www'sportbiketraining'com

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www.sport-biketraining.com
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Nos services

• Mise en place dun programme
• complet et individualisé
• en tenant compte des caractéristiques
• et des objectifs du pilote

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Évaluation du profil

• Evaluation du temps de pratique selon les
  contraintes privées et professionnelles du pilote
• Evaluation des caractéristiques morphologiques du
  pilote.
• Évaluation des fréquences cardiaques et des zones
  deffort à respecter
• Prise en compte du vécu sportif et des
  caractéristiques individuelles du pilote.
• Evaluation des performances du pilote.
• Évaluation des objectifs propres au pilote.

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Le cardio

• Mise en place sur plusieurs semaines dun plan
  structuré, individualisé et complet tenant compte
  des contraintes privées et professionnelles du
  pilote.
• Des remédiations autant que fois que nécessaire
  pour un dosage optimal.
• Utilisation des fractionnés comme méthode de
  travail afin déviter les blessures et des
  surcharges de travail.
• Utilisation des pulsations cardiaques comme
  outils de travail.
• Temps de travail optimal pour atteindre les
  objectifs fixés
• Lobjectif Augmenter ses capacités physiques
  (endurance et résistance) pour une meilleure
  tolérance à leffort et dépasser ses limites.

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La diététique

• .Mise en place dun régime alimentaire au
  quotidien pour une performance optimale.
• .Mise en place dune diététique spécifique les
  semaines de course (vitesse et/ou endurance).
• .Mise en place dune diététique pour une
  meilleure récupération et prévention des
  blessures.

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La musculation

• Mise en place dun cycle de musculation et/ou de
  renforcements musculaires sans prise de poids et
  individualisé selon les capacités et les
  objectifs du pilote mais aussi par rapport aux
  conditions de pratique.
• Évaluation des charges à travailler et
  apprentissage des gestes de musculation.
• Amélioration de la performance générale.
• Pour une meilleure protection et récupération en
  cas de chute.

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Quelques exemples..
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(No Transcript)
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(No Transcript)
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(No Transcript)
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La récupération

• Mise en place de techniques de récupération et de
  prévention
• Mise en place du stretching pour
• .Une meilleure récupération
• .Une amélioration de la mobilité
• .Une augmentation de lamplitude gestuelle
• .Une amélioration de la qualité et de la
  vitesse gestuelle sur la moto
• . Une meilleure prévention des blessures.
• .Relaxation et gestion du stress
• .Optimisation de la performance globale.

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Quelques exemples
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(No Transcript)
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(No Transcript)
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Le suivi personnalisé

• Installer un dialogue toutes les semaines afin
  davoir un véritable coaching indispensable à la
  performance.
• Un bilan complet toutes les 4 semaines pour
  évaluer les progrès et réévaluer les objectifs à
  atteindre avec prise des mesures
• Si besoin, laccompagnement physique sur les
  entraînements et sur les courses de vitesse ou
  dendurance.

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• Le suivi et le traitement
• par un ostéopathe diplômé
• de lÉcole Nationale dOstéopathie
• pour plus de prévention et une meilleure
  récupération

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SPORT-BIKE TRAINING

• Parmi nos pilotes, nous avons..

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Ludovic HOLON

• Pilote de vitesse et dendurance
• 2005 Master d'Endurance
• 2004 Vice Champion de France Supersport
• Master d'Endurance
• 2003 Vice Champion de France Open
  Superproduction,
• 3ème du Championnat du Monde d'Endurance
• 2002 Pilote officiel YAMAHA
• Championnat de France Open Superproduction
• Master d'Endurance
• 2001 Championnat du Monde Superbike
• (Team Kawasaki Bertocchi)
• 2000 Vice Champion de France superbike
• 2ème au Bol d'Or avec Kawasaki
• 1999 Champion de France national 600 supersport
  
• Champion de France national superbike
• 1998 3ème au championnat de France national
• 600 supersport

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Gwen GIABBANI

• Pilote de vitesse et dendurance
• www.pms17.com
• 2008  Championnat du Monde d'Endurance
  Allemagne IDM Superbike avec le Team Kawasaki
  Allemagne
• 2007 Championnat du Monde d'Endurance France
  Superbike avec le Team Kawasaki France2006
  2ème du Championnat du Monde d'Endurance avec le
  Yamaha Austria Racing Team2005 3ème du
  Championnat du Monde d'Endurance avec le Yamaha
  Austria Racing Team BMW Boxer Cup2004 3ème
  du Championnat du Monde d'Endurance avec le Team
  Endurance Moto 38 BMW Boxer Cup2003 4ème du
  Championnat du Monde d'Endurance avec le Team
  222002 Vice champion de France 6001996 3ème
  en promosport 600, 5ème au championnat d'Europe
  d'endurance 6001995 3ème en promosport
  2501992 3ème au championnat de France
  Superbiker 250

