Title: NUTRIENTES
1NUTRIENTES
- Son compuestos químicos necesarios para el buen
funcionamiento del organismo. - Se clasifican como
- Energéticos Carbohidratos (glucosa),
lípidos (ácidos grasos). proteínas (20aa) - Plásticos o estructurales Proteínas, colesterol,
agua, ácidos nucleicos - Reguladores Minerales, vitaminas, agua
2Pirámide alimenticia
3Requerimientos nutricionales
- Carbohidratos 50 del total de calorías 1 gramo
de CHO produce 4 Kcal - Lípidos 30 del total de calorías
- 1 gramos de lípido produce 9 Kcal
- Proteínas 20 del total de calorías
- 1 gramo de proteínas produce 4,2 Kcal
4Requerimientos nutricionales
- Metabolismo Total
- Cantidad de calor producida por unidad de
tiempo - Gasto metabólico basal (GMB) Efecto
térmico de los alimentos (ETA) Actividad física
5Requerimientos nutricionales
- Metabolismo Basal
- Cantidad de calor producida por unidad de tiempo,
en condiciones específicas, denominadas basales,
o sea reposo físico y mental y ayuno por lo menos
de 14 horas, la energía gastada son para las
funciones básicas respiración, circulación.
Puede afectarse por el sexo, la edad, área de
superficie y masa corporal magra
6Estimación del gasto metabólico basal (GMB)
- Formula de Harris-Benedict
- Hombre 66,5 13,75 P 5,0 A 6,78 E
- Mujeres 665,1 9,56 P 1,85 A 4,68 E
- P Peso en Kg A Talla en cms
- E edad en años
7GMB
- Hombres 1 Kcal / kg peso ideal/ 24 horas
- Mujeres 0,95 Kcal / kg peso ideal / 24horas
8Gasto energético por los alimentos
- Efecto térmico de los alimentos (ETA)
- Es la cantidad de energía gastada en los
procesos de digestión y absorción de los
alimentos Proteínas (30), CHO (6) y Lípidos
(4) - Promedio 10 del GMB
9Actividad física
- Ligera Leer, escribir, sentarse, caminar
despacio, trotar 2,5 a 4,9 Kcal/min - Moderada Correr, trapear pisos, cargar bultos
ligeros 5 7,4 Kcal/ min - Intensas Cargar bultos pesados, minero 7,5 9
Kcal/min - Excesivas Leñador, perforar posos, mayor de 9
Kcal / min
10Actividad física
- Ligera 30 del GMB
- Moderada 50 del GMB
- Intensas 75 del GMB
- Excesivas 100 del GMB
11ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC o Body Mass
Index/BMI en inglés) Talla/estatura2
- Por debajo de 18.5 bajo del peso
- 18.5 a 24.9 Saludable
- 25.0 a 29.9 Con sobrepeso
- 30.0 a 39.9 Obeso
- Más de 40 Obesidad mórbida
12Símbolos de cantidades termodinámicas
- Eo Potencial redox estándar a pH7 en V o mv
- E Potencial redox real bajo condiciones no
estandares - G Energía libre de Gibbs
- H Entalpia
- R Constante de los gases
- Keq Constante de equilibrio a pH7
13Leyes de la termodinámica
- PRIMERA LEY
- La energía total de un sistema y la de su medio
circundante permanece constante es decir, aunque
las diferentes formas de energía son
interconvertibles, la energía no se puede crear
ni destruir
14Leyes de la termodinámica
- SEGUNDA LEY
- Establece que durante cualquier cambio físico o
químico una cierta cantidad de energía se
transforma en una forma de energía desordenada ,
al azar, llamada entropía(S) es decir, si un
proceso se genera de manera espontánea la energía
total del sistema debe aumentar y esta entropía
es incapaz de realizar trabajo. -
15Formas de energía útil
- Existen dos formas de energía útil En el
organismo humano - A. Energía libre. Representada generalmente por
G, y es aquella que puede realizar trabajo a
temperatura y presión constante. - B. Energía calórica es aquella que no puede
