ZWANGERSCHAPS YOGA— OM U GEZOND EN GELUKKIG TE HOUDEN

1
ZWANGERSCHAPS YOGA OM U GEZOND EN GELUKKIG TE
HOUDEN
http//www.dansenyoga.nl/
2
Een moeder worden is het meest bijzondere gevoel
in het leven van een vrouw, het wordt nog
specialer als de zwangerschap goed verloopt en de
baby op een normale manier ter wereld word
gebracht. Afgezien van het volgen van een
dieet-grafiek en het lezen van boeken over
ouderschap, besteden moeders tegenwoordig meer
aandacht aan fitness en mentale rust om zich voor
te bereiden op de bevalling.
http//www.dansenyoga.nl/
3
Pre en zuigelingen Yoga helpt moeders in spé
tijdens hun pijnlijke reis van het zwanger zijn,
om hun zelfvertrouwen op te bouwen voor de
aankomende bevalling.
http//www.dansenyoga.nl/
4
Het inplannen van een speciale tijd voor de
yogalessen is een zielvolle en holistische
benadering van de bevalling en het ouderschap.
Dit zal discipline toevoegen en u helpen om
gerichte beslissingen te nemen met betrekking tot
uw gezondheid. Afgezien van de voorbereidingen
van de gezondheid tonen de meeste vrouwen tekenen
van stemmings wisselingen en ervaren zei
veranderingen in hun gedrag.
http//www.dansenyoga.nl/
5
In zulke gevallen zal de zwangerschaps yoga
therapie u helpen om u mentaal te genezen door
alle negativiteit van binnen weg te laten stromen
en door frisse lucht in te ademen met oefeningen
bedoeld voor de binnenste delen van het lichaam
om zo het bloed te zuiveren.
http//www.dansenyoga.nl/
6
De zwangerschaps Yoga deskundigen begrijpen de
anatomie en de fysiologie van de geboorte en
begeleiden u gedurende deze fase met goede
oefeningen en trainingen. Door het oprekken van
de lagere lichaams spieren versterkt u de
buikspieren en uw onderrug, wat u echt helpt om
de pijn te kunnen verdragen die veroorzaakt word
in de wervel kolom en dijen.
http//www.dansenyoga.nl/
7
Dit wordt bereikt door een goede interactie, een
gezonde sfeer en door het gebruik van
interactieve materialen zoals videos,
presentaties en groeps activiteiten. Deze sessies
zijn ook een geweldige manier om in contact te
komen met andere moeders in spé die hetzelfde
ervaren als u, dit geeft een grote steun in deze
periode.
http//www.dansenyoga.nl/
8
Contact
dansenyoga Adres Anthony Duyklaan
5-7,Rotterdam,Zuid Holland Email
info_at_dansenyoga.nl Telefoon 06-10908342
http//www.dansenyoga.nl/