Title: Le catalogue des formations e-learning
1Le catalogue des formations e-learning
2Sommaire général
- Management et leadership 3
- Développement personnel appliqué 40
- Efficacité professionnelle 72
- Management de projet 98
- Ressources humaines 112
- Finance et gestion 137
- Marketing innovation 151
- Commercial 183
- Achats 234
- Secrétaire / assistant 248
- Qualité sécurité environnement 256
3Management et Leadership
4Sommaire du domaineManagement leadership
- Collection Accompagnement du changement 5
- Collection Fondamentaux du management 11
- Collection Perfectionnement au management 18
- Collection Leadership 28
- Collection Management transversal 34
- Retour au sommaire général 2
5Management et Leadership
- Accompagnement du
- changement
6Manager le changement identifier son profil
Accompagnement du changement
- Objectif Identifier son style de leader du
changement et développer ses forces pour
accroître sa flexibilité. - Concrètement, vous serez capable de Développer
vos attitudes et comportements afin d'accroître
votre crédibilité. - Programme Définir un style de leader du
changement.Les 4 grands styles de leader du
changement.Identifier son propre style. - Vous aimerez Une illustration très concrète et
détaillée des grands styles de leader du
changement.De nombreuses clés pour utiliser vos
points forts.Un autodiagnostic vous permettant
de connaître votre propre style.
- Durée 45 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Russe Hongrois Chinois
Coréen Tchèque Arabe. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Le manager, leader du
changement
Code M080
7Manager le changement démarche et outils
Accompagnement du changement
- Durée 45 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Coréen, Tchèque, Arabe. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Le manager, leader du
changement - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Démarches et outils pour
accompagner les hommes et les équipes dans le
changementFormation complète à la Qualité
- Objectif Utiliser des outils et une démarche
pour penser et organiser le changement la
stratégie d'objectif. - Concrètement, vous serez capable de Définir les
résultats attendus du changement.Anticiper les
effets de ce changement sur votre unité ou
équipe. - Programme Traduire le changement en objectifs à
atteindre.Définir l'objectif et le
contexte.Identifier des solutions pertinentes
pour réussir ses changements.Recenser les freins
et accélérateurs du changement.Anticiper les
conséquences du changement. - Vous aimerez Les outils opérationnels que vous
mettrez en application lors de cas réels.
Code M081
8Manager le changement créer la vision du futur
Accompagnement du changement
- Durée 35 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Coréen, Tchèque, Arabe. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Le manager, leader du
changement - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Démarches et outils pour
accompagner les hommes et les équipes dans le
changement
- Objectif Anticiper le futur et transmettre une
vision positive à ses collaborateurs. - Concrètement, vous serez capable de Passer à
laction en apportant un rêve et une vision à vos
collaborateurs.Définir avec précision leur
collaboration. - Programme Penser et construire pro-activement
le futur.Vivre la méthode des états
désirés.Oser les questions impertinentes.S'appro
prier la méthode du tableau des
finalités.Adopter les métaphores. - Vous aimerez La démarche pas à pas, simple et
pragmatique.
Code M082
9Manager le changement la stratégie des alliés
Accompagnement du changement
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Coréen, Arabe. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Le manager, leader du
changement - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Démarches et outils pour
accompagner les hommes et les équipes dans le
changementLe Responsable de formation nouveau
dans sa fonction
- Objectif Construire son réseau d'alliés dans le
cadre du changement. - Concrètement, vous serez capable de Mobiliser
des alliés pour conduire vos changements. - Programme Adopter la network attitude.Faire
jouer efficacement les différents types de
réseau.Identifier les acteurs clés pour mener un
changement.Reconnaître et gérer les peurs de ses
interlocuteurs.Adopter une attitude pertinente
pour gérer les conflits. - Vous aimerez Faire l'état des lieux réel de vos
réseaux et de vos alliés pour conduire les
changements.
Code M083
10Enclencher la dynamique du changement
Accompagnement du changement
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Coréen, Arabe. - Pour qui ?Tous les managers.
- Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Le manager, leader du
changement
- Objectif Réussir toutes les étapes de la
démarche du changement. - Concrètement, vous serez capable de Identifier
limportance davoir une vision à long et court
terme, locale et globale.Identifier les pièges
et les actions à mener pour réussir vos premiers
pas.Engager le changement et aider les autres à
le faire. - Programme Penser global et agir avec
précision.S'approprier la théorie de
lengagement.Porter son attention sur les petits
détails et les premiers pas du changement.Utilise
r les bonnes pratiques et éviter les écueils. - Vous aimerez L'identification des principaux
pièges à éviter.L'appropriation de la
philosophie du leader de changement.
Code M084
11Management et Leadership
- Fondamentaux du management
12Réussir sa première fonction de manager
Fondamentaux du management
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Russe Chinois
Hollandais. - Pour qui ?Tous les professionnels prenant leur
première fonction de manager. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Prendre ses nouvelles
fonctionsde responsable hiérarchiqueCadres,
réussissez dans votrepremière fonction de
managerOffice Manager
- Objectif Réussir ses premiers pas de manager.
- Concrètement, vous serez capable de Situer les
enjeux de votre prise de fonction de
manager.Réussir les premières étapes de votre
prise de fonction.Passer d'une logique d'expert
à une logique de manager. - Programme Tout ce qui va changer pour vous.Le
premier entretien avec son manager.La première
réunion en tant que manager.La prise de contact
avec ses collaborateurs.Les premières
décisions. - Vous aimerez Les mises en situation qui vous
permettront de résoudre des cas délicats.
