¿Cómo podemos evitar el bruxismo? Vitaldent Alicante nos lo cuenta

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Cómo podemos evitar el bruxismo? Vitaldent
Alicante nos lo cuenta
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Con el bruxismo, según las Clínicas Vitaldent
Alicante, lo que sentimos es una sobre carga en
la cara. Y eso se debe a que hemos hecho fuerza
excesiva con los músculos que nos ayudan a
masticar y por eso están tonificados y en cierto
modo, cansados. Algunos de los síntomas que
podemos notar al padecer bruxismo pueden ser los
siguientes -Dolor de cabeza -Dolor de
oído -Sensibilidad dental
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Si por las circunstancias que sean no quieres
acudir al dentista, lo que te recomendamos es que
sigas los siguientes consejos que la Clínica
Vitaldent Alicante nos comenta -Intenta no
someterte a actividades que puedan causar mucho
estrés -Evita comer alimentos duros -Evita comer
alimentos dulces -Bebe agua -Haz ejercicios de
relajación
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Miles de odontólogos se preocupan por tu sonrisa