Eva M Picado Psicloga de la Asociacin Nueva Gente CToro, 7880' Entreplanta 3' Oficina 6 923 216 128

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Eva Mª Picado Psicóloga de la Asociación Nueva
GenteC/Toro, 78-80. Entreplanta 3. Oficina 6923
216 12837002 SALAMANCAnuevagente_at_nuevagente.e.te
lefonica.net
10 de febrero de 2007, día de la Familia en San
Jerónimo

• LA FAMILIA, contexto necesario para el desarrollo
  personal de los hijos

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Cómo se consigue un desarrollo psicológico
adecuado?

• FACTORES DE PROTECCIÓN
• FACTORES DE RIESGO

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FACTORES DE PROTECCIÓN

• EDUCACIÓN EN VALORES
• AUTOCONCEPTO
• SOLUCIÓN DE PROBLEMAS
• ACEPTACIÓN DE LAS NORMAS
• TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN
• BÚSQUEDA DE SENSACIONES POSITIVAS
• ADQUISICIÓN DE RESPONSABILIDADES
• HABILIDADES SOCIALES
• PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO

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EDUCACIÓN EN VALORES
ENTORNOS PRÓXIMOS
LA SOCIEDAD
YO
EXPERIENCIA PERSONAL
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EDUCACIÓN EN VALORES

• CREENCIAS
• POSICIONAMIENTO
• PENSAMIENTO CRÍTICO

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COMO POTENCIAR EDUCACIÓN EN VALORES

• Las creencias de los padres no contrarias a lo
  que se les pide
• Educar en comportamientos saludables
• Primeros informadores de sus actitudes

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AUTOESTIMA
AUTOESTIMA
BAJA AUTOESTIMA

• Incapaz de enfrentarse a situaciones
• capaces
• Rechaza pequeños retos
• - Se refiere en positivo a las acciones de
• los demás y en negativo a las suyas
• - Evita elogios
• - Prefiere que otros decidan por él
• - Se siente poco apreciado por sus iguales

ADECUADA AUTOESTIMA
- Habla en primera persona - Expone sus logros
moderadamente - Se plantea retos que lleva a
cabo - Acepta sus fracasos - Asume
responsabilidades adecuadas a sus habilidades
- Asume consecuencias
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COMO POTENCIAR AUTOESTIMA

• Elogia sus actitudes siempre que puedas y no
  escatimes en halagos
• Fomenta su sentido de responsabilidad, da
  opciones y no ordenes
• Acostúmbrale a entender las consecuencias de sus
  acciones
• No le presiones con metas que otros consiguen
• Evita el uso de etiquetas
• Desvalorizarlo le desmorona
• No le hagas asumir responsabilidades para las que
  no está preparado
• No pretendas atribuirle cualidades que no tiene
• Permítele sentirse mal
• Delega responsabilidades poco a poco en tu hijo
• Busca soluciones con tu hijo ante los problemas
• Estimula su imaginación y apoya sus iniciativas
• Hazle críticas constructivas

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SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

• Es la toma de decisiones para realizar una acción
• Reflexión de las consecuencias de todas las
  alternativas y escoger la que menos consecuencias
  tenga a corto y a largo plazo.

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COMO POTENCIAR SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

• Facilitando a los hijos las máximas oportunidades
  para tomar decisiones
• Ayudar que comprendan que existe multitud de
  alternativas ante cada situación que la vida les
  plantee, decidir consiste en elegir una de ellas.
• Poder cometer errores, analizar y rectificar

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ACEPTACIÓN DE LAS NORMAS
Normas familiares
Normas escolares
Normas sociales
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COMO POTENCIAR ACEPTACIÓN DE LAS NORMAS
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TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

• AUTOCONTROL
• Control de impulsos y deseos
• Aprender TODO no es Aquí y Ahora
• Tolerar la frustración no se aprende de adulto

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COMO POTENCIAR TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN

• Los padres modelos del CONTROL EMOCIONAL
• Evitar responder inmediatamente en una situación
  de problema, agobio o descontrol emocional
• Darse un tiempo para calmarse y pensar
• Tomar decisiones pensadas, son más efectivas
• Ofrecer a los demás sensación de control sobre el
  problema o la dificultad
• Negociar

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BÚSQUEDA DE SENSACIONES POSITIVAS

• Desinhibición
• Búsqueda de excitación
• Búsqueda de nuevas experiencias
• Aprender a aburrirse

