El trabajo propioceptivo como eje del tratamiento cinesiter

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El trabajo propioceptivo como eje del tratamiento
cinesiterápico del hombro

• Carlos López Cubas
• Fisioterapeuta

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Justificación de la necesidad del trabajo
propioceptivo del hombro

• La articulación glenohumeral es una articulación
  incongruente (la cabeza humeral es mayor que la
  glena). Posee una superficie cóncava poco
  profunda que se articula con una superficie más
  convexa, perdiéndose así la relación articular
  que la hace inestable.

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Justificación de la necesidad del trabajo
propioceptivo del hombro

• El movimiento de una articulación incongruente no
  es de rotación alrededor de un eje fijo, sino de
  deslizamiento sobre un eje de rotación que se
  traslada permanentemente.
• La cápsula debe ser flexible para que pueda
  extenderse durante el deslizamiento.

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Justificación de la necesidad del trabajo
propioceptivo del hombro

• En este tipo de articulación los músculos no sólo
  deben moverla sino proporcionarle estabilidad.
  (De ahí que las disfunciones de esta articulación
  generalmente se deban a un control muscular
  deficiente).

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Justificación de la necesidad del trabajo
propioceptivo del hombro

• Importancia de la musculatura en la
  estabilización estática y dinámica del complejo
  del hombro.

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El trabajo propioceptivo.Ejemplos de ejercicios

• Ejercicios de cadena cerrada. Apoyo de la mano en
  la pared en diferentes grados de flexión y
  estabilización del cuerpo. (importancia del
  serrato mayor como fijador de la escápula)

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El trabajo propioceptivo.Ejemplos de ejercicios

• Ejercicios de cadena cerrada. Desde la
  sedestación con la mano apoyada al lado de la
  cadera, modificación de la carga sobre el miembro
  superior.

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El trabajo propioceptivo.Ejemplos de ejercicios

• Ejercicios de cadena cerrada. Desde la
  tetrapodia, modificación de la carga sobre el
  miembro superior.

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El trabajo propioceptivo.Ejemplos de ejercicios

• Ejercicios de cadena cerrada. Desde la
  tetrapodia, con la mano sobre una pelota,
  modificación de la carga sobre el miembro
  superior.

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El trabajo propioceptivo.Ejemplos de ejercicios

• Ejercicios de movilización con modificación del
  componente inercial. Con una manopla o un
  manguito flotador en la mano, movilizar el brazo
  en el medio acuático en diferentes direcciones.

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El trabajo propioceptivo.Ejemplos de ejercicios

• Ejercicios de fortalecimiento de los músculos
  estabilizadores de escápula. Serrato anterior
  Separación de escápula mediante anteposición del
  hombro.

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El trabajo propioceptivo como eje del tratamiento
cinesiterápico del hombro

• Carlos López Cubas
• Fisioterapeuta