Meraih Kebahagiaan

1
?????? ????? ????? ????
2
Materialisme vs Kebahagiaan
Jalaluddin Rakhmat
3
Daniel Goldman, New York Times, 1992

• Di negara-negara yang maju, kemungkinan bahwa
  orang yang lahir setelah 1955 menderita depresi
  besar- bukan hanya kesedihan, tetapi perasaan
  terasing, tertolak, dan terhina yg melumpuhkan
  berikut rasa putus asa yg luar biasa- pada satu
  saat dalam hidupnya, tiga kali lebih besar dari
  generasi nenek mereka.

4
Martin SeligmanPendiri Psikologi Positif

• Kita berada di tengah-tengah epidemi depresi,
  yang salah satu konsekuensinya, melalui bunuh
  diri, mengambil sebanyak nyawa korban epidemi
  Aids dan lebih meluas. Depresi berat 10 kali
  lebih banyak terjadi sekarang daripada 50 tahun
  yang lalu, menyerang perempuan dua kali lebih
  banyak dari laki-laki, menimpa rata-rata sepuluh
  tahun lebih muda dari generasi sebelumnya

5
Statistik yang mengerikan

• Hampir setengah penduduk (48 persen)
  menderita depresi cukup berat sehingga tidak
  berfungsi selama dua minggu atau lebih, dan
  hampir dua puluh persen seharusnya didiagnosis
  sebagai depresi besar sepanjang hidup.

6
Apakah Anda matré?

• Kagum pada orang kaya
• Kekayaan adalah ukuran sukses
• Kekayaan adalah ukuran kemuliaan
• Senang belanja yang tidak bermanfaat
• Senang mengoleksi barang mahal atau mewah
• Kecewa jika tidak mampu beli barang yang
  diinginkan
• Menempatkan uang sbg tujuan hidup

7
Karakter materialis

• Iri, bakhil, posesif
• Kaku dalam bergaul
• Hubungan sosial yang buruk
• Harga diri yang rapuh
• Terlibat dlm kegiatan yang tidak produktif
• Lebih merasa diperlakukan tidak adil

8
Aku si Matrè

• Aku gengsi, lebih suka membeli daripada pinjam
  sementara
• Aku sewot kalau kehilangan sesuatu
• Aku marah banget kalau orang mencuri milikku
  walaupun harganya tidak seberapa
• Aku senang menyimpan apa pun walaupun barang itu
  seharusnya aku buang

9
Aku si Matrè

• Aku tidak suka meminjamkan sesuatu kepada teman
  akrab sekali pun
• Aku tidak suka ada tamu di rumahku
• Aku dongkol kalau banyak orang ikut menggunakan
  apa saja yang aku punyai
• Aku tidak senang kalau ada orang ikut numpang di
  mobilku
• Aku tidak senang memberikan sumbangan pada
  lembaga-lembaga amal

10
Aku si Matrè

• Aku tidak senang melihat kawanku lebih berhasil
  dariku
• Aku tidak enak hati melihat orang punya sesuatu
  yang tidak sanggup aku peroleh
• Aku senang melihat orang yang memiliki kelebihan
  dariku mengalami kemalangan

11
Aku si Matrè

• Aku mengagumi orang-orang kaya
• Aku senang memiliki sesuatu yang membuat orang
  kagum
• Aku memperoleh kenikmatan dalam berbelanja
• Hidupku akan lebih bahagia bila aku memperoleh
  duit lebih banyak

12
Materialis meningkatkan ketidakbahagiaan

• Uang atau barang adalah ganjaran yang datang dari
  luar (extrinsic rewards)
• Kehilangan kemampuan untuk mengatur dirinya
• Kehilangan process satisfaction
• Cenderung terlibat dalam kompetisi dan persaingan
• Kekayaan tidak pernah terpuaskan
• The lust for goods can be insatiable the
  pleasures of a new acquisition are quickly
  forgotten and replaced with a desire for more.
  This cycle leads inevitably to dissatisfaction
  and discontent (Richins and Dawson)

13
Al-Quran ttg Hubbud Dunya
14
Al-Takâtsur
15
Hubbud Dunya dlm hadits

• Kalau hubbud dunya mengisi hati, orang akan
  menderita tiga hal kesibukan dengan masalah yang
  tak kunjung selesai, kekurangan yg tidak pernah
  mencapai kecukupan, keinginan yang tidak ada
  ujungnya.
• Sesungguhnya ahli dunia tidak bersyukur ketika
  mendapat kelapangan, tidak bersabar ketika
  mendapat cobaan, yang banyak pada orang lain
  sedikit pada mereka, mereka memuji dirinya untuk
  sesuatu yang tidak mereka kerjakan, mendakwakan
  apa yang tidak ada pada mereka, berbicara yang
  tidak mereka sukai, menyebut-nyebut keburukan
  orang dan menyembunyikan kebaikannya.

16
Materialisme vs Tasawuf

• Hubbud dunya
• Mengikuti Hawa
• Mentaati diri (nafs)

• Hubb ilahi
• Zuhud
• Khidmat

17
(No Transcript)