Freerunning in het bewegingsonderwijs

1
Freerunning in het bewegingsonderwijs
2
Freerunning of parkour?

• Verschil?
• Wat gebruik ik in de les BO?
• Veilig?
• Lukt t?
• Filmpje
• Ervaren..

3
Filmpje Freerunning
4
Praktijk Wall spin
5
Praktijk Wall flip
6
Parcours 1

• Wall flip, wall spin
• Palm spin
• Speedvault /dash
• Reverse

7
Info

• www.freesport.slo.nl (beelden)
• Youtube (teveel om op te noemen)
• Artikelen van freerunning in de groene
• Via google