancoratges.

Continuar
Tornar
19
Aplicació LPC

• Lúltim embenatge serà aplicat amb el màxim de
  tensió sobre la longitud del lligament, és a dir,
  des de lextrem del peroné fins al lateral del
  calcani. I els ancoratges sense tensió.

Esquinç
Tornar
20
Causes

• Normalment aquesta lesió ve produïda per
• - Un recolzament amb força sobre
• lavantpeu amb el genoll en extensió
• ( un salt o un Sprint).
• -Una dorsiflexió brusca del turmell i el
  genoll (a les escales o una caiguda dalçada).
• Tot i que distingim 5 tipus de lesions
  totes es tractaran amb la mateixa tècnica.

Continuar
Tornar
21
Preparació

• Utilitzarem una sola cinta de 5cm dample.
• Alhora de tallar la mesura necessària ho farem
  sobre la longitud del lligament, sempre tenint en
  compte que haurem daplicar un 40 destirament.
• Per últim és recomanable fer estiraments del
  tendó prèviament a laplicació de lembenatge.

Continuar
Tornar
22
Aplicació

• Primer posarem lancoratge inicial sense tensió
  en el calcani i fregarem fins que estigui molt
  ben adherit.
• Després el posarem el peu en
• posició de dorsiflexió.
• A continuació estirarem lembenatge al màxim i
  lapliquem sobre el tendó d Aquilles, mentre
  amb laltre mà anirem pressionant perquè quedi
  ben enganxat.
• Finalment, posarem el peu en posició neutral i
  aplicarem lancoratge final sense estirament.

Continuar
Tornar
23
Aplicació
Lesions
Tornar
24
Causes

• Les causes més comuns són
• La practica dalguns esports.
• Factors com la laxitud.
• Els desequilibris musculars.
• Sha de tenir en compte el grau i el tractament
  de les lesions agudes prèvies.
• Els símptomes més freqüents són inseguretat,
  dolor i inflamació persistent.

Continuar
Tornar
25
Preparació

• Necessitem dues cintes de 5cmx5mm. La primera
  cinta hem de mesurar des de lavantpeu fins al la
  part proximal del múscul tibial anterior. La
  segona des de el mallèol extern donar la volta
  al turmell fins a retorna altre cop a darrera el
  mallèol.
• Utilitzarem la tècnica en I.
• El turmell del pacient ha de formar un angle de
  90ª alhora daplicar lembenatge.
• En aquest cas es tracta duna combinació de dues
  tècniques.

Continuar
Tornar
26
Aplicació

• Per a la primer cinta es collocarà lancoratge
  inicial en lavantpeu sense estirar. Després es
  posarà lancoratge final en a la part proximal
  del tibial anterior, sense estirar. Però
  aplicarem un 75 de tensió en el centre de
  lembenatge, sense encara enganxar-lo. Per últim
  es recomana que el pacient vagi fent una flexió
  plantar lenta mentre poc a poc es va enganxant el
  centre de lembenatge i es va fregant sobre ell a
  la vegada.

Continuar
Tornar
27
Aplicació

• Per a la segona cinta, lancoratge inicial es
  posarà a sobre el mallèol extern. Aplicarem el
  50 de tensió al passar sobre els lligaments
  laterals externs. Després pujarem cap al mallèol
  intern sense cap tipus de tensió, i llavors
  passarem altre cop amb un 50 de tensió sobre els
  lligaments externs. Finalment darrera el mallèol
  enganxarem lancoratge final sense tensió.

Lesions
Tornar
28
Causes

• També sanomena síndrome del túnel Tarsià.
• Es refereix a la compressió del nervi a
  linterior del canal Tarsià.
• Es produeix un dolor, que s'irradia pel
  territori de distribució del nervi.

Nervi tibial posterior
Continuar
Tornar
29
Preparació

• Necessitem un cinta de 5cmX5mm.
• Utilitzarem la tècnica en I
• Lembenatge anirà en direcció distal a proximal,
  amb un efecte relaxant.
• El més adequat és que el pacient es trobi en
  posició neutral o de repòs.

Continuar
Tornar
30
Aplicació

• Estirar lembenatge al màxim i aplicar sobre la
  longitud del nervi, des de lalçada del mallèol
  fins a linserció del tibial anterior.
• Aplicar tots dos ancoratges sense tensió.

Lesions
Tornar
31
Finalitat

• Potenciar la dorsiflexió millora la mobilitat de
  larticulació del turmell i és adequat per
• Pacients amb hemiplegia.
• Desprès dun esquinç o intervenció quirúrgica
  encara quant encara queden seqüeles.
• Pacients amb peu bot.

