HEMORROIDES CONTROL PDF

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Olvídese De Sus Hemorroides Para Siempre
Cómo Eliminar las Hemorroides
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Olvídese De Sus Hemorroides Para Siempre
Tabla de Contenidos
La Verdad Sobre Las Hemorroides 3 3 Tips Para
Eliminar Las Hemorroides 7 Alimentos para
Curar Hemorroides 9 La Mejor Medicina Para
Eliminar Los Síntomas De Las Dolorosas
Hemorroides 13
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Olvídese De Sus Hemorroides Para Siempre
La Verdad Sobre Las Hemorroides Las hemorroides
son una condición en la cual las venas y los
tejidos alrededor del recto y del ano se hinchan
y se inflaman. Cuando hay presión sobre las
paredes del recto, se debilitan los músculos que
apoyan los recipientes hemorroidales. Estos
recipientes se agrandan y pierden su apoyo. El
resultado es una saliente de venas dilatadas
dentro del canal rectal llamado los hemorroides
internos, o debajo de la piel alrededor del ano
llamado hemorroides externos. Tipos de
Hemorroides Hemorroides internos Las
hemorroides internas están situados arriba en el
canal anal y no son visibles. El síntoma más
común de hemorroides internas es el sangrando. Si
las hemorroides internas empujan con la abertura
anal mientras que filtran durante un movimiento
de intestino, éste se llama un hemorroide
rebajado. Es doloroso y a menudo difícil de
empujar nuevamente dentro del recto.
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Olvídese De Sus Hemorroides Para Siempre
Hemorroides externos Las hemorroides externas
ocurren fuera del ano y son visibles. Son venas
agrandadas cubiertas por la piel y son azules en
aspecto. No son acompañados a menudo por
síntomas. Sin embargo, cuando se inflaman, se
ponen rojos y pueden sangrar. Los coágulos de
sangre pueden formarse a veces dentro de una
hemorroide externo. Cuando sucede esto, se
llama una hemorroide externo trombosido. Este
tipo de hemorroide es una masa en el área anal,
firme, generalmente tan pequeña como un
guisante, y causa dolor severo. Diagnóstico de
hemorroides La diagnosis de hemorroides se basa
en una exanimación rectal. Para diagnosticar
hemorroides internos, el doctor insertará un
anoscopio - un tubo fino, encendido para ver el
recto más bajo. Un proctoscopio se utiliza para
examinar el recto entero. Además, una
colonoscopia o un sigmoidoscopia se puede
realizar para examinar el interior del colon y
para eliminar cualquier otra causa del sangrado
gastrointestinal.
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• Cuáles son los síntomas de hemorroides?
• Los síntomas y las muestras de hemorroides
  incluyen
• Sangre en la excreta o en el papel higiénico
  después de limpiarse
• Movimientos de intestino incompletos
• Estreñimiento excesivo
• Hinchazón dolorosa o terrón duro alrededor del
  ano
• El picor rectal
• Qué causa hemorroides?
• Las hemorroides pueden ocurrir en cualquier
  momento en hombres y mujeres pero llegan a ser
  generalmente más comunes la edad avanzada,
  durante el embarazo, y en las mujeres que han
  tenido niños.
• Las causas de hemorroides incluyen

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• Toser
• Estornudo
• Mantener una forma de vida activa, combinada con
  una dieta alta en fibra, son componentes
  esenciales para prevenir hemorroides.

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3 Tips Para Eliminar Las Hemorroides Aunque te
parezca difícil de creer, pero para saber cómo
curar las hemorroides, lo primero que tendrás
que hacer es mejorar tu estilo de vida, entre
ello llevar una mejor alimentación, hacer
ejercicios y sobre todo tener paz espiritual.
Solo de esta forma podrás prevenir y mejorar las
hemorroides.

• Aquí te voy a mostrar 4 Consejos para deshacerse
  de las hemorroides.
• Dieta Probablemente es el factor más importante
  para deshacerse de las hemorroides. Usted tendrá
  que incrementar su consumo de fibra y además
  evitar las comidas grasosas o que estén muy
  condimentadas. Inicie el día consumiendo un poco
  de cereal alto en fibra como el salvado de trigo
  (u otro similar), consuma frutas y verduras,
  también es muy importante consumir agua sola y
  sin azúcar en promedio 8 vasos durante el día, en
  estos casos estar hidratado es muy importante.
• Hacer Ejercicios Físicos No termine el día sin
  haber realizado en promedio 20 a 30 minutos de
  ejercicio aeróbico ya sea diario, esto le ayudará
  a mejorar su salud y las hemorroides. Por
  ejemplo, trate de correr o caminar a paso ligero
  solo por una media hora más o menos, esto va a
  marcar una diferencia casi de inmediato y podrá
  alejar de su mente su problema de las
  hemorroides. Descubre ahora mismo los
  tratamientos más efectivos para curar y eliminar
  las hemorroides

