L

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• LEXPOSITION
• Tout ce que vous aimeriez savoir
• présenté par
• La Direction de la santé publique de lEstrie
• et
• la Société canadienne du cancer
• en collaboration avec
• la Ville de Sherbrooke
• Été 2005

2
Cancer de la peau
Objectifs de la présentation

• Vous donner des informations sur le cancer de
  la peau.

• Voir comment vous pouvez profiter de lété tout
  en vous protégeant.

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Rôle de la peau

• La peau
• Protège
• Rejette les déchets du corps
• Régularise la température

4
Le cancer de la peau
Est-ce fréquent ?

• Ce cancer est très fréquent.
• Il y a 50 nouveaux cas par semaine diagnostiqués
  au Québec.
• 
  
• Dont 4 nouveaux cas déclarés chaque
  semaine en Estrie.
• Le taux de guérison est de 95,
• exception faite du mélanome.

5
Le cancer de la peau
À quoi est-ce dû ?

• Plus de 90  de ces cancers seraient
  attribuables à une exposition prolongée aux
  rayons ultraviolets, dorigine naturelle ou
  artificielle.

Suite
6
Le cancer de la peau
À quoi est-ce dû ? (suite)

• Les enfants sont particulièrement vulnérables,
  puisque de 50  à 80  de la dose dexposition à
  vie est accumulée au cours des 18 premières
  années.

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Quelles sont les principales causes du cancer
de la peau ?

• La source naturelle le soleil
• La source artificielle
  les salons de bronzage
• ATTENTION ! !
• Le bronzage artificiel
  ne protège pas des
  coups de soleil et du cancer.

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Quels sont les principaux effets du soleil sur la
peau?

• Apparition de taches brunes
• Moins bonne élasticité
• Vieillissement prématuré
• Allergies
• Brûlures
• Cancer
• N.B. Des problèmes aux yeux ont été observés
  (cataractes)

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Quest-ce que le cancer de la peau ?

• Le cancer de la peau est une maladie par
  laquelle les cellules de la peau deviennent
  anormales, croissent et se multiplient de façon
  incontrôlable.

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LABCDdu cancer de la peau

• Asymétrie
• forme différente dun côté à lautre
• Bord
• contour visible, irrégulier, mal défini
• Couleur
• varie du brun au noir, peut présenter des taches
  rouges, grises ou blanches
• Diamètre
• augmentation fréquente du diamètre dans le
  mélanome

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Y a-t-il des facteurs de risque connus pour
le cancer de la peau ?

• Teint et yeux clairs, cheveux blonds ou
  roux
• Sensibilité au coup de soleil
• Taches de rousseur
• Beaucoup de grains de beauté

Suite
12
Y a-t-il des facteurs de risque connus pour
le cancer de la peau ? (suite)

• Longues périodes dexposition quotidienne au
  soleil
• Antécédents familiaux de cancer de la peau
• Certains produits chimiques et certains
  médicaments (contraceptifs oraux,
  certains antibiotiques, etc.)

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Lindice UV et les effets sur la santé
Indice UV Catégorie Saison/effets
0-2 Bas Automne/hiver
3-5 Moyen Printemps/ automne
6-7 Élevé Été/Peut donner un coup de soleil en moins de 30 minutes
8-10 Très élevé Été/Coup de soleil et dommages à la peau en moins de 20 minutes
11/ Extrême Été/Coup de soleil et dommages à la peau en moins de 15 minutes
Indice UV, Environnement Canada
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Quel pourcentage des rayons UV le sable,
leau et la neige réfléchissent-ils ?
Le sable réfléchit jusquà 25 des rayons UV.

• La neige a un indice de réflexion de 85.

Leau peut réfléchir jusquà 100
des rayons du soleil.
N.B. Les nuages réduisent seulement
de 20 à 40 les rayons UV.
15
Quarrive-t-il en altitude?
Plus on monte, plus lindice UV augmente.
Lindice UV croît denviron 10 par 1000 mètres
délévation. Le danger de brûlures saccroît donc
avec laltitude. Il est donc important de se
protéger du soleil même lorsquon fait de la
marche en montagne. www.ffme.fr/fiches.technique
/protection/soleil/vue/ultra_violet.htm

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Comment se protéger?

• Restez à lombre le plus possible.
• Portez un chapeau à large bord, une chemise à
  manches longues et un pantalon long, si possible.
• Mettez des lunettes de soleil foncées
  anti-UVA/UVB.
• suite

17
Comment se protéger? (suite)

• Utilisez des écrans solaires totaux
  (UVA/UVB/Parasol) avec un FPS de 30 et plus, à
  lépreuve de leau.
• Évitez les salons de bronzage.

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Comment appliquer lécran solaire ?

• Appliquez-le sur toutes les parties du corps
  exposées, sans oublier le nez et les oreilles,
  20 minutes avant daller au soleil.
• Utilisez un écran solaire à lépreuve de leau si
  vous nagez ou transpirez beaucoup.
• Répétez lapplication à tout les deux heures, si
  nécessaire.

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Que peuvent faire les parents pour
prévenir le cancer de la peau chez leurs enfants ?

• Favorisez le port de vêtements T-shirt,
  shorts, chapeau et lunettes soleil.

• Installez les enfants à lombre en autant que
  possible.
• suite

20
Que peuvent faire les parents pour
prévenir le cancer de la peau chez leurs enfants
? (Suite)

• Appliquez-leur un écran solaire à lépreuve de
  leau tous les matins, après dîner, avant et
  après la baignade.

• Encouragez les enfants à apporter un écran
  solaire au terrain de jeu ou au camp de jour.

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Peut-on faire de lexercice physique même sil
fait très chaud ?
Association canadienne des entraîneurs, Conseils
généraux, Facteurs de risque environnementaux
22
Comment prévenir les problèmes de santé si
lhumidex est de 300C et plus ?

• Avant une activité, tous devraient boire environ
  ½ litre deau.
• Prévoyez des pauses pour boire au cours de
  lactivité.
• suite

23
Comment prévenir les problèmes de santé si
lhumidex est de 300C et plus ?
(suite)

• Planifiez des activités de faible intensité, plus
  courtes, avec des pauses fréquentes et plus
  longues.
• Fixez les activités exigeant plus dénergie avant
  10h ou après 16h, si possible.

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Le cancer de la peau est

• évitable
• visible
• guérissable
• Pensez-y
• Prévenez-le!

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Le cancer de la peau, ça se prévient
Pour vous aussi
Une préparation efficace
Des enfants et de futurs adultes en santé