Code M140
13Les styles de management
Fondamentaux du management
- Objectif Adopter un style de management
efficace. - Concrètement, vous serez capable de Adopter un
style de management efficace en évitant ses
dérives.Adapter votre style de management aux
situations et à vos collaborateurs. - Programme Reconnaître et différencier les
différents styles de management.Rester dans la
zone efficace de chaque style de
management.Savoir adapter le style de management
à la situation le management contextuel. - Vous aimerez Des cas très concrets vous
permettant d'optimiser le management de chaque
collaborateur.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Russe Hongrois Chinois
Tchèque Arabe Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale les fondamentaux - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Manager, animer, motiver les
forces de ventePrendre ses nouvelles fonctions
de responsable hiérarchiqueCadres, réussissez
dans votre première fonction de
managerResponsable de la fonction RDOffice
Manager
Code M141
14Susciter et entretenir la motivation
Fondamentaux du management
- Objectif Mobiliser l'énergie individuelle de
ses collaborateurs pour optimiser la
performance. - Concrètement, vous serez capable de Identifier
les sources de motivation de vos
collaborateurs.Mener des actions pertinentes
pour les motiver.Déléguer de manière motivante
et efficace. - Programme Comprendre le phénomène de la
motivation.Agir sur les leviers de motivation
adéquats.Mettre en place des délégations
motivantes pour le collaborateur. - Vous aimerez Des conseils pratiques pour agir
sur la motivation des collaborateurs et faire des
délégations une réussite.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Russe Hongrois Chinois
Tchèque Arabe Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale les fondamentaux - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises La délégation ou lart de
responsabiliser
Code M142
15Les compétences situationnelles du manager
Fondamentaux du management
- Objectif Manager efficacement grâce à
l'approche systémique. - Concrètement, vous serez capable de
Diagnostiquer la nature d'un problème.Appréhend
er les différents niveaux d'une situation pour
agir plus efficacement. - Programme Les principes de base de l'analyse
systémique.Analyser une situation ou un conflit
grâce à la grille de lecture systémique.Gérer
efficacement toutes les situations managériales. - Vous aimerez L'approche concrète et innovante
pour traiter les situations complexes.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Russe Hongrois Chinois
Tchèque Arabe Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale les fondamentaux
Code M143
16Les compétences relationnelles du manager
Fondamentaux du management
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Russe Hongrois Chinois
Tchèque Arabe Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale les fondamentaux - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Chef de projet WebResponsable
maintenance
- Objectif Communiquer efficacement avec ses
collaborateurs. - Concrètement, vous serez capable de Choisir les
bons outils pour communiquer en vous adaptant aux
enjeux de la situation et aux besoins de
l'équipe.Préparer et mener efficacement une
réunion ou un entretien individuel.Traiter les
erreurs et gérer les situations délicates. - Programme Communiquer, informer mettre au
point le dispositif adéquat.Communiquer avec
cohérence en prenant appui sur les besoins de
l'équipe.Préparer et animer avec succès sa
réunion d'équipe.Mener un entretien individuel
efficace.Gérer des situations relationnelles
délicates. - Vous aimerez Les outils méthodologiques et de
communication.Les exercices pratiques qui vous
aideront à les adapter à chaque situation pour
gagner en efficacité dans vos relations
individuelles et de groupe.
Code M144
17Les compétences émotionnelles du manager
Fondamentaux du management
- Objectif Gérer ses propres émotions pour un
management efficace. - Concrètement, vous serez capable de Appréhender
les mécanismes émotionnels pour en favoriser les
effets positifs.Prendre conscience en tant que
manager de vos propres émotions pour mieux les
gérer. - Programme Analyser les mécanismes
émotionnels.Identifier et gérer ses
émotions.Gérer efficacement des situations
émotionnellement délicates. - Vous aimerez L'application de l'intelligence
émotionnelle au management.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Russe Hongrois Chinois
Tchèque Arabe Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale les fondamentaux - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Managers, mobilisez votre
intelligence émotionnelle
Code M145
18Management et Leadership
- Perfectionnement au management
19L'agilité comportementale du manager
Perfectionnement au management
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale perfectionnement - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Managing an international
project
- Objectif Développer sa flexibilité
comportementale. - Concrètement, vous serez capable de Prendre
conscience de vos risques de rigidité face à des
situations déstabilisantes.Apporter une réponse
adaptée face à des comportements inefficaces. - Programme Identifier ses sources d'efficacité
et d'inefficacité.Dépasser ses rigidités.Faire
face à des comportements inefficaces. - Vous aimerez Le contenu très opérationnel.Les
exemples concrets.
Code M150
20Orienter l'action individuelle et collective
Perfectionnement au management
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale perfectionnement
- Objectif Motiver en donnant du sens au travers
d'un projet d'équipe. - Concrètement, vous serez capable de Apporter
une perception positive face aux changements
incessants.Formuler et communiquer un projet
mobilisateur pour vos équipes. - Programme Définir le projet à son équipe.Faire
le point sur les orientations et les objectifs
des acteurs du projet.Gérer les priorités
contradictoires. - Vous aimerez La démarche opérationnelle pour
donner du sens à l'action.
