Metodologia e tecniche della psicoterapia della Gestalt

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Metodologia e tecniche della psicoterapia della
Gestalt
Luigi Frezza
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IO

• Quando si parla di IO si intende
• Funzioni
• Immagine di Sé

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IO Funzioni
Processi che fungono da interfaccia tra i dati
sensoriali e la psiche dellindividuo Organizzano
i dati sensoriali in costrutti percettivi
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IO Funzioni

• Gestiscono i seguenti sistemi
• Linguistico
• Simbolico
• Concettuale
• Emotivo
• Mnemonico
• Motorio

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IO Funzioni

• Mediano
• la scarica pulsionale (Es)
• in base alle norme
• e alle regole interiorizzate
• dallambiente sociale
• (Super-Io)

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IO Immagine di Sé

• Mutevoli rappresentazioni
• con cui costruiamo
• la nostra identità

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IO Immagine di Sé

• Si tratta di contenuti dellIo
• di natura linguistica,
• simbolica, concettuale,
• emotiva, mnemonica,
• motoria

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IO Immagine di Sé

• Più tali contenuti
• sono integrati,
• più limmagine è sana
• in quanto armonizzata
• con le esigenze
• del mondo esterno
• e del mondo interno

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Lavoro sullIO
Tecniche del counseling

1. Riformulazione
2. Chiarificazione
3. Confrontazione

Funzioni dellIo
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Lavoro sullIO
Tecniche della psicoterapia

1. Riformulazione
2. Chiarificazione
3. Confrontazione

Funzioni dellIo
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Lavoro sullIO
Tecniche della psicoterapia

1. Interpretazione

Immagine del Sé
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Metodologia della Gestalt

• Incoraggiamento
• Maternage
• Comunica al cliente tu puoi
• Terapia centrata sul cliente

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Metodologia della Gestalt

• Frustrazione
• Paternage
• Comunica al cliente
• tu devi

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Metodologia della Gestalt

• CRESCERE
• vuol dire sperimentare
• entrambe le esperienze

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Metodologia della Gestalt

• Consapevolezza
• di sé, degli altri, delle proprie azioni con gli
  altri

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Metodologia della Gestalt

• Responsabilità
• dei propri bisogni, dei propri vissuti, delle
  proprie azioni

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Metodologia della Gestalt

• Senso di realtà
• vivere la realtà così comè, consapevoli e
  responsabili di se stessi

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Metodologia della Gestalt

• ATTENZIONE!!!
• La psicoterapia
• della Gestalt
• è una filosofia di vita
• che si pone lunico valido obiettivo
• di cambiamento
• DIVENTARE SE STESSI

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Metodologia della Gestalt

• Le tecniche rappresentano
• il reparto esecutivo

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Metodologia della Gestalt

• 3 tipi di tecniche
• Repressive
• Espressive
• Integrative

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Metodologia della Gestalt

• Le tecniche servono
• essenzialmente ad aiutare
• la persona a essere
• più consapevole
• dei meccanismi in atto
• nel qui e ora

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Metodologia della Gestalt

• 3 domande si pone il counselor
• Quale funzione è perturbata?
• Es
• Io
• Personalità

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Metodologia della Gestalt

• 3 domande si pone il counselor
• In quale punto del ciclo di contatto avviene
  linterruzione?
• Pre-contatto
• Contatto
• Contatto pieno
• Post-contatto

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Metodologia della Gestalt

• 3 domande si pone il counselor
• Quali meccanismi di interruzione al contatto sta
  utilizzando?
• Confluenza
• Introiezione
• Proiezione
• Retroflessione
• Deflessione

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Tecniche repressive

• Il cliente manifesta tentativi di
• Intornismo
• (parla di numerose cose, spazia da un argomento
  allaltro, usa generalizzazioni, ma in sostanza
  non parla di niente)

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Tecniche repressive

• Il cliente manifesta tentativi di
• Doverismo/Moralismo
• (Dovrei fare così Questo non si fa ecc.)

