Maestro Del Pene Pdf Gratis Completo

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El Secreto de Agrandar El Pene
El Secreto de Agrandar el Pene 2
Ejercicios y Técnicas Poco Conocidas que Pueden
AUMENTAR el Tamaño y Grosor de Tu Pene (Entre 2 y
8cm) de Manera Natural.
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El Secreto de Agrandar el Pene 4 Índice
Pág. Introducción 5 Anatomía del Pene _ 6 Cómo
Funcionan los Ejercicios? 7 Antes de
Empezar 9 Comienza por elegir una técnica y
mantenla 9 Mide exactamente tu pene 9
Vigila las medidas 10 Limpia el área de
bellos 10 Mantente en forma 10 Dedícate
el tiempo necesario 10 Usa lubricante 11
Mantén tu actitud positiva 11 Elige Una
Técnica _ 13 Compresa Caliente _ 14 Ejercicios
de Agrandamiento 15 TÉCNICA 1 (Recomendada) 16 TÉ
CNICA 2 18 TÉCNICA 3 19 Secretos Taoístas
19 TÉCNICA 4 21 La famosa técnica de "Ordeñar."
21 Movimientos por sesión 22 Resumen _ 24
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El Secreto de Agrandar el Pene 5 Introducción
Emujeres desean que los miembros sean duros,
s bien reconocido que tanto hombres como
grandes, gruesos y, sobre todo, infalibles. Pero
en este caso, querer no es poder y si quiere ver
un aumento definitivo del tamaño y grosor de tu
pene, tienes que ejercitarlo. Implacablemente.
Los ejercicios que revelo a continuación
funcionan de manera inevitable. Según pruebas
realizadas, 92 de los hombres obtienen
resultados INCREÍBLES. Sólo tendrás que elegir
entre las 4 mejores técnicas presentadas la que
más te guste y realizar los ejercicios. Recuerda
que estos ejercicios son 100 sanos y naturales.
Tómatelos con calma, y verás que en un período
de 2 a 3 semanas, obtendrás resultados. NO
intentes acabarlos todos en menos tiempo, usa el
sentido común al practicarlos.
Aunque no entrenamiento, si enrojecimiento de
existe ningún riesgo para este experimentas
cansancio, fatiga o la piel, sólo deja de
practicar los
ejercicios durante unos días y retómalos
nuevamente. PRECAUCIÓN Si padeces alguna
enfermedad sexual, directamente relacionada con
tu pene, rogamos, que antes de realizar estos
ejercicios consultes a tu médico.
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El Secreto de Agrandar el Pene 6 Anatomía del
Pene
Een tres cámaras principales que son de en
un
n la explicación más simple, el pene esta divido
tejido esponjoso.
Este tejido absorbe la sangre que fluye hacia el
pene creando una erección. Sabemos que la Corpora
Cavernosa y el Corpus Spongiosum (el pene en su
conjunto) tienen un tamaño fijo, limitando así
la erección del pene en su longitud y grosor. Si
tú haces los ejercicios necesarios, tú harás que
estas 3 cámaras se expandan gradualmente,
haciendo que absorban mucha más sangre. Y por lo
tanto Tu pene crecerá.
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El Secreto de Agrandar el Pene 7 Cómo
Funcionan los Ejercicios? E
l pene puede crecer como cualquier otro
músculo.
Estos ejercicios fuerzan la sangre a

• rellenar todos los espacios de la Corpora
  Cavernosa y Corpus Spongiosum, ensanchando y
  alargando la cavidad sanguínea en cada sesión.
• Esta dilatación empuja la Corpora Cavernosa,
  provocando que su crecimiento sea mucho mayor y
  más fuerte que antes.
• A lo largo de unas semanas, practicando los
  ejercicios, tu pene habrá experimentado
  erecciones mayores y más duraderas, con un
  notable incremento del tamaño y grosor.
• Pasado un mes, tu pene ya habrá aumentado su
  longitud y será mucho más grueso en las dos
  situaciones erecto y flácido.
• Después del segundo o tercer mes, tu pene habrá
  adquirido un nuevo cuerpo, no sólo más largo y
  grueso, sino mucho más duro y saludable.
• Aquí puedes ver algunas estadísticas del tamaño
  del pene
• Pequeño 15cm o menos 28,3 de los hombres.
• Normal De 15 a 18cm 50,3 de los hombres.

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• El Secreto de Agrandar el Pene 8
• Grande De 18 a 20cm 15,2 de los hombres.

• Enorme De 20cm y más 6,2 de los hombres.
• Estas estadísticas revelan el resultado

de la
encuesta "Kinsey." Según ellos, el tamaño medio
es de 15,64cm de largo y 12,29 de ancho. La
clave para el crecimiento del pene está en CREAR
tensión a los tejidos responsables de la
erección, los que contienen la mayor masa del
pene, llamadas corpus cavernosa. Este
estiramiento y expansión pueden tener lugar en
estado fláccido, semi-erecto, o erecto. Da igual
como tú seas, no hay posibilidad de que esto no
funcione para ti. Tensión y fuerza harán que tus
tejidos crezcan. Sólo tardarás unas semanas en
ver los resultados PERMANENTES que se irán
acumulando día tras día. Cuando comiences por
primera vez con estos ejercicios, el tamaño de
tu pene en estado fláccido aumentará rápidamente
unos 5 cm. Durante esta etapa, tu pene habrá
crecido un máximo de 2cm en estado erecto. Y
estos, son sólo resultados medios al principio.
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• El Secreto de Agrandar el Pene 9
• Antes de Empezar
• Comienza por elegir una técnica y mantenla
• Nota No es necesario que mezcles varias técnicas
  a la vez, cualquiera de ellas funciona bien.
• Mide exactamente tu pene
• Fláccido Toma una regla y colócala sobre tu
  pene. Apriétala en el hueso pubococigeno (justo
  encima de la base del pene) sin hacerte daño,
  aguanta el pene cerca de la regla y toma la
  medida hasta la cabeza Sin estirarlo.
• Erecto Mientras estas de pie, sujeta el pene en
  ángulo paralelo al suelo (en horizontal). Coge
  la regla y apriétala en el hueso pubococigeno y
  coge las medidas desde la base hasta la punta.
• Grueso Con el pene erecto (utiliza una cinta
  para medir,) toma la medida de la circunferencia
  a la mitad de tu pene.
• Comparación visual Intenta comparar el tamaño
  de tu pene con un objeto para referencia, por
  ejemplo un desodorante, una botella de perfume,
  etc.
• Después de practicar los ejercicios durante un
  mes aproximadamente, vuelve a comparar el tamaño
  de tu pene con estos mismos objetos. Así notarás
  claramente el incremento.