Prevenció
Continuar
32
Preparació

• Necessitem una sola cinta de 5cmX5mm
• Utilitzarem la forma daplicació en I
• La posició més adequada per al pacient alhora
  daplicar lembenatge és el turmell en flexió
  dorsal.

Continuar
Tornar
33
Aplicació

• Primer es collocarà lancoratge inicial en
  lavantpeu sense estirar.
• Després es posarà lancoratge final en a la part
  proximal del tibial anterior, sense estirar. Però
  aplicarem un 75 de tensió en el centre de
  lembenatge, sense encara enganxar-lo.
• Per últim es recomana que el pacient vagi fent
  una flexió plantar lenta mentre poc a poc es va
  enganxant el centre de lembenatge i es va
  fregant sobre ell a la vegada.

Imatges
Tornar
34
Aplicació
Prevenció
Tornar
35
Finalitat

• Són aquells que tenen una mobilitat exagerada de
  les articulacions i per tant són propensos a
  esquinços, inestabilitat...

Prevenció
Continuar
36
Preparació

• Necessitem una cinta de 5cmx5mm. Hem de mesurar
  des de el mallèol lateral extern, per sota el
  peu, rodejar larticulació i acabar a la part del
  davant del peu, sempre tenint en compte
  lestirament que més tard aplicarem.
• Utilitzarem la tècnica en I.
• El turmell del pacient ha de formar un angle de
  90ª alhora daplicar lembenatge.

Continuar
Tornar
37
Aplicació

• Lancoratge inicial es posarà a sobre el mallèol
  extern. passar sobre els lligaments laterals
  externs. Després pujarem cap al mallèol intern
  sense cap tipus de tensió, i llavors passarem
  altre cop amb un 50 de tensió sobre els
  lligaments externs. Finalment darrera el mallèol
  enganxarem lancoratge final sense tensió.

Prevenció
Tornar
38
Finalitat

• Consisteix en reduir lesforç del tendó i
  prevenir una possible lesió.

Prevenció
Continuar
39
Preparació

• Utilitzarem una sola cinta de 5cm dample.
• Alhora de tallar la mesura necessària ho farem
  sobre la longitud del lligament, sempre tenint en
  compte que haurem daplicar un 40 destirament.
• Per últim és recomanable fer estiraments del
  tendó prèviament a laplicació de lembenatge.

Continuar
Tornar
40
Aplicació

• Primer posarem lancoratge inicial sense tensió
  en el calcani i fregarem fins que estigui molt
  ben adherit.
• Després el posarem el peu en
• posició de dorsiflexió.
• A continuació estirarem lembenatge al màxim i
  lapliquem sobre el tendó d Aquilles, des de
  lalçada del genoll fins al taló, mentre amb
  laltre mà anirem pressionant perquè quedi ben
  enganxat.
• Finalment, posarem el peu en posició neutral i
  aplicarem lancoratge final sense estirament.

Tornar
Continuar
41
Aplicació
Prevenció
Tornar
42
Tècnica limfàtica

• Té com a funció principal normalitzar la
  circulació sanguínia i el drenatge limfàtic.
  Sempre sha de posar en direcció proximal distal
  ja que la cinta tendeix a retreures cap a l
  inici de lembenatge, que té que ser sobre els
  ganglis limfàtics responsables del drenatge de la
  zona a tractar i així millorarem el retorn
  limfàtic.

Tornar
43
Lligaments turmell

• Lligaments externs
• - Lligament peroneoastragalí posterior
• - Lligament peroneoastragalí anterior
• - Lligament peroneocalcàni

Tornar
44
Lligaments turmell

• Lligament sindesmal o tibioperoneo
• Lligament deltoideo

Tornar
Vista posterior del turmell
45
Tècniques

• Tècnica I per sobre del ventre muscular, el punt
  de dolor o en malla.

Tornar a ? LPAP
Tornar a ? Neuràlgia del nervi tibial posterior
Tornar a? Potenciar la dorsiflexió del turmell
Tornar a ? LPAA
46
Tècniques

• Tècnica I per sobre del ventre muscular, el punt
  de dolor o en malla.

Tornar a ? Inestabilitat
Tornar a ? Protecció del turmell per a persones
laxes
Tornar a ? LPC
Tornar a ? Distorsió del turmell
47
Vocabulari

• Proximal La part més propera al centre del cos o
  a la unió amb el cos.
• Distal La part més llunyana al centre del cos o
  a la unió amb el cos.

Tornar a ?potenciar la dorsiflexió del turmell