Code M151
21Le manager Coach
Perfectionnement au management
- Objectif Adopter une posture et les bonnes
pratiques du manager coach. - Concrètement, vous serez capable de Comprendre
l'intérêt d'être manager coach en plus de votre
rôle classique de manager.Développer la maturité
de votre équipe. - Programme Évoluer vers un rôle de manager coach
intérêt et enjeux.Qu'est-ce qu'un manager
coach ?Adopter les bonnes pratiques du manager
coach.Exercer le coaching d'équipe. - Vous aimerez L'adaptation des pratiques de
coaching au rôle spécifique du manager coach.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale perfectionnement
Code M152
22Décider efficacement
Perfectionnement au management
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale perfectionnement
- Objectif Diagnostiquer des problèmes de
management et décider efficacement. - Concrètement, vous serez capable de
Diagnostiquer rapidement une situation.Choisir
les modalités de la prise de décision. - Programme Poser le diagnostic avant de prendre
une décision.Anticiper les conséquences de ses
décisions.Passer de la décision des solutions à
leur mise en œuvre.Favoriser l'appropriation de
la décision par les collaborateurs. - Vous aimerez Une approche innovante du
processus de prise de décision.Des outils
adaptés à la prise de décision au quotidien.Un
autodiagnostic.
Code M153
23Etablir des relations gagnantes avec son équipe
Perfectionnement au management
- Objectif Négocier avec ses collaborateurs.
- Concrètement, vous serez capable de Identifier
les situations de négociation.Aborder les
négociations dans une optique gagnant-gagnant.Pré
parer et conduire les négociations pour aboutir
plus sûrement à des accords gagnant-gagnant. - Programme Clarifier la notion de relation
gagnant-gagnant.Préparer ses négociations.Distin
guer positions et intérêts.Conclure des accords
gagnant-gagnant avec ses collaborateurs. - Vous aimerez Les outils opérationnels pour
adopter un comportement "gagnant-gagnant" avec
vos collaborateurs.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale perfectionnement - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Formation complète à la
qualitéManaging an international project
Code M154
24Le manager communicant
Perfectionnement au management
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale perfectionnement
- Objectif Développer l'impact de ses
présentations. - Concrètement, vous serez capable de Adapter
votre intervention au contexte, à l'objectif et
au public.Structurer votre message et préparer
l'introduction.Développer votre impact avec le
niveau de connivence et de présence adaptées. - Programme Préparer son intervention.Structurer
son message pour le rendre plus
percutant.Développer son impact personnel dans
ses présentations. - Vous aimerez Les outils qui vous aideront à
préparer concrètement votre présentation et à
lutter contre le stress.La prise en compte les
blocages dus au stress et des étapes concrètes de
la préparation d'une présentation.
Code M155
25Gérer les émotions au sein de son équipe
Perfectionnement au management
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Russe,
Hongrois, Chinois, Hollandais. - Pour qui ?Tous les managers.
- Pré-requisAvoir suivi le module M145.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Intelligence
managériale perfectionnement - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Managers, mobilisez votre
intelligence émotionnelle
- Objectif Développer son intelligence
émotionnelle en situation de management. - Concrètement, vous serez capable de Gérer les
émotions individuelles et collectives de vos
collaborateurs. - Programme Repérer les signaux d'un ressenti
émotionnel chez ses collaborateurs.Pratiquer une
écoute empathique.S'entraîner à apporter une
réponse adaptée au ressenti de son
collaborateur.Repérer les signaux d'un ressenti
collectif et l'accompagner de manière adaptée. - Vous aimerez L'application concrète de
l'intelligence émotionnelle appliquée au
management.
Code M156
26Managers, cadres, négociez au quotidien
Perfectionnement au management
NOUVEAU
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais, Italien,
Russe. - Pour qui ?
- Tous managers prenant leur fonction ou
souhaitant approfondir leurs connaissances. - Pré-requis
- Avoir une expérience en management.
- Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la thématique Management et Leadership . - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Formation complète à la qualité
- Objectif
- Réussir ses négociations au quotidien pour
maîtriser et gérer les relations avec les autres. - Concrètement, vous serez capable de
- Adapter votre stratégie en fonction des
différents types de négociation. - Utiliser les outils appropriés lors de
négociations difficiles. - Programme
- Définir le cadre de la négociation.
- Maîtriser les étapes clés de la négociation.
- Structurer les échanges face aux situations
difficiles. - Vous aimerez
- La mise en pratique du DESC.
- La détection des pièges de la négociation.
Code M146
27Concilier management et expertise
Perfectionnement au management
- Objectif
- Manager efficacement en capitalisant les temps
de rencontre avec léquipe. - Concrètement, vous serez capable de
- Repérer au quotidien les temps d'expertise et
ceux de management. - Manager en temps réduit en optimisant les temps
relationnels avec léquipe. - Limiter le temps consacré à lexpertise pour
faire de la place au management. - Programme
- Assumer son double rôle de manager et dexpert.
- Optimiser le management à temps réduit.
- Manager votre expertise et celle de votre
équipe. - Vous aimerez
- Les schémas clairs.
- Les quiz.
- Une réflexion qui porte sur votre fonction
professionnelle mais aussi sur vous-même.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais, Russe,
Chinois. - Pour qui ?
- Tous managers exerçant des responsabilités de
management hiérarchique d'une équipe et de
fonctions opérationnelles. - Pré-requis
- Avoir une expérience en management.
- Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Concilier au quotidien
management et expertiseResponsable immobilier
Code M157
28Management et Leadership
29Bonnes pratiques et contre-indications au
leadership
Leadership
- Objectif
- Repérer les attitudes de leaders dans son
entreprise ou unité. - Faire émerger des leaders autour et avec soi.
- Concrètement, vous serez capable de
- Développer une stratégie et une politique
dinnovation. - Favoriser les initiatives et la prise de
responsabilité. - Repérer, avec d'autres, les leaders de votre
entreprise. - Programme
- Faire l'état des lieux du leadership.
- Stimuler le leadership dans son entreprise.
- Découvrir pour les traiter, les
contre-indications au leadership. - Vous aimerez Les exercices qui vous aideront à
vous situer et situer votre entreprise par
rapport à l'enjeu du leadership.Les conseils
pratiques et méthodologiques adaptés à chaque
cas.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien, Espagnol. - Pour qui ?
- Top managers, membres déquipes de direction,
managers de managers, directeurs de BU, Chefs de
projets denvergure. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Développez votre
leadership
Code M159
30Instaurer le leadership dans les meilleures
conditions
Leadership
- Objectif
- Transformez votre comité de directeurs en équipe
de direction à haute performance. - Concrètement, vous serez capable de
- Bâtir votre zone de leadership ou la rendre
encore plus performante si elle existe déjà dans
votre entreprise. - Choisir les règles du jeu qui vous semblent les
plus appropriées à votre contexte, défis et
enjeux. - Garantir la confiance entre les membres de la
zone de leadership et la confiance des
collaborateurs dans la zone de leadership. - Programme
- Découvrir ce qu'est une zone de leadership.
- Définir les bonnes règles du jeu de votre zone
de leadership. - Éviter les erreurs dans la zone de leadership.
- Vous aimerez Vous appuyer sur des cas concrets
pour avancer dans l'appropriation des règles du
jeu des zones de leadership.Vous poser les
bonnes questions pour revisiter vos zones de
leadership.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien, Espagnol. - Pour qui ?
- Top managers, membres déquipes de direction,
managers de managers, directeurs de BU, Chefs de
projets denvergure. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Développez votre
leadership
Code M160
31Faire adhérer les managers au leadership
Leadership
- Objectif
- Faire adopter des postures de leaders aux
managers de managers et managers opérationnels
leur faire susciter des vocations de leaders
autour et avec eux. - Concrètement, vous serez capable de
- Associer vos managers et chefs de projet au
processus de leadership en - - Leur expliquant les enjeux et leur rôle dans
ce processus. - - Les impliquant pour quils soient de vraies
forces de propositions et dinnovation. - - Les accompagnant pour les aider à réussir à
faire réussir leurs collaborateurs. - - Entrant vous aussi dans la spirale vertueuse
de réussir à faire réussir . - Programme
- Clarifier les rôles des managers dans le sens du
développement du leadership. - Associer les managers en les impliquant.
- Coacher les managers pour quils réussissent à
faire réussir leurs collaborateurs. - Vous aimerez La démarche opérationnelle pour
accroître la compétence collective et créer une
émulation vers le progrès.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien, Espagnol. - Pour qui ?
- Cadres de direction.
- Managers de managers qui souhaitent que leurs
managers adoptent des postures de leaders. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Développez votre
leadership - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Développer son pouvoir
dinfluence
Code M161
32Impact personnel et charisme du leader
Leadership
- Objectif
- Déployer son charme personnel, son impact sur
les autres et ses pouvoirs. - Concrètement, vous serez capable de
- Faire preuve de charisme lors de vos
interventions entretiens, réunions,
conventions - Déclencher des émotions denthousiasme chez vos
collaborateurs. - Exercer vos pouvoirs avec aisance et permettre
aux managers et chefs de projet dexercer les
leurs. - Programme
- Développer son impact personnel et son charisme.
- Déclencher lenthousiasme chez ses
collaborateurs pour quils simpliquent encore
plus au service des clients et des usagers. - Prendre ses pouvoirs et permettre aux autres de
prendre les leurs. - Vous aimerez Partir à la découverte des secrets
des vrais leaders.Mobiliser les énergies de
votre équipe pour affronter les défis permanents
de l'entreprise.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien, Espagnol. - Pour qui ?
- Cadres de direction, directeurs de BU,
directeurs de filiales - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Développez votre
leadership
Code M162
33Les 5 leviers de création de leaders
Leadership
- Objectif
- S'approprier les 5 critères dexcellence des
leaders. - Accroître ses talents sur chacun des critères.
- Concrètement, vous serez capable de
- Être clair et précis sur ce que vous voulez.
- Susciter le bon vouloir et la coopération
chez vos interlocuteurs. - Accroître votre acuité sensorielle.
- Développer votre flexibilité comportementale.
- Assumer vos choix.
- Programme
- Définir des objectifs précis au service de sa
vision. - Créer et maintenir des relations de coopération.
- Observer les effets de ses actions en
permanence. - Faire preuve de flexibilité comportementale.
- Rester authentique.
- Vous aimerez Découvrir les postures et les
bonnes pratiques du leader.L'approche
comportementaliste immédiatement opérationnelle.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien, Espagnol. - Pour qui ?
