EFT

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EFT

• Técnicas de liberación emocional
• (Emotional Freedom Techniques )
• Algún día la profesión médica recapacitará y
  reconocerá que el 85 de las enfermedades
  actuales se deben a problemas emocionales no
  resueltos. las técnicas como EFT serán
  imprescindibles en los servicios sanitarios...
  como lo es ahora para mi "
• Doctor Eric Robins.

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Introducción

• Nuestras experiencias.
• Cómo reaccionamos frente a estos eventos?
• Necesitamos liberar emociones negativas
• Nos mantienen atascados y paralizados.
• Cuando experimentamos emociones excesivas
• Sistema bioenergético
• Sostener energía emocional
• Corte de energía
• bloqueo que se "siente" en el cuerpo
• creando fobias como forma de autoprotección

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Cómo funciona EFT?

• Combinación de la psicología y de la acupuntura
• Equilibra el sistema energético tapping
• Un reordenamiento del flujo de energía
• restaurando bloqueos y desequilibrios emocional,
  mental y físico
• las energías negativas se liberan, descubriendo
  el conflicto
• sanándose a si mismo
• Para estimular meridianos se emplean los dedos.

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Beneficios de EFT

• Reduce, libera o elimina

Antojos Adictivos Alergias Enojo Ataques de Ansiedad y Pánico Compulsiones y Obsesiones Depresión y Tristeza Dislexia Traumas Emocionales Miedos y Fobias Pena y Pérdida de algún ser querido Culpa Insomnio Recuerdos Negativos Pesadillas Sanación Física Desorden de Estrés Post Traumático Problemas de Abuso Sexual Reducir el Estrés Bajar de Peso
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Algunas de las ventajas de EFT

• Es una técnica que puede ser aplicada a
  cualquier malestar físico o emocional.
• Generalmente es eficaz, rápida, suave y duradera.
  
• No requiere de drogas ni de equipos sofisticados.
  
• Puede ser fácilmente aprendida por cualquier
  persona.
• Carece de efectos secundarios.
• Puede ser aplicada por uno mismo.
• Puede producir resultados donde otras terapias no
  lo consiguieron.

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(No Transcript)
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Proceso de EFT(Se emplea el tapping)
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LA RECETA BÁSICA1.- Preparación

• Repite esta afirmación 3 veces
• mientras frotas continuamente el punto sensible o
  haces tapping en
• el Punto Kárate.
• El espacio en blanco se llena con una breve
  descripción del
• problema que quieres tratar. Aquí hay algunos
  ejemplos
• miedo a hablar en público
• dolor de cabeza
• rigidez en el cuello
• estas pesadillas
• Se repite la frase, con énfasis, 3 veces.

Aunque tengo este____________, me acepto
profunda y completamente.
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CONTINUARA
KAREN ARAYA BUSTAMANTE