Sens la vie, sant et bientre

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Sens à la vie, santé et bien-être

• Marie-Paule Dessaint
• www.marie-paule-dessaint.com

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Le sens à la vie

• un allié inestimable pour préserver notre santé
  et même laméliorer

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Mais aussi

• Pour donner davantage de saveur, de bonheur et
  de valeur à notre vie

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Sens à la vie?
Votre définition du sens à la vie?
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Définition
La quête du sens est une force mobilisant notre
énergie vers notre pleine réalisation. Elle
favorise aussi notre adaptation aux événements
douloureux et difficiles
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• Notre mission reflète nos besoins et nos
  instincts fondamentaux, cest-à-dire le je le
  veux de notre âme.
• Jean Monbourquette

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Nos trois grands buts existentiels
Potentiel et devenir
Appartenance et Réussite sociale
Survie et protection
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Le quête du sens

• Pourquoi et quand
• Plusieurs moyens (chemins)
• Vide existentiel et santé
• (Re)trouver sa mission
• Les obstacles

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1. Pourquoi et quand se poser la question du sens
de sa vie?
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Santé, autonomie et réalisation de soi
peuvent-ils cohabiter avec un puissant sentiment
de vide existentiel?
Lheure du quizzzz
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3. Effets possibles du vide existentiel sur la
santé
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Le vide existentiel nest pas une maladie mentale

• Cest un appel, une invitation à prendre le
  contrôle, à repositionner sa vie, à faire un
  bilan, à trouver de nouvelles sources de sens, à
  penser à soi...

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4. (Re) trouver sa mission, le sens de sa vie
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Il est étrange, voire quelque peu bouleversant de
sapercevoir en train daccomplir ce qui semble
être son destin Yehudi Menuhin, 1975
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5. Les obstacles sur le chemin
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Lheure du quizzzzzz

• Le travail dans lequel je me réalise pleinement
  peut-il être ma mission de vie?

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Lheure du quizzzzzz

• Mon couple et mes enfants peuvent-ils constituer
  ma seule raison de vivre?

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Lheure du quizzzzzzz

• Comment peut-on encore trouver du sens à sa vie à
  lapproche de la mort?