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1. Eliminar la cafeína, la nicotina y el alcohol
   Estos productos químicos van a complicar y
   agravar tus hemorroides. Lo sé, es un poco
   complicado dejarlo, pero tienes que poner fuerza
   de voluntad, te recomiendo que empieces
   consumiendo cada día un poco menos que el
   anterior de esta manera sin darte cuenta podrás
   reducir drásticamente el consumo de estos
   productos.
2. Eliminar el Estrés Trate de tener su mente fuera
   de los problemas del día a día. Considere formar
   parte en algunas actividades menos estresantes,
   por ejemplo, jugar algunos juegos, pasar el rato
   con los amigos, o participar en ceremonias
   religiosas. Esta comprobado que al llevar una
   vida más feliz, tendrá menos problemas de salud.

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• Alimentos para Curar Hemorroides
• A continuación te dejo un listado de los mejores
  alimentos los cuales te ayudaran a mejorar tu
  condición de las hemorroides.
• Leche Si no sufres de intolerancia a la lactosa,
  puedes consumirla con normalidad.
• Yogur Puede ser muy útil para mejora la flora
  intestinal.
• Quesos Preferentemente untables, con muy poco
  tiempo de estación. Están prohibidos los quesos
  duros o blandos fermentados.
• Huevo No existe contraindicación alguna para su
  consumo.
• -Verduras y frutas en general, lentejas, soya,
  garbanzos, arroz integral, avena arrollada,
  salvado de trigo, centeno, frutos secos (nueces,
  avellanas, almendras, castañas, etc.) y frutas
  desecadas (ciruelas pasas, damascos, higos,
  etc.).
• -Estos alimentos ayudan a mejorar el tránsito
  intestinal y por lo tanto a evitar la
  inflamación de las almorranas. Además las
  verduras y frutas son fuente de vitamina C y
  flavonoides esenciales para el tratamiento de las
  almorranas, ya que su carencia puede producir
  debilidad en los músculos perianales.
• -Ten presente que si te encuentras en plena
  inflamación hemorroidal, debes realizar una
  progresión tanto con verduras y frutas
  comenzarás con verduras cocidas (zapallo,
  calabaza, zanahoria, zapallitos sin piel y
  semillas, tomate sin

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• piel y semillas, acelga y espinaca cocida
  y sin pencas, patata, batata. En
• cuanto a las frutas, también deberán ser cocidas
  o crudas en puré, sin piel, ni semillas
  (manzana, pera, plátano, durazno, etc.), evita
  las uvas, frutillas, cítricos.
• -En esta etapa no podrás consumir las frutas
  secas, pero si las desecadas y con ellas podrás
  realizarte compotas.
• -Una vez superada esta etapa, puedes comenzar a
  incorporar estos alimentos en forma habitual y
  en forma progresiva.
• Carnes Debes prestar más atención a la forma de
  preparación que a la carne en sí, aunque se
  recomiendan las carnes magras. La cocción de la
  carne debe ser a tiempo medio, no demasiado
  cocida, ya que esta situación puede llegar a
  irritar el intestino, debido a los nitritos y
  nitratos que poseen las carnes extremadamente
  cocidas.
• Salsas Este es un punto muy importante, ya que
  las salsas muy picantes pueden ocasionarte
  inflamación intestinal, salsas a base de ají
  morrón, tomate con piel y semilla, con el
  agregado de especias picantes tales como ají
  molido, ajo, curry, pimienta, pimentón picante,
  etc., pueden ser perjudiciales para este tipo de
  afecciones.
• -Debes evitar también, salsas a base de mayonesa,
  ketchup, mostaza, barbacoa.

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• -Puedes consumir salsas caseras como la salsa de
  tomate natural, salsa blanca dietética, salsa
  velote (igual que la salsa blanca, pero se
  realiza con caldo de verdura en lugar de leche).
• Especias Están permitidas las especias
  aromáticas, como el romero, tomillo, orégano,
  laurel, azafrán, canela, etc.
• Bebidas La bebida más aconsejable es el agua,
  debes evitar el alcohol en exceso, ya que es un
  irritante intestinal y las bebidas carbonatadas o
  gaseosas por el exceso de gas que puede inflamar
  el intestino.
• Infusiones Tanto el café, como la yerba mate
  pueden producir irritación intestinal, por lo
  que es preferible no consumirlas o por lo menos
  no tomarlos en demasía. En cambio, pueden ser de
  mucha utilidad los té como el de manzanilla,
  cedrón o malva, ya que son desinflamantes y
  además ayudan a mejorar la motilidad intestinal.
• Aceites Su utilización suele ser útil siempre y
  cuando sea en forma cruda, sin ser utilizado
  para cocinar. Evita las frituras. Los aceites más
  aconsejables son Aceite de uva, girasol, soya,
  oliva.