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Tecniche repressive

• Mirano a frustrare attraverso
• la confrontazione
• La consapevolezza
• può essere stimolata
• sia dallaccettazione
• che dalla confrontazione

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Tecniche espressive

• Servono a rivelare
• la vera espressione
• delle persone
• Siamo consapevoli
• di noi stessi
• in larga misura
• tramite
• lespressione

Esprimersi vuol dire rendersi reali
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Tecniche espressive

• Lespressione autentica
• avrà un rinforzo positivo
• Lespressione manipolativa
• avrà un rinforzo negativo

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Tecniche espressive

• Continuum di consapevolezza
• Stare attenti
• al flusso permanente
• delle proprie sensazioni fisiche
• e dei propri sentimenti

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Tecniche espressive

• Continuum di consapevolezza
• Le seguenti domande aiutano a svolgere
  lesercizio
• Cosa stai facendo in questo momento?
• Cosa senti in questo momento?
• Cosa stai cercando di evitare?
• Cosa ti aspetti?

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Tecniche espressive

• Enactment (messa in atto volontaria)
• Da non confondersi con lacting out (messa in
  atto difensiva e impulsiva)
• Sottolineatura che agevola la presa di
  consapevolezza attraverso la sollecitazione
  fisica, cognitiva ed emotiva

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Tecniche espressive

• Amplificazione
• Esagerazione dellespressione di un impulso
• Permette di proiettare sulla scena esteriore ciò
  che si recita sulla scena interiore
• Permette di aumentare la consapevolezza nel qui e
  ora, individuando i propri confini nel contatto
  con lambiente

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Tecniche espressive

• Amplificazione
• La presa di contatto piena
• con il proprio bisogno
• permette di chiudere la Gestalt
• e di recuperare quellenergia
• che la Gestalt risucchiava

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Tecniche integrative

• Permettono
• lintegrazione delle voci interiori
• attraverso lincontro personale
• e lassimilazione delle proiezioni

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Tecniche integrative

• Richiesta diretta
• Agevola il contatto relazionale e quindi
  lesplorazione emotiva
• Il confronto permette di paragonare i propri
  fantasmi con la realtà dellaltro
• Non si tratta di mettersi daccordo, ma di
  mettere in chiaro le proprie posizioni

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Tecniche integrative

• Sedia vuota (o sedia bollente)
• Il cliente proietta
• su una sedia vuota
• un personaggio reale
• o immaginario con il quale
• si sente di entrare in relazione

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Tecniche integrative

• Sedia vuota (o sedia bollente)
• Ciò che viene proiettato è il personaggio così
  come viene percepito dal cliente
• Il cliente dialoga con persone verso le quali ha
  una Gestalt aperta

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Tecniche integrative

• Proiezione su oggetti/persone
• Funziona come la sedia vuota,
• ma al posto di questa
• vengono usati oggetti o persone
• che rappresentano personaggi
• con cui il cliente vuole dialogare

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Tecniche integrative

• Monodramma
• Si mette in scena una situazione in cui il
  cliente ha una Gestalt irrisolta
• Il cliente interpreta ciascun ruolo della
  situazione
• Ogni volta che il cliente cambia ruolo gli si
  chiede di cambiare anche posizione nello spazio
• Permette al cliente di entrare in contatto con le
  sue polarità interne

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Tecniche integrative

• Psicodramma
• Si mette in scena una situazione in cui il
  cliente ha una Gestalt irrisolta
• Ciascun ruolo della situazione è interpretato da
  altre persone allinterno del gruppo

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Tecniche integrative

• Lavoro con i sogni
• Consiste nel far mettere in atto al cliente un
  suo sogno
• Siccome ogni elemento del sogno è parte del mondo
  interno del cliente, questi interpreta i vari
  elementi
• Non si affronta il materiale onirico con
  linterpretazione

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Riferimenti metodologici

• Psicoanalisi (libera associazione usata nel
  continuum di consapevolezza)
• Teoria orgonica (espressione fisica delle
  emozioni manifestazione dellaggressività)
• Teoria psicodinamica di Horney (ruolo
  dellhunger dog, il cane affamato)
• Psicodramma (tecniche di messa in scena
  individuali e di gruppo)
• Dianetics (reinterpretazione degli episodi
  traumatizzanti)
• Buddismo Zen (esercizi di mollare la presa)
• Taoismo (Autoregolazione organismica)