- Top managers, membres déquipes de direction,
managers de managers, directeurs de BU, Chefs de
projets denvergure. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Développez votre
leadership - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Développer son pouvoir
dinfluence
Code M163
34Management et Leadership
35Situer son rôle de manager transversal
Management transversal
- Objectif
- Situer son rôle de manager transversal dans
lorganisation et en comprendre les spécificités. - Concrètement, vous serez capable de
- Prendre en compte les spécificités de votre
contexte pour mener à bien votre mission. - Clarifier vos objectifs et les caractéristiques
de votre mission transversale. - Avoir une vision globale et systémique pour
assurer vos missions quels que soient les
changements de situation. - Programme
- Distinguer le management transversal des autres
modes de management. - Situer son rôle de manager transversal dans son
propre contexte. - Se positionner dans son rôle de manager
transversal. - Vous aimerez Découvrir le management
transversal, en suivant la prise de poste d'un
manager débutant.Pouvoir bénéficier des fiches
pratiques en support du module.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais, Italien,
Espagnol. - Pour qui ?
- Tous managers transversaux débutant dans cette
fonction. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Management transversal
Code M185
36La stratégie dinfluence du manager transversal
Management transversal
- Objectif
- Développer son réseau pour gagner en influence.
- Concrètement, vous serez capable de
- Construire une approche réseau des acteurs de
processus transverses pour gagner en influence. - Différencier dans votre réseau les acteurs
contributeurs et les acteurs impactés. - Programme
- Établir une cartographie des acteurs pertinente.
- Diagnostiquer les ressources nécessaires à votre
mission transversale. - Développer son influence avec un plan d'action
adapté. - Vous aimerez La démarche structurée qui vous
permettra de constituer votre réseau et de gagner
en influence pour réussir votre mission
transversale.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais, Italien,
Espagnol. - Pour qui ?
- Tous managers de processus transversaux,
fonctionnels ou opérationnels. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Management transversal
Code M186
37Assurer la coordination transversale
Management transversal
- Objectif
- Optimiser la coordination dune activité
transversale. - Concrètement, vous serez capable de
- Identifier les différents mécanismes de
coordination et leur finalité. - Utiliser ces mécanismes et les outils associés.
- Évaluer et gérer limpact des mécanismes sur les
acteurs et leurs activités. - Programme
- Comprendre les mécanismes de coordination.
- Savoir utiliser les différents mécanismes de
coordination. - Gérer limpact des mécanismes de coordination
sur les acteurs. - Vous aimerez Vous appuyer sur un cas fil rouge
pour vous aider à transposer facilement vos
nouveaux savoirs à votre propre
problématique.Les fiches pratiques pour
conserver ces acquis.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Espagnol. - Pour qui ?
- Tous managers de processus transversaux,
fonctionnels ou opérationnels. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Management transversal
Code M187
38Les clés de la communication du manager
transversal
Management transversal
- Objectif
- Adapter sa communication aux spécificités de son
rôle et à ses interlocuteurs issus de mondes
professionnels différents. - Concrètement, vous serez capable de
- Mettre en place un système de relation qui
favorise la coopération des acteurs et de leur
hiérarchie. - Identifier les références de travail des
différents interlocuteurs impliqués dans la
mission transversale. - Adapter votre mode de communication au
référentiel de vos interlocuteurs et construire
avec eux un référentiel commun. - Faire face aux résistances liées aux différences
de référentiels. - Programme
- Mettre en place un système de relation qui
favorise la coopération. - Comprendre les différents référentiels de ses
interlocuteurs. - Adapter sa communication à différents
référentiels. - Gérer les résistances liées aux différences de
référentiels. - Vous aimerez Vous appuyer sur un cas fil rouge
pour adapter votre communication et entraîner les
acteurs dans le sens de votre mission
transversale.Les nombreuses fiches pratiques
pour conserver ces acquis.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais, Italien,
Espagnol. - Pour qui ?
- Tous managers de processus transversaux,
fonctionnels ou opérationnels. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Management
transversal - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Chef de projet WebResponsable
immobilier
Code M188
39Le leadership du manager transversal
Management transversal
- Objectif
- Exercer son influence sans lien hiérarchique.
- Concrètement, vous serez capable de
- Choisir les leviers dinfluence et les actions à
mener pour renforcer la réceptivité et
limplication des acteurs concernés par la
mission transversale. - Utiliser des effets persuasifs pour renforcer
limpact de vos messages. - Gérer les différents types de résistance des
acteurs. - Programme
- Agir sur les leviers dinfluence en tant que
manager transversal. - Exercer son leadership grâce aux effets
persuasifs. - Faire face aux résistances des acteurs.
- Vous aimerez Vous appuyer sur un cas fil rouge
pour déployer votre leadership et obtenir la
coopération de tous.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais, Italien,
Espagnol. - Pour qui ?
- Tous managers de processus transversaux,
fonctionnels ou opérationnels. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Management transversal
Code M189
40Développement personnel appliqué
41Sommaire du domaineDéveloppement personnel
appliqué
- Collection Développement personnel 42
- Collection Efficacité interpersonnelle 53
- Collection Bien vivre sa retraite 60
- Collection Développer sa créativité 63
- Collection Gestion des émotions et des
conflits 66 - Retour au sommaire général 2
42Développement personnel appliqué
43S'adapter à l'autre pour mieux communiquer
Développement personnel
- Durée 40 min.