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El Secreto de Agrandar el Pene 10 Vigila las
medidas No es necesario medir todos los días. Sin
embargo, medir una vez por semana es siempre
buena idea. Pueden ser solo unos milímetros o
incluso centímetros por semana, pero se va
acumulando! Limpia el área de bellos Cortar o
afeitar el bello púbico no sólo hará parecer tu
pene más grande, sino que también, te ayudará a
realizar los ejercicios con mayor
comodidad. Mantente en forma Procura hacer
ejercicios físicos. Un cuerpo gordo siempre hace
parecer el pene más pequeño.
Empieza por eliminar la posibilidad de Empieza por eliminar la posibilidad de
crecimiento lento come bien, saludable, bebe crecimiento lento come bien, saludable, bebe crecimiento lento come bien, saludable, bebe
abundante líquido y consume vitaminas abundante líquido y consume vitaminas .
Las del complejo B resultan siempre beneficiosas,
otras son vitamina C, Zinc, vitamina E,
vitamina D, etc. Dedícate el tiempo
necesario Estos ejercicios requieren una
dedicación cerca del 100. Tienes que practicar
5 días a la semana sin embargo, si sientes
algún tipo molestia o dolor, interrumpe unos
días los ejercicios y retómalos posteriormente.
11
Rapliques tensión sobre tu pene, crearás una
El Secreto de Agrandar el Pene 11
ecuerda que cuando masajees, estires y

• fuerza que activa las células.
• Tu debes activar las células lo justo para que se
  produzca un crecimiento.
• Hazlo con precaución, para facilitar el proceso
  de recuperación de las células. Si aplicas
  demasiada fuerza, harás que se dificulte este
  proceso de recuperación y podrías no ver los
  resultados deseados.
• Sigue las instrucciones y notarás, al cabo de
  unas semanas, como tu pene gana longitud y
  grosor.
• Eso te dará la motivación necesaria para
  continuar el entrenamiento que te convertirá en
  hombre nuevo.
• Usa lubricante
• El ejercicio Ordeñar requiere el uso de
  lubricante.
• Te recomiendo usar lubricantes naturales, éstos
  puedes comprarlos en una farmacia.
• Dichos productos tienen la consistencia adecuada,
  y se dejan limpiar fácilmente con una toalla a
  diferencia de la vaselina.
• NO uses jabón o shampoo, esto irrita la piel si
  lo usas por un tiempo prolongado.
• Mantén tu actitud positiva
• Por último, mantén una actitud positiva.
• Aunque te suene extraño, tu forma de pensar puede
  influir mucho en el crecimiento. Si no
  crees en el

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El Secreto de Agrandar el Pene 12 pensamiento,
es muy probable que los resultados se produzca
con mas lentitud. Tu actitud positiva es
esencial!
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El Secreto de Agrandar el Pene 13 Elige Una
Técnica
Hpero los que hacen milagros en un hombre,
ay varios ejercicios de alargamiento del pene
puede no tener resultados significativos en otro.
Primero, explicaré los beneficios y el
procedimiento de cada ejercicio. Para la mayoría
de éstos, existen diferentes variaciones de la
técnica. Naturalmente, tú eres libre de elegir
la que más te guste y convenga. Decide con
responsabilidad hacer los ejercicios. Ten en
cuenta que si sufres de alguna clase de
enfermedad relacionada con tu pene, circulación
sanguínea, respiración, diabetes, etc., deberás
consultar a tu médico antes de iniciar los
ejercicios. Dicho esto, te presento los
ejercicios secretos, 100 naturales que te
producirán, inevitablemente, un crecimiento
PERMANENTE de tu pene. Estás listo? Comencemos
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• El Secreto de Agrandar el Pene 14
• Compresa Caliente
• Comienza el ejercicio diario con esta técnica.
• Realmente no es un ejercicio, pero se requiere
  para empezar.
• Lo que hace la compresa caliente, es estimular la
  fluidez de la sangre hacia tu pene, haciéndolo
  más flexible y modelable.
• Haz lo siguiente
• Sumerge una toallita en agua tibia o caliente y
  exprímela seguidamente.
• Cubre totalmente el pene (fláccido o erecto) y
  mantenlo así durante un minuto. Repite el
  procedimiento varias veces, durante unos 7
  minutos..
• Luego seca tu pene.

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El Secreto de Agrandar el Pene 15 Ejercicios de
Agrandamiento Después de la compresa caliente
comenzarás con los ejercicios. Estirar el pene
puede hacerlo crecer muchísimo, al igual que
ejercitar cualquier otro músculo del
cuerpo. Estos ejercicios harán que tu pene se
alargue tanto en estado flácido como en estado
erecto. Ahora elije UNA de las siguientes
técnicas para tu entrenamiento diario
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El Secreto de Agrandar el Pene 25