HOCKEY EN SALLE

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HOCKEY EN SALLE

• Coaching pour jeunes

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Plan du cours

• 1 Généralités
• .. à votre arrivée sur place
• 2 REGLES
• 3 COACHING

1.Jouer la balle 2.dimension 3.Changements 4.mesure du temps 5.Manœuvres interdites 6. Balles sorties 7.distances 8. PC 9.Pénalités
1.Les secrets 2.Attaque 3.Défense 4.Systèmes de jeu 5.Tactique -défense -sortie de défense -attaque -PC offensifs -PC défensifd
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1 À votre arrivée sur place

• Etre très ponctuel (risque de forfait)
• Prix des forfaits
• Rôle table darbitrage
• Voir autre coach/arbitre avant match en E P M
• (balles montantes pc gardiens)- discuter le
  coup !
• Arbitrage
• Tenue des joueurs
• Fair-play
• Boissons et pique-nique
• Masques gants protège dents

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2 REGLES le hockey en salle /
extérieur 1. Jouer la balle
extérieur salle
Shot (frapper la balle) push (stick reste près de la balle -mouvement de poussée et pas de frapper) Pas de shot / scoop/ cuillère pas jouer une balle en lair. Tolérance 10 cm de haut lors du stopping
Scoop/cuillère (La balle peut monter dans le jeu si pas dangereux) La balle peut monter uniquement lors dun tir au goal (pour EPMimpératif discuter avant, déconseillé si pas gardien)
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2.Dimension du terrain
Extérieur Salle
Taille terrain 91 X 55 m 36-44 X 18-22 m
but 2,14 m haut -3,66 m larg 2 m haut 3 m larg
Bord latéraux sortie Planches latérales de 10 cm
cercle Rayon 14,63 m Rayon 9m
Pt stroke 6,40 m 7 m ( point ou trait)
PC Donné à 10 m du goal 6m
Banc / table 1 banc par équipe pour réserves 1 