Síntomas de la depresión

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Qué es la depresión?

La palabra deprimida es
una palabra común todos los días. La gente podría
decir "estoy
deprimido"
cuando en realidad significa "estoy harto porque
he tenido una fila, o no un

examen, o perdido mi trabajo", etc Estos
altibajos de la vida son comunes y normal. La
mayoría
de las personas se
recuperan con bastante rapidez. Con la depresión
real, usted tiene un
estado
de ánimo bajo y otros síntomas cada día durante
al menos dos semanas. Los síntomas

también pueden llegar a
ser lo suficientemente graves como para
interferir con las actividades

normales del día a día.

Quién tiene depresión?
Ap
roximadamente 5 de cada 100 adultos tienen
depresión cada año. A veces es leve o dura

unas pocas semanas. Sin
embargo, un episodio de depresión lo
suficientemente grave como

para requerir tratamiento se produce en
aproximadamente 1 de cada 4 mujeres y 1 de cada
10
hombres en algún
momento de sus vidas. Algunas personas tienen dos
o más episodios de
depresió
n en diferentes momentos de su vida.

Cuales son los sintomas de
la depresion?
Muchas
personas saben cuando están deprimidos. Sin
embargo, algunas personas no se dan

cuenta cuando están
deprimidos. Pueden saber que no están bien y no
están funcionando
bien,
pero no saben por qué. Algunas personas piensan
que tienen una enfermedad física - por

ejemplo, si pierden peso.

Hay un conjunto de
síntomas que están asociados con la depresión y
ayudan a aclarar el
diagnós
tico. Estos son
Síntomas
principales (clave)
Tristez
a persistente o estado de ánimo bajo. Esto puede
ser con o sin llorar.
Marca
da pérdida de interés o placer en las
actividades, incluso para las actividades que

normalmente disfrutan.

Otros síntomas comunes

Sueño perturbado en
comparación con su patrón habitual. Esto puede
ser dificultad para bajar
a
l sueño, o despertar temprano y ser incapaz de
volver a dormir. A veces duerme demasiado.
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Cambio en el apetito. Esto
es a menudo un pobre apetito y pérdida de peso. A
veces ocurre lo
contrario
con comodidad y aumento de peso.

Cansancio (fatiga) o
pérdida de energía.
Agitaci
ón o desaceleración de los movimientos.

Mala concentración o
indecisión. Por ejemplo, puede resultarle difícil
leer, trabajar, etc.
Inclus
o tareas sencillas pueden parecer difíciles.

Sentimientos de
inutilidad, o culpa excesiva o inapropiada.

Pensamientos recurrentes
de muerte. Esto no suele ser un temor a la
muerte, más una
preocupació
n por la muerte y la muerte. Para algunas
personas los pensamientos
d
esesperados como "la vida no vale la pena vivir"
o "no me importa si no me despierto" son

comunes. A veces estos
pensamientos avanzan en pensamientos e incluso
planes para
suicidarse.

Un episodio de depresión
generalmente se diagnostica si

Usted tiene por lo menos
cinco de los nueve síntomas mencionados, con al
menos uno de
estos
síntomas básicos y
Los
síntomas le causan aflicción o perjudican su
funcionamiento normal, como por ejemplo

afectar su rendimiento
laboral y
Los síntomas
ocurren la mayor parte del tiempo en la mayoría
de los días y han durado al

menos dos semanas y
Los
síntomas no se deben a un efecto secundario de la
medicación, al uso indebido de drogas o

alcohol oa una condición
física como una glándula tiroidea hipofisaria o
glándula pituitaria. (Sin
e
mbargo, ver sección más adelante sobre depresión
y condiciones físicas.)
Muc
has personas con depresión dicen que sus síntomas
a menudo son peores cada día.

También, con la depresión, es común
desarrollar síntomas físicos tales como dolores
de
cabeza, palpitaciones,
dolores de pecho y dolores generales. Algunas
personas consultan a un
méd
ico al principio porque tienen un síntoma físico
como dolores de pecho. Ellos están

preocupados de que puedan
tener un problema físico, como una condición
cardíaca cuando es
en
realidad debido a la depresión. Depresión es en
realidad una causa muy común de los

síntomas físicos. Pero, lo
contrario (conversar) también es cierto. Es
decir, las personas con
con
diciones físicas graves son más propensas que el
promedio a desarrollar depresión.

Algunas personas con
depresión severa también desarrollan delirios y /
o alucinaciones. Estos
se
llaman síntomas psicóticos. Una ilusión es una
creencia falsa que una persona tiene, y la

mayoría de la gente de la
misma cultura estaría de acuerdo en que está mal.
Por ejemplo, la
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creencia de que la gente
planea matarte o que hay una conspiración sobre
ti. La alucinación
signific
a oír, ver, sentir, oler o probar algo que no es
real.
Severidad de la
depresión
La gravedad de
la depresión puede variar de persona a persona.
La gravedad se divide
gener
almente de la siguiente manera

Depresión severa - usted
tendría normalmente la mayoría o todos los nueve
síntomas
enumerados
arriba. Además, los síntomas interfieren
marcadamente con su funcionamiento

normal.

Depresión moderada - normalmente tendría más
de los cinco síntomas que son necesarios

para hacer el diagnóstico
de depresión. Además, los síntomas suelen incluir
ambos síntomas
principales.
Además, la gravedad de los síntomas o el
deterioro de su funcionamiento es entre

leve y grave.

Depresión leve -
normalmente tendría cinco de los síntomas
enumerados anteriormente que

son necesarios para hacer el diagnóstico de la
depresión. Sin embargo, no es probable que

tenga más de cinco o seis
de los síntomas. Además, su funcionamiento normal
es sólo
ligeramente
deteriorado.
Depresión
sub-umbral - usted tiene menos de los cinco
síntomas necesarios para hacer un

diagnóstico de depresión.
Por lo tanto, no se clasifica como depresión. Sin
embargo, los
síntomas que
usted tiene son problemáticos y causan angustia.
Si esta situación persiste

durante más de dos años, a veces se la llama
distimia.
Qué causa la
depresión?
La causa exacta
no se conoce. Cualquier persona puede desarrollar
depresión. Algunas
personas
son más propensas a ella y puede desarrollarse
sin razón aparente. Es posible que no

tenga ningún problema o
preocupación en particular, pero los síntomas
pueden desarrollarse
muy
de repente. Por lo tanto, puede haber algún
factor genético que hace que algunas

personas más propensas que
otros a la depresión. "Genético" significa que la
condición se
transmite a
través de las familias.
Un
episodio de depresión también puede ser
desencadenado por un evento de la vida como

un problema de relación,
duelo, redundancia, enfermedad, etc. En muchas
personas es una
mezcla de
los dos. Por ejemplo, la combinación de un bajo
estado de ánimo leve con algún

problema de la vida, como el estrés laboral,
puede conducir a una espiral hacia abajo en la

depresión.
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Las mujeres tienden a
desarrollar depresión con más frecuencia que los
hombres. Los tiempos
partic
ularmente comunes para que las mujeres se
deprimen son después del parto (depresión

postnatal) y la
menopausia.