VL Trainings- und Bewegungswissenschaft 2. Modelle von Leistungsf

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VL Trainings- und Bewegungswissenschaft 2.
Modelle von Leistungsfähigkeit und Training
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Programm

• Gegenstandsbereich der TRW
• Modelle der Leistungsfähigkeit
• Modelle des Wettkamps
• Modelle des Trainings

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Gegenstandsbereich der TRW
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Wechselwirkungen
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Leistungsfähigkeit
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Modell der sportlichen Leistungsfähigkeit
Mod. n. Gundlach, 1980


Sportler
Leistungs-voraussetzungen
Leistungsvollzug
Vollzugsebenen
Wahrnehmen, Denken
Handlungsregulation
Taktik
Bewegungs
-
Sensomot. Steuerung
Bewegungsregulation
Koord./Technik
Energiebereitstellung
Kondition
Energiestoffwechsel
.
Mech. Bewegung
Körperl. Mechanik
Konstitution
Umwelt
Medium-Geräte-Sportstätte, Partner-Gegner, Trainer
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Wettkampfleistung
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Pyramidenmodell
Pyramidenmodell, Hohmann Brack 1983
UmweltGegner, Wetter, Zuschauer, Schiedsrichter,
Verlauf
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Fähigkeitskomplexe
Kondition
(HOHMANN, LAMES LETZELTER, 2002)
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Modelle des sportlichen Trainings

• Adaptation/Superkompensation (biologische
  Modellierung)

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Adaptation

• Def. Anpassung des Organismus an spezifische
  Anforderungen der Umwelt
• morphologische A. Muskelhypertrophie
• funktionelle A. Stoffwechselparameter
• informationelle A. Koordination, Technik, Taktik
• Training Setzen von Anforderungen, um
  Anpassungen zu bewirken

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Superkompensation
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Begriffe des Belastung-Beanspruchungskonzeptes

• Belastung Reize, die auf einen Organismus
  einwirken
• Beanspruchung Subjektive Wirkung der Reize
  auf den Organismus
• Regeneration Wiederherstellung der
  Leistungsfähigkeit nach einer Beanspruchung
• Superkompensation Wiederherstellung der
  Leistungsfähigkeit über das Ausgangsniveau hinaus

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Diskussion Superkompensation

• Vorteile
• Biologische Evidenz aus Glycogen- (Jakowlew,
  1955) und Enzym-Stoffwechsel
• Heuristik, an der spezielle Phänomene/Probleme
  veranschaulicht werden können!
• Nachteile
• Keine präzisen Zeitangaben (nur im Labor)
• nur für (einige) physiologische Parameter
  nachgewiesen, Prinzip noch schlecht verstanden
• Gleichzeitige Wirkung mehrerer Reize nicht
  erfasst
• Keine Gültigkeit für Informationsverarbeitung,
  strukturelle Anpassungen

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Modelle des sportlichen Trainings

• Informationsorganisation

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Antizipative Verhaltenskontrolle
Hoffmann, 1993
Ausgangs-situation
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Modelle des sportlichen Trainings

• Belastungs-Beanspruchungs-Modellierung

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Belastungs-Beanspruchungs-Modellierung
Belastung
Mod. n. Schnabel, Harre Borde, 1994
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Das Belastungs-Beanspruchungsmodell

• Prozessmodell einer Belastungswirkung
• Durchgängig mehrdimensional
• Berücksichtigt verschiedene Anpassungsmechanismen
• Weitere Modelle in HLL, insbesondere
  systemdynamische Modellierung des Trainings als
  Selbstorganisationsprozess

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The End