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Su importancia

1. Es la base del desarrollo humano
2. Es la clave en la superación personal
3. Básica para las relaciones interpersonales

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4. Necesaria para la salud mental y física 5.
Mejora las relaciones familiares 6. Estimula el
desarrollo motriz
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Medios de comunicación que influyen

• Televisión
• Radio

• Revistas
• Periódicos

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Medios de comunicación que la proyectan

1. El modelo de belleza
2. El intelectual
3. Liderazgo
4. La figura deportiva
5. Fama
6. Figura musical

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Preconceptos erróneos

1. Logros intelectuales
2. Destrezas físicas
3. Obras de beneficencia
4. Conquistas sexuales
5. Logros profesionales

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Preconceptos erróneos del valor de las personas

1. Apariencia física
2. Aplauso de la gente
3. Bienes materiales
4. Dinero
5. Confort

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Sus definiciones

• Es lo que pienso y siento sobre mí
• Es el juicio de que soy apto
• Es tenerse fe
• No estar en conflicto consigo mismo

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• Un sentimiento de valor y satisfacción
• Capacidad de valorarse con DIGNIDAD y AMOR
• Confianza en uno mismo
• Apreciar su valor e importancia

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• Aceptación incondicional de ti mismo, sin juicio
  despectivo alguno
• Una forma de pensar, sentir y actuar
• El concepto que tienes de tí mismo

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8 elementos de una autoestima positiva

• El quererte es... BUENO
• Comunícate con... RESPETO
• Acéptate... A TI MISMO
• Viva la... DIFERENCIA
• Lograr la... TRANSFORMACIÓN
• Aceptar a las... PERSONAS COMO SON
• Proponerse... METAS
• Domina tu... UNIVERSO

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Su aprendizaje
LA FAMILIA ES LA CLAVE
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La influencia del Entorno

1. CRITICA de los padres
2. ETIQUETA de los maestros
3. SOBRENOMBRES de los compañeros
4. ENFOQUES FALSOS del valor en la sociedad

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Como influyen los padres En la formación de la
autoestima

1. Proveer un buen ambiente

• ACEPTACIÓN
• RESPETO

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2. Suplir sus necesidades con AFECTO
3. Suplir sus necesidades de manera VERBAL y NO
VERBAL
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Manifestaciones de una pobre autoestima

1. Culpar a los demás
2. Tendencia a criticar
3. Necesidad de atención
4. Carecer de amistades

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5. Necesidad de destacar 6. Depresión 7.
Egoísmo 8. Intemperante 9. indecisión
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Manifestaciones de una Autoestima positiva

1. Acepta su realidad
2. Es un motivador
3. Es responsable
4. Desarrolla buenos hábitos

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Resultados de la baja autoestima

1. Inmadurez
2. Pesimismo
3. Angustia
4. Depresión

• 5. Miedo
• 6. Temor al éxito
• 7. Crimen
• 8. Drogas

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Resultados de la buena autoestima

1. Plenitud

1. Confianza

1. Optimismo

1. Apto

1. Acertado

1. Capaz

1. Valor

1. Ambición

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Escalera reconstructiva de la estimación propia
5 Pasos
En el proceso
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Escalera reconstructiva
Pasos en el proceso
TEO-CONOCIMIENTO TEO-CONCEPTO TEO-EVALUACIÓN TEO-A
CEPTACIÓN TEO-RESPETO TEO-ESTIMA
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PRIMER PASO Teo-conocimiento
Se requiere

• Reflexión
• Análisis

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Implica conocer

1. Personalidad
2. Potencial
3. Naturaleza temperamental
4. Naturaleza espiritual
5. Rol social
6. Áreas fuertes y débiles

MI
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Tres pasos en el proceso de cambio

1. Una decisión de cambio

1. Teo-conciencia Clave para cualquier cambio
   consciente

1. Actuar con base al cambio

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Segundo paso Teo-concepto
Creencias acerca de sí mismo

1. Riqueza

1. Fama

1. Poder

1. Belleza

1. Estatus

1. Inteligencia

1. Confort

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Criterios correctos de valor
Soy
Único
Diferente
Especial
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Tengo potencial
Disposición para triunfar
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Tercer paso Teo-evaluación
Significa

1. Capacidad interna de evaluar

1. Darse cuenta del desarrollo

1. Estar consciente

1. Aprovechar las oportunidades

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Cuarto paso Teo-aceptación

1. La clave de la reconstrucción de nuestra estima
   personal está en el triunfo de la aceptación
   sobre el autoconcepto negativo

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Proceso para la aceptación

1. establecimiento de metas de cambio

1. Planeando acciones

1. Haciendo contratos

1. Actualizando valores

1. Remodelando actitudes

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Quinto paso Teo-respeto
Significa

1. Entender mis oportunidades y satisfacerlas

1. Valorar lo que le hace bien

1. Manejo de sentimientos y emociones sin causarse
   daño

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Elementos claves
Sentido de

1. Identidad

1. Pertenencia

1. Servicio

1. Misión

1. Valor

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