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• Recomendaciones dietéticas
• Come despacio, no tragues, mastica bien, tómate
  tu tiempo para consumir tus comidas. Alimento
  que no esté bien digerido, a la larga te
  ocasionará problemas en el aparato digestivo.
  Recuerda que la digestión comienza en la boca.
• Sírvete porciones pequeñas, no quieras comer todo
  de golpe, eso es contraproducente.
• No te saltees comidas.
• Toma mucha agua, el agua ayuda a eliminar toxinas
  e impurezas que tu cuerpo no necesita.

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La Mejor Medicina Para Eliminar Los Síntomas De
Las Dolorosas Hemorroides. Hay varios tipos de
medicamentos para las hemorroides. El truco es
encontrar una solución que haga más que
simplemente ocultan el problema, sin
embargo. Las hemorroides son una realidad
incómoda para muchos de nosotros. Entender las
causas es crucial para encontrar soluciones de
tratamiento eficaces. Sin entender lo que
requiere esta situación incómoda y embarazosa, a
menudo, puede conducir a una cantidad excesiva de
estrés. Más importante aún, hay muchos tipos de
medicamentos disponibles para ayudar a combatir
esta situación incómoda. Muchas opciones de
tratamiento incluyen el uso de remedios
herbales. Las hemorroides son simplemente un
abultamiento de las venas en el área del ano o
el recto. Se puede desarrollar cuando permanece
sentado demasiado tiempo o permanece demasiado
tiempo en el inodoro como consecuencia de la
diarrea o el estreñimiento. El esfuerzo en las
condiciones antes mencionadas o levantar objetos
pesados también puede resultar en una incremento
anormal de la sangre a la zona del recto y la
consecuente inflamación de las venas. El parto a
menudo dará lugar a las hemorroides.
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Haciendo caso omiso de la condición de las
hemorroides y tratar sólo los síntomas no ayuda
para tratar efectivamente el problema. Piénsalo
de esta manera se puede tratar una fractura
con Tylenol? O bien, del mismo modo, no se
podría reparar una laceración severa con una
curita. Las hemorroides requieren más que un
simple tratamiento que enmascara el
problema. Además, sin el tratamiento adecuado,
las hemorroides pueden sangrar profusamente,
dando lugar a anemia. Con dolor excesivo y /o
sangrado, es también poco probable que usted
será capaz de mantener limpio el ano, lo cual
puede resultar en más problemas. Los medicamentos
para las hemorroides son a menudo una solución
viable para intentar antes de recurrir a la
cirugía. Lo primero que debe hacer si sufre un
dolor excesivo, ardor o picazón en el área del
recto es consultar a su médico. Sólo un médico
puede identificar con precisión el problema y
ser capaz de ofrecerle algunas opciones. Una vez
hecho esto, usted puede entonces comenzar a
revisar sus opciones. Puede depender de si sus
hemorroides son internas o externas, la severidad
de la enfermedad, y el dolor que están
experimentando. Una vez que el diagnóstico se ha
hecho, hable con su médico acerca de alivio del
dolor así como el tratamiento del problema en sí.
Algunos medicamentos para las hemorroides
auto-prescritos, como preparación H, pueden ser
eficaces en el corto plazo. Por ejemplo, la
vaselina y otras cremas como la bolsa de bálsamo
se pueden aplicar directamente en el ano para el
alivio
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inmediato del dolor y la picazón de la
superficie. Hacer esto antes de una evacuación
intestinal también ayuda a lubricar el conducto
anal, que puede promover una evacuación menos
dolorosa. Considere todas sus opciones, sin
embargo. Cada vez más personas optan por
utilizar los recursos naturales para las
hemorroides leves a moderadas, e incluso los
casos más graves. Muchos medicamentos hemorroides
naturales incluyen el uso de extractos de
hierbas como el agracejo, rusco, castaño de
indias, el neem, y olmo americano. Todos estos
productos hacen más que ocultar el problema. Por
el contrario, en realidad promueven la
cicatrización adecuada y una mejor salud. Las
plantas ricas en berberina son purificadores
naturales sangre. El rusco y el castaño de
indias son conocidos por reducir el tamaño de las
venas y el fortalecimiento de todo el cuerpo.
Ellos han sido utilizados para tratar las venas
varicosas y hemorroides. Por otra parte, el
castaño de indias y de neem, en particular,
tienen propiedades anti-inflamatorias. El neem es
especialmente útil como un calmante para el
dolor, así como con el beneficio añadido de las
propiedades anti-bacteriales y anti-inflamatorios.
El uso de fórmulas integrales donde muchas de
estas hierbas se utilizan son por lo general las
mejores opciones de tratamiento, y por lo general
los resultados en el tiempo de recuperación son
más rápidas.
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