- Langues disponibles Français, Anglais, Italien,
Espagnol. - Pour qui ?Tous les professionnels.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Le responsable de formation
nouveau dans sa fonctionAssistant(e)
formationMake a succes of your meetings and face
to face discussions in English
- Objectif Adopter des techniques de
synchronisation pour mieux communiquer avec son
interlocuteur. - Concrètement, vous serez capable de Définir le
type de synchronisation que vous devez
adopter.Utiliser des techniques simples de
synchronisation pour mieux communiquer avec votre
interlocuteur. - Programme Comprendre l'intérêt d'être en phase
avec son interlocuteur.Découvrir les 3 types de
synchronisation.Comment bien se synchroniser
pour mieux communiquer ?Se désynchroniser pour
réorienter le cours d'une discussion. - Vous aimerez Découvrir un des outils majeurs de
la communication.L'utilisation de nombreuses
vidéos pour illustrer le contenus et pour
s'entraîner.
Code M007
44Introduction à l'intelligence émotionnelle
Développement personnel
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien Espagnol. - Pour qui ?Tous les professionnels.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Formation de formateurs
- Objectif Comprendre les fondamentaux de
l'intelligence émotionnelle. - Concrètement, vous serez capable de Prendre en
compte l'importance des émotions dans la
communication interpersonnelle. - Programme Définir l'intelligence
émotionnelle.Comprendre l'utilité des
émotions.Mesurer l'importance d'une bonne
gestion de ses émotions.Repérer les
dysfonctionnements dans les émotions.Développer
sa conscience émotionnelle. - Vous aimerez Découvrir le rôle de l'émotion
dans la relation.Comprendre facilement comment
enrichir vos relations.
Code M008
45Découvrir son rapport au stress
Développement personnel
- Durée 25 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien, Espagnol, Russe. - Pour qui ?Tous les professionnels.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises 6 outils essentiels de
développement personnel
- Objectif Identifier son rapport au stress et
ses conséquences pour l'organisation de son temps
au travail. - Concrètement, vous serez capable de Prendre du
recul par rapport à votre organisation
personnelle.Mettre en place les premières
mesures indispensables pour l'améliorer. - Programme Définir le stress négatif et le
stress positif.Identifier les conséquences du
stress sur son organisation du temps au
travail.Utiliser les 3 stratégies de gestion et
de contrôle du stress. - Vous aimerez Les clés simples pour mieux
identifier les conséquences du stress dans votre
organisation.
Code M009
46Gérer son stress
Développement personnel
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Espagnol. - Pour qui ?Tous les professionnels.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Être à laise en situations de
stress
- Objectif Utiliser des méthodes efficaces pour
gérer son stress au quotidien. - Concrètement, vous serez capable de Faire vos
premiers pas pour gérer votre stress. - Programme Comprendre les mécanismes permettant
de diminuer les effets négatifs du stress.Se
détendre physiquement.Découvrir les bénéfices de
la respiration.Mettre au point sa méthode
personnelle "anti-stress". - Vous aimerez Les apports théoriques éclairant
des méthodes pratiques, accessibles et simples à
mettre en œuvre.
Code M010
47Assertivité connaître son profil
Développement personnel
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien Espagnol. - Pour qui ?Tous les professionnels.
- Objectif Découvrir son assertivité et
l'améliorer. - Concrètement, vous serez capable de Identifier
vos points forts et vos points de progrès pour
être plus assertif. - Programme Découvrir les caractéristiques de -
l'attitude assertive,- la passivité,-
l'agressivité,- la manipulation.Utiliser des
clés pratiques pour renforcer son attitude
assertive. - Vous aimerez Un autodiagnostic qui vous
permettra de définir votre niveau d'assertivité
et d'utiliser les bonnes pratiques pour renforcer
votre attitude.
Code M011
48Assertivité méthodes et outils
Développement personnel
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol. - Pour qui ?Tous les professionnels.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises 6 outils essentiels de
développement personnelMake a succes of your
meetings and face to face discussions in English
- Objectif Utiliser des outils pour s'affirmer
sereinement. - Concrètement, vous serez capable de Oser dire
non.Formuler une critique de manière
constructive. - Programme Rappeler les fondements de
l'assertivité.Utiliser une méthode pour exprimer
une critique de façon constructive.Savoir
demander.Savoir dire non dans les bonnes
situations. - Vous aimerez Les mises en situation fictives
pour apprendre à utiliser votre assertivité.
Code M012
49Estime de soi mode d'emploi
Développement personnel
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Portugais, Italien, Espagnol. - Pour qui ?
- Tous professionnels souhaitant développer leur
propre estime et leur confiance en eux. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Le marketing de soi
- Objectif
- Assimiler les mécanismes de lestime de soi et
faire le point sur soi-même. - Concrètement, vous serez capable de
- Utiliser les bénéfices de lestime de soi et de
la confiance en soi. - Commencer un premier travail de réflexion sur
soi. - Programme
- Définir lestime de soi et de la confiance en
soi. - Repérer les étapes de la constitution de
lestime de soi. - Comprendre les freins à lestime de soi.
- Réussir à faire le point sur soi-même.
- Vous aimerez
- La réflexion sur vous-même.
- Définir vos difficultés et les dépasser.
- La construction pas à pas de votre confiance.
Code M026
50Installer durablement l'estime de soi
Développement personnel
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais.
- Pour qui ?
- Tous professionnels souhaitant développer leur
propre estime et leur confiance en eux. - Pour aller plus loin
- Suivez les autres modules de la collection
traitant de l'estime de soi.