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COMO POTENCIAR BÚSQUEDA DE SENSACIONES
POSITIVAS

• Identificar emociones con las actividades
• Valorar los riesgos y consecuencias de las
  actividades límites
• Buscar alternativas de actividades emocionantes
  sin riesgos

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ADQUISICIÓN DE RESPONSABILIDADES

• Supone la toma de conciencia e interacción de las
  obligaciones y compromisos
• Capacidad para responder a las consecuencias de
  los actos realizados

Objetivo final Autonomía independencia
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COMO POTENCIAR ADQUISICIÓN DE RESPONSABILIDADES

• Inculcarles que el juicio más importante debe ser
  el suyo propio y que no tienen porqué dar a sus
  amigos explicaciones o excusas para justificar
  su actitud
• Recompensar la iniciativa del ejercicio de
  responsabilidades
• Adquirir pequeñas responsabilidades en la familia
  según sus edad
• Mostrar confianza y seguridad en sus
  responsabilidades
• Informando de que ser indeciso es una forma de
  ser irresponsable

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HABILIDADADES SOCIALES CON LA FAMILIA

• ENSEÑAR A PONERSE EN EL LUGAR DEL OTRO
• HABILIDADES E COMUNICACIÓN
• APRENDER A DECIR NO
• SABER ESCUCHAR
• PUNTO MEDIO ENTRE

LA AUTORIDAD
PERMISIVIDAD
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ERRORES CUANDO NOS ENFRENTAMOS A NUESTROS HIJOS

• Comenzar conversaciones con exigencias, amenazas
  o exigencias
• Hacer preguntas de reproche
• Declaraciones del tipo deberías
• Lanzar afirmaciones radicales siempre haces lo
  mismo, no cambiarás
• Convertir un hecho sin relevancia en una
  discusión
• Insistir continuamente con quién has estado,
  dónde
• Hacer que cualquier reproche de tu hijo se
  convierta en otro tuyo
• Recordar constantemente lo mucho que nos
  sacrificamos por ellos
• Adivinar pensamiento lo que a ti te pasa
• Escuchar sólo lo que vas buscando, ignorando el
  resto del mensaje
• Ponerte a discutir sobre hechos pasados
• Dar consejos prematuros sobre algo que no te ha
  pedido

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PLANIFICACIÓN DEL TIEMPO
TIEMPO RESPONSABILIDAD
TIEMPO DE OCIO

• Planificar actividades de ocio con la familia
• Promover actividades de ocio

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• Y TODO ESTO
• PARA QUÉ?

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LA FAMILIA
LA ESCUELA
LA SOCIEDAD
PREVENCIÓN DE DROGAS
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Por qué consumen drogas ?

• -PARA SENTIRSE ADULTOS
• -PARA RELAJARSE Y SENTIRSE BIEN
• -PARA INTEGRARSE EN UN GRUPO
• -PARA CORRER RIESGO Y REBELARSE
• -PARA SATISFACER SU CURIOSIDAD

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MI HIJO CONSUME?

• DESEQUILIBRIO DE HABITOS COTIDIANOS
• CUANDO CAMBIAN DE AMIGOS, INCREMENTAN LAS
  SALIDAS, HUYEN DE LA FAMILIA
• MUESTRAN AGRESIVIDAD O FALTA DE RESPETO
  CONTINUADOS
• COMIENZAN A MENTIR
• ESTÁN DESMOTIVADOS
• MUESTRAN ESTADO DE ÁNIMO ALTERADO
• TIENEN MÁS DINERO DEL HABITUAL
• SI TIENE PUPILAS DILATADAS/ OJOS ROJOS

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QUE HACER ANTE UNAS SITUACIÓN DE CONSUMO DE
DROGAS?

• ACTUAR CON CALMA, SIN DRAMATIZAR
• HABLAR CON NUESTRO HIJO SIN SACAR LAS COSAS DE
  QUICIO
• BUSCAR MOTIVOS Y, SI LOS EXPLICA, NO
  RIDICULIZARLOS
• BUSCAR SOLUCIONES
• NO BUSCAR CULPABLES
• DEMUESTRA MÁS PREOCUPACIÓN QUE ENFADO
• RECORDAR LO QUE HA HECHO NO TIENE VUELTA ATRÁS,
  EVITAR EN EL FUTURO

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Libros recomendados

• Y si mi hijo se droga?.
• Begoña del Pueyo y Alejandro Perales.
• Ed DEBOLSILLO
• Los jóvenes y el alcohol.
• Elisardo Becoña y Amador Calafat.
• Ed Piramide.