20
Jérôme TANGRE

• Pilote de vitesse et dendurancewww.atyms.com
• 2008 4e aux 24 heures du Mans
• 2006 1er aux 24 heures du Mans en catégorie
  superproduction et 5e au général
• 2005 6e Championnat de France Open Stocksport
• 2004 4e aux championnats de France Stocksport
• 2003 4e coupe de France promosport 1000cc
• 2002 champion de France promosport 600cc

21
Lucas de CAROLIS

• Pilote de vitesse et dendurance
• www.lucasdecarolis.com
• 2008 5e aux 24 heures du Mans
• 2005   Vice champion French Cup, 2ème coupe de
  France promosport
• 2004   Début en compétition en 600cc, 21ème de
  la coupe de France promosport

22
Olivier ULMANN

• Pilote de vitesse et dendurance
• 3ème du Championnat de France d'Endurance 2007
• 3ème de la Super Roadster Cup en 2006
• 4ème du Championnat Open SuperBiKe en 1999
• Champion de France PromoSport 1000cc en 1998
• Champion de France PromoSport 600cc en 1996
• Vainqueur des 24H00 d'Oschersleben en 2001
• 3ème au Bol d'Or en 2001 (10ème en 2007)
• 3ème aux 24H00 de Spa en 2002 1997
• 4ème aux 24H00 du Mans en 1994

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Antoine DECOSTERD

• Pilote du championnat Suisse Superstock
• www.taraceracingteam.com
• 2006 500 miles de Magny Cours
• 2006  Course de côte de Verbois 4ème place
• 2006 5e au général à lépreuve dendurance de
  Bresse
• 2005  Course de côte de Verbois 5ème place

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Zef ENAULT

• Pilote de vitesse et dendurance
• Journaliste essayeur de MOTO JOURNAL

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et nos amateurs

• Pour le plaisir et la passion de la piste
• tout simplement!
• Notre philosophie!

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SPORT-BIKE TRAINING

• Qui sommes nous?

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Loïc ROULLIER

• Professeur certifié dEPS
• Professeur de Judo DE
• Préparateur physique
• CN 4e dan, ex-membre du PSG Judo niveau national.
• JUDO
• Responsable du groupe Élite Cadets de
• la ligue 77 de judo
• Entraîneur pour le club de judo A3M Mitry Mory.
• MOTO
• Préparateur physique de, en autres
• _Ludovic HOLON
• -Jérôme TANGRE
• -Gwen GIABBANI
• -Olivier ULMANN etc
• Consultant et conseiller en préparation physique
• pour le site Internet SportsRegions.com depuis
  décembre 2004

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Gérard COSSE

• Ostéopathe D.O. Ostéopathe D.O.E
• Diplômé de la Société Internationale
• dOstéopathie
• Diplômé de lEcole Supérieure
• dOstéopathie
• Membre de la Société Française de
• Médecine du Sport
• Ostéopathe de tous les pilotes
• Sport-Bike Training
• Ostéopathe du team
• Honda National Motos / PlayStation 2
• sur les saisons dendurance 2004
• et 2005.
• Ostéopathe du team Infini Team
• sur la saison dendurance 2006 et 2008
• Ostéopathe du team MOTO 38 en 2007

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Notre palmarès sportif
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2002 3e aux 24h du Mans (Free Bike)
31
2003 3e aux championnats du monde dendurance
(GMT 94)
32
2003 Vice champion de France Supersport (Yamaha
Racing Team)
33
2004/2005 Endurance HONDA PS2
34
2006 1er aux 24h du Mans en Superproduction et
5e au général
35
2007 Endurance avec DAP 91
Et champion du monde enduranceSuperproduction(En
durance Moto 38)
36
2008 4e et 5e aux 24h du Mans
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Nos objectifs

• Former et conseiller pour vivre et faire partager
  notre passion de la piste
• Allier performance et sécurité
• Se préparer à vivre un sport extrême
• Rendre possible lunion de la machine et de
  lHomme
•  Lhumain  du pilote avant la performance

38
Notre devise

• La connaissance est le début de laction.
• Laction, laccomplissement de la connaissance.

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(No Transcript)