- Objectif
- Identifier et mettre en œuvre un processus de
changement adapté pour développer une haute
estime de soi. - Concrètement, vous serez capable de
- Développer un haut niveau d'épanouissement de
vous-même. - Apporter plus de performance à votre vie
professionnelle et personnelle. - S'approprier les outils pertinents et mener une
réflexion autour du changement permettant de
développer une plus haute estime de soi. - Programme
- Mettre en œuvre un processus de changement.
- Écouter et satisfaire ses propres besoins.
- Satisfaire son besoin de reconnaissance.
- Satisfaire son besoin de cohérence.
- Positiver et recadrer de façon positive.
- Vous aimerez
- Les éléments clés simples et efficaces vous
permettant d'accéder à une haute estime de
vous-même.
Code M028
51Gardez la forme !
Développement personnel
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais.
- Pour qui ?
- Tous professionnels.
- Pour aller plus loin
- Suivez les autres modules de la collection.
- Objectif
- Comment maintenir intacts sa résistance et son
tonus intellectuel. - Concrètement, vous serez capable de
- Gérer efficacement votre sommeil et vos moments
de récupération. - Composer des menus qui aident à faire le plein
d'énergie. - Entretenir votre tonus en pratiquant
régulièrement une activité physique. - Programme
- Respecter ses cycles de sommeil.
- Tenir son agenda du sommeil et se réserver des
moments de relaxation. - Veiller à son équilibre alimentaire en adoptant
la pyramide alimentaire. - L'importance de l'activité physique et de son
choix en fonction de son profil. - Vous aimerez
- Des conseils simples et très pragmatiques,
faciles à mettre en œuvre pour une efficacité
immédiate.
Code M171
52Quatre clés pour développer l'estime de soi
Développement personnel
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais, Italien,
Espagnol. - Pour qui ?
- Tous professionnels souhaitant développer leur
propre estime et leur confiance en eux. - Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection. - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Gérer son stress efficacement
et pour longtempsÊtre à laise en situations de
stress
- Objectif
- Utiliser les outils permettant de mieux se
connaître et se situer par rapport aux autres. - Concrètement, vous serez capable de
- Identifier tous vos points forts sur lesquels
sappuyer au quotidien. - Situer votre place par rapport aux autres.
- Installer définitivement la confiance grâce à
des techniques corporelles adaptées. - Programme
- Identifier et renforcer son sentiment
dimportance et dunicité. - Développer les frontières relationnelles et
renforcer son sentiment de sécurité intérieure. - Découvrir sa propre identité essentielle.
- Vous aimerez
- Reconnaître toutes vos qualités qui font que
vous êtes uniques la clé de la confiance en soi.
Code M027
53Développement personnel appliqué
- Efficacité interpersonnelle
54Les 3 piliers de lexcellence interpersonnelle
Efficacité interpersonnelle
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Hongrois Chinois
Tchèque Hollandais. - Pour qui ?Middle management.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Lexcellence
interpersonnelle
- Objectif Découvrir les 3 piliers de
l'excellence interpersonnelle et réussir ses
relations avec les autres. - Concrètement, vous serez capable de Comprendre
ce que font les personnes qui réussissent le
mieux dans leur relations interpersonnelles en
entreprise. - Programme Définir les 3 dimensions de
l'excellence interpersonnelle.Comprendre
l'importance d'avoir une stratégie de
réseau.Découvrir l'intérêt de mobiliser ses
qualités personnelles.Utiliser des outils pour
développer des relations efficaces. - Vous aimerez La proximité avec vos relations
professionnelles.
Code M013
55Bâtir une stratégie de communication
interpersonnelle
Efficacité interpersonnelle
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Hongrois Chinois
Tchèque Hollandais. - Pour qui ?Middle management.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Lexcellence
interpersonnelle
- Objectif Maîtriser les éléments fondamentaux
pour élaborer une stratégie de communication
interpersonnelle. - Concrètement, vous serez capable de Utiliser
des modèles simples et concrets pour mieux
appréhender vos relations professionnelles. - Programme Établir la cartographie de son réseau
dacteurs clés.Préciser son niveau dinfluence
en fonction des personnes.Définir ses objectifs
avec précision. - Vous aimerez Une nouvelle façon de concevoir
vos relations professionnelles.
Code M014
56Mieux se connaître pour mieux communiquer
Efficacité interpersonnelle
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais,
Allemand, Portugais, Italien, Espagnol, Hongrois,
Chinois. - Pour qui ?Middle management.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Lexcellence
interpersonnelle - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Pratiquer l'audit système et
processusSecrétaire, devenez assistantePrendre
la parole en réunionOffice Manager
- Objectif Développer la connaissance de soi pour
mieux communiquer. - Concrètement, vous serez capable de Évaluer vos
qualités personnelles et les faire évoluer. - Programme Définir les 4 attitudes principales
des relations interpersonnelles.Utiliser des
clés pour limiter ses points faibles.Prendre
conscience du rôle des valeurs pour communiquer
efficacement.Utiliser les points clés de la
confiance. - Vous aimerez Les exercices simples et les
concepts très parlant.
Code M015
573 clés pour bien communiquer
Efficacité interpersonnelle
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Hongrois Chinois
Tchèque Hollandais. - Pour qui ?Middle management.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Lexcellence
interpersonnelle - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Les 5 clefs de lefficacité
professionnelle
- Objectif Explorer les 3 pistes essentielles
pour bien communiquer. - Concrètement, vous serez capable de Utiliser
les principales clés de communication
interpersonnelle. - Programme Améliorer simplement sa communication
non-verbale.Découvrir le "parler-vrai".Distingu
er les 5 niveaux d'écoute. - Vous aimerez Les outils et les conseils très
pertinents.