realizar trabajo
16Cambios de energía en las reacciones bioquímicas
- Cambio de energía libre estándar
- ?G -RT ln K eq
- Cambio de energía libre real fisiológico
- ?G ?G 2.303 RT log K eq
17Cambios de energía libre como criterio de
factibilidad
- Cuando el ?G de una reacción es
- menor de cero el proceso es factible y es
EXERGONICO - igual a cero prevalecen las condiciones de
equilibrio y el proceso es ISOERGÓNICO - Mayor de cero Es proceso NO es factible y es
ENDERGONICO
18Reacciones acopladas
- Endergónicas vs exergónicas
- Glucosa-------Glucosa 6-P ?G 3,3Kcal
- ATP ------------ADP ?G -7,3Kcal
- ___________________________________
- Glucosa ATP----Glucosa 6-P ADP
- ?G (3,3)(-7,0) - 4,0
Kcal
19Potenciales redox
- La energía libre de los alimentos de los seres
humanos se libera de manera controlada mediante
reacciones de oxido-reducción que ocurre en
especial en las mitocondrias - La habilidad de los pares redox para donar y
aceptar electrones se expresa mediante una
constante llamada potencial redox ( E ) su
unidad es Voltios
20Reacciones de oxido-reducción
- NADHH--------- NAD E. -0,32 V
- Piruvato--------- Lactato E -0,19 V
- __________________________________
- Piruvato NADHH------Lactato NAD
- ?E (-0,19) - (-0,32) 0,13 V
21Cambios de energía libre en reacciones de
oxido-reducción
- ?G - n F ?E
- ?G - 2 X 96.485 X 0.13 V
-
- ?G - 25,1 KJ/ mol - 6 Kcal/ mol
22 - NADHH ---------------- NAD E - 0,30 V
- O2 ------------------------H2O E 0,80 V
- ___________________________________
- NADHH O2-------NAD H2O E -1,1 V
- AG 50 Kcal/ mol /7,3 7 ATP
23(No Transcript)
24METABOLISMO
- Conjunto de reacciones que sufre un compuesto en
el organismo - Anabolismo
- Catabolismo
25CATABOLISMO
- Comprende todas las reacciones o vías metabólicas
donde ocurre DEGRADACIÓN de un compuesto. - Sus características principales son
- Se parte de una molécula grande y se termina en
una pequeña - Hay producción de energía (ATP)
26ANABOLISMO
- Comprende las reacciones o vías metabólicas donde
se realiza SINTESIS de una molécula - Sus principales características son
- A partir de moléculas pequeñas se origina una
mayor - Hay consumo de energía (ATP)
27VIAS METABOLICAS DE LOS CHO
- GLUCOGENESIS
- GLUCOGENOLISIS
- GLUCONEOGENESIS
- GLUCÓLISIS AERÓBICA
- GLUCÓLISIS ANAEROBICA
- VIA DE LAS PENTOSAS
- VÍA DEL ÁCIDO GLUCURÓNICO
- INTERCONVERSIÓN DE AZUCARES
28VIAS METABOLICAS DE LAS PROTEINAS
- BIOSINTESIS DE PROTEINAS
- BIOSINTESIS DE LA UREA
- BIOSINTESIS DE COMPUESTO NITROGENADOS DE
IMPORTANCIA - PROTEÓLISIS
29VIAS METABOLICAS DE LOS LIPIDOS
- LIPOGENESIS
- LIPOLISIS
- BETA- OXIDACIÓN
- BIOSINTESIS DE ACIDOS GRASOS
- BIOSINTESIS DE COLESTEROL
- CETOGENESIS
- BIOSINTESIS DE ACIDOS BILIARES
- BIOSINTESIS DE HORMONAS ESTEROIDEAS
30Bioenergética
- Es la misma termodinámica bioquímica, se encarga
del estudio de los cambios energéticos que
acompañan alas reacciones bioquímicas. - Reacciones exergónicas Vs reacciones
endergónicas -
- AG0 - 2,303 RT log K equilibrio
31Energía libre estandar de hidrólisis
32(No Transcript)
33ATP
34(No Transcript)
35(No Transcript)
36CREATINA FOSFATO
CREATINA FOSFATO
CREATININA
37(No Transcript)
38Componentes de la cadena respiratoria
- NAD
- FMN
- COENZIMA Q UBIQUINONA
- CITOCROMO b
- CITOCROMO c1
- CITOCROMO c
- CITOCROMO a
- CITOCROMO a3
- OXIGENO
39(No Transcript)
40Quimiosmótica de Mitchell
41(No Transcript)
42Teoría Quimiosmótica de Mitchell