Metodolog

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Metodología de la evaluacióny estadística
aplicada
LICENCIATURA ENEDUCACION FISICA Y DEPORTE
CRONOGRAMA FINAL DE LA MATERIA 8 - 02/06/06
EVALUACION DE LA POTENCIA Y LA CAPACIDAD
AEROBICAS 1. 9 - 09/06/06 ESTADISTICA
APLICADA 1. PROF. PABLO DOLCE. 18 A 20 HORAS (C/
CALCULADORAS). 10 - 09/06/06 ESTADISTICA
APLICADA 2. PROF. PABLO DOLCE. 20 A 22 HORAS
(MICROSOFT EXCEL). 10/06/06 TALLER 3
EVALUACION DE LA POTENCIA AEROBICA (CAMPO). 11 -
16/06/06 EVALUACION DE LA POTENCIA Y LA
CAPACIDAD AEROBICAS 2. 17/06/06 TALLER 4
EVALUACION DE LA POTENCIA Y LA CAPACIDAD
AEROBICAS (GIMNASIO). 12 - 30/06/06 EVALUACION
DE LA FLEXIBILIDAD Y OTRAS CUALIDADES
FISICAS. 13 - 14/07/06 REPASO GENERAL Y PARCIAL
DE LA CATEDRA. 28/07/06 FINAL DE LA
CATEDRA (TAMBIEN SE TOMA RECUPERATORIO DEL
PARCIAL).
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Metodología de la evaluacióny estadística
aplicada
LICENCIATURA EN EDUCACION FISICA Y DEPORTE
Titular Lic. Gerónimo Gris Adjunto Prof. Pablo
Dolce Adjunto Prof. Diego Giacchino
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EVALUACION DE LA POTENCIA Y DE LA
CAPACIDAD AEROBICAS
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CONSIDERACIONES DE LA PRODUCCION DE ENERGIA EN
EJERCICIO
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M O D E L O T R I F A S I C O D E S K I N N
E R Y M c L E L L A N
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CONSUMO MAXIMO DE OXIGENO VO2 Máx Gasto
Cardíaco X Diferencia Arteriovenosa de O2 Gasto
Cardíaco Volumen Sistólico X Frecuencia Cardíaca
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CONSUMO DE OXIGENO
100 DEL CONSUMO DE OXIGENO VO2 máx
POTENCIA AEROBICA 7 a 11 ALTO DEL CONSUMO
DE OXIGENO UMBRAL CAPACIDAD AEROBICA más
de 30.
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(No Transcript)
9
(No Transcript)
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COURSE NAVETTE

• Es una prueba progresiva de carrera de ida y
  vuelta diseñada por Leger y Lambert, en 1982.
• Su objetivo es determinar la potencia aeróbica
  máxima, y consiste en correr el máximo tiempo
  posible sobre un trazado de 20 metros en doble
  sentido (ida y vuelta), siguiendo el ritmo
  impuesto por una señal sonora.
• Dicha señal está calibrada de forma que la
  velocidad inicial de carrera es de 8 km/h  y se
  incrementa en 0.5 km/h a intervalos de 1 min. A
  cada sonido la señal del sujeto debe encontrarse
  en uno u otro extremo del trazado.

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COURSE NAVETTE

• El Consumo Máximo de Oxígeno (VO2 máx) es
  estimado indirectamente, considerando el costo
   energético medio de la velocidad de carrera
  alcanzada en la última carga completa (estadio o
  palier) y la edad del sujeto, según la
  siguiente ecuación (Rodríguez y Guisado, 1992)
• Se tomará como último estadio o palier al
  anterior en donde el individuo falle en dos
  oportunidades consecutivas, a la llegada a las
  líneas conjuntamente con la señal sonora.
• La prueba presenta una validez media (r 0,84),
  con un error de predicción (Syx 10) aceptable
  para estudios de grupos amplios de población. Su
  fiabilidad es mayor en sujetos adultos (r 0,97)
  que en niños (r 0,80).
• BIBLIOGRAFIA
• Leger, L, Lambert, J. A maximal multistage 20-m
  shuttle run test to predict VO2 max. Eur J Appl
  Physiol. 49 (1). 1-12, 1982.
• Alvarado, R. http//www.escoladefutbo
  l.com/beto/docs/baterias/baterias.htm

VO2 máx consumo máximo de oxígeno estimado
(ml/kg/min).v velocidad máxima,
correspondiente al último medio completado
(km/h). e edad del sujeto (años).
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YO YO TEST

• Creado por Jens Bangsbo, siendo investigador del
  Instituto August Krogh de Copenhague, Dinamarca.
• Similar a la Course Navette, se basa en
  desplazarse ida y vuelta a una distancia de 20
  metros, siguiendo el ritmo (Beep Tests) de una
  velocidad determinada que va incrementándose.
• Existen tres modalidades (Resistencia -
  Resistencia Intermitente Recuperación
  Intermitente), sirviendo para estimar la potencia
  aeróbica máxima o para obtener distancias de
  entrenamiento.
• BIBLIOGRAFIA
• Bangsbo, J. Yo Yo Test, Buenos Aires,
  ARGENTINA, 1999.
• Bangsbo, J. La Fisiología de Fútbol.
  Copenhague, DINAMARCA 1993.

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YO YO TEST de resistencia nivel II
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TESTEO INCREMENTAL EN CINTA

• Medición indirecta del consumo máximo de oxígeno
  ante un esfuerzo maximal.
• La velocidad inicial, el tiempo en cada carga y
  el aumento de la misma pueden ser específicas
  según la disciplina deportiva.
• Un criterio general puede ser comenzar a 8 km/h,
  con aumentos de 1 km/h cada 2 minutos. La
  recuperación se haría a 5 km/h durante 3 minutos
  .
• Se registra la frecuencia cardíaca al finalizar
  cada etapa.
• Existen diferentes ecuaciones para estimar el VO2
  máx, una de ellas utiliza la velocidad final como
  variable (Pugh, L. 1970).
• La frecuencia cardíaca registrada durante la fase
  de recuperación es un método práctico y eficaz
  para clasificar a las personas según su condición
  aeróbica, si se tiene un control de referencia.

VO2 máx (ml.kg.-1min-1) 3.656 x km/h máximos
3.99
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VO2 máx (ml/kg/min) 3.656 x 13 3.99 43.5
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TEST DE TOKMAKIDIS

• Una propuesta de Tokmakidis, S. P.
• Es producto del esfuerzo de diferentes
  investigadores, entre ellos Leger, Mercier y
  Bouchard.
• Permite estimar el consumo de oxígeno relativo
  utilizando como variable el tiempo en recorrer
  una distancia determinada.
• BIBLIOGRAFIA
• Pancorbo Sandoval, A.E. Medicina del deporte y
  ciencias aplicadas al alto rendimiento y la
  salud, pp. 215-219, 2002.

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TEST DE TOKMAKIDIS