Code M016
583 leviers pour construire une coopération gagnante
Efficacité interpersonnelle
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français Anglais Allemand
Portugais Italien Espagnol Hongrois Chinois
Tchèque Hollandais. - Pour qui ?Middle management.
- Ce module sinscrit aussi dans un programme
Global Learning by Cegos Lexcellence
interpersonnelle - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Chef de projet WebUtiliser un
Espace de Travail Collaboratif
- Objectif Définir les éléments essentiels pour
bâtir une coopération gagnante avec ses
interlocuteurs. - Concrètement, vous serez capable de Vous
approprier l'importance de la coopération et ses
avantages.Mettre en place les réflexes
indispensables. - Programme Prendre conscience de l'utilité
d'adopter une attitude coopérative.Utiliser une
méthode pour identifier sa marge de coopération
avec chacun de ses interlocuteurs.Surmonter les
principaux obstacles à la mise en place d'une
relation coopérative. - Vous aimerez La force et la simplicité des
outils.
Code M017
59Les 6 types de personnalité en Process Com
Efficacité interpersonnelle
- Objectif
- Pratiquer une communication efficace, fondée sur
lécoute de son interlocuteur, la compréhension
de ses besoins psychologiques et lutilisation du
canal de communication adapté. - Concrètement, vous serez capable de
- Utiliser avec pertinence les principes
fondamentaux de la Process Communication et
adapter votre communication à votre
interlocuteur. - Programme
- Décliner les caractéristiques du modèle Process
Com Immeuble, Base et Phase. - Pratiquer le processus de communication adapté
aux profils - - base "Travaillomane", phase "Persévérant"
- - base "Empathique", phase "Rebelle"
- - base "Promoteur", phase "Rêveur".
- Pratiquer la communication individualisée,
analyser et sadapter à ce que montre son
interlocuteur. - Vous aimerez Vous appuyer sur les différents
profils pour apprendre à pratiquer une
communication efficace, fondée sur lécoute, la
compréhension et lutilisation du canal adapté.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français.
- Pour qui ?
- Managers et cadres
- Pour aller plus loin Suivez les autres modules
de la collection - Ce module sinscrit aussi dans un programme
Interentreprises Les 5 clefs de lefficacité
professionnelle
Code M128
60Développement personnel appliqué
61Bien vivre sa retraite piloter son changement
de vie
Bien vivre sa retraite
- Objectif
- Se préparer positivement au changement
occasionné par le passage à la retraite et se
projeter dans sa nouvelle vie. - Concrètement, vous serez capable de
- Identifier toutes les actions à mener avant
votre départ en retraite. - Définir les grands changements à venir.
- Reconnaître les vraies valeurs pour une retraite
harmonieuse. - Programme
- Faire face positivement au changement de vie.
- Mettre en place les facteurs d'équilibre d'un
changement réussi. - Définir et formuler son projet de vie.
- Formuler concrètement son projet de vie.
- Vous aimerez
- La réflexion sur vous-même pour mettre en place
un projet de vie.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais.
- Pour qui ?
- Tous professionnels arrivant à la fin de leur
carrière professionnelle et souhaitant préparer
leur retraite. - Pour aller plus loin
- Suivez le module Bien vivre sa retraite les
3 clés d'une vie équilibrée.
Code M172
62Bien vivre sa retraite les 3 clés d'une vie
équilibrée
Bien vivre sa retraite
- Objectif
- Se préparer à vivre une retraite enrichissante
et épanouie. - Concrètement, vous serez capable de
- Suivre un mode de vie adapté à la conservation
de votre capital santé. - Utiliser les techniques pertinentes qui vous
permettront de conserver souplesse et agilité
mentale. - Identifier tous les facteurs d'équilibre
psychique et émotionnel dans vos relations avec
les autres. - Programme
- Préparer sa retraite sur le plan physique.
- Dynamiser et entretenir sa mémoire.
- Préparer efficacement une retraite heureuse sur
le plan relationnel. - Vous aimerez
- Développer facilement les 3 facteurs d'équilibre
qui vous permettront d'envisager une retraite
heureuse et épanouie.
- Durée 30 min.
- Langues disponibles Français, Anglais.
- Pour qui ?
- Tous professionnels arrivant à la fin de leur
carrière professionnelle et souhaitant préparer
leur retraite. - Pour aller plus loin
- Suivez le module Bien vivre saretraite
piloter son changement de vie.
Code M173
63Développement personnel appliqué
64S'initier aux 5 secrets des créatifs
Développer sa créativité
- Objectif
- Acquérir les 5 fondamentaux pour devenir
créatif. - Permettre à son entourage professionnel de
devenir créatif. - Concrètement, vous serez capable de
- Associer efficacement des éléments opposés .
- Séparer la production d'idées de la critique
d'idées. - Adopter une attitude propice à la créativité.
- Programme
- Appréhender le concept clé de la créativité
rapprocher les opposés. - Identifier le rythme à 2 temps de la démarche
créative. - Définir les 3 qualités des créatifs.
- Mesurer l'importance de l'échauffement.
- La créativité c'est surtout une question
d'attitude. - Vous aimerez
- Le jeu de piste.
- Les exercices d'échauffement.