Diapositiva 1

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Optojump Une nouvelle approche de lévaluation et
de lentraînement
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Lanalyse du sprint court

• Dun point de vue théorique, nous sommes
  intéresséspar la mesure de ces différents
  paramètres
• capacité daccélérer dans la 1ère phase
• capacité daugmenter la vitesse dans la 2ème
  phase
• capacité de maintenir la vitesse
• contrôle des poussées asymétriques
• analyse des temps de contact et de vol
• analyse de la longueur des pas

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• Les problèmes pratiques sont les suivants
• résumer la performance avec peu de paramètres
• donner un feed-back simple à lathlète
• comparer simplement les performances entre
  les athlètes

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• Le principe de base
• Comparer sportif avec un super athlète. Dans
  le but de simplifier les données, les
  comparaisons sont exprimées en par rapport à
  lathlète idéal.
• Il a été identifié que la vitesse aux 3ème, 6ème
  et 9ème appuis sont les paramètres dévaluation
  les plus intéressants pour les sprints courts
  avec départ arrêté.

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• Comme démontré dans différentes études, nous
  pouvons affirmer que
• La vitesse au 3ème appui est hautement corrélée
  avec lutilisation de la force explosive
• La vitesse au 6ème appui est corrélée avec une
  phase de transition entre un travail purement
  explosif et lutilisation des composantes
  délasticité musculaire.
• La vitesse au 9ème appui est plutôt corrélée avec
  un travail purement élastic
• Exemple
• Bon athlète (vitesse au 3ème appui) 5 m/s
• Athlète idéal (vitesse au 3ème appui) 8 m/s
• Facteur dexplosivité 5/8 100 62,5

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11m/s
9m/s
7m/s
7,68 m/s
7,47 m/s
69,8
6,15m/s
82,9
87,8
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Lobjectif principal est de définir la vitesse
de lathlète idéal. En fonction du sport
pratiqué et du niveau dexpertise, nous pouvons
définir quelles caractéristiques sont attribuées
à lathlète idéal.
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Dans les sports déquipe il est important
détablir un classement
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Analyse de la course asymétrique
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Les bases théoriques
Gauche
Gauche
Temps de contact réel G
DTc
Droite
Droite
Itc temps decontact idéal
Asym DTc/(Itc)100
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Quelques considérations sur les résultats
Y
Yaxb
a variation pendant la course b déséquilibre
initial
X
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Langle de poussée
H hauteur (corrélée avec temps vol)
Contact gauche
a angle
Contact droit
L Longueur de la foulée
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Exemple pratique
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Temps de contact et temps de vol
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Evolution de la vitesse
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Angle de poussée
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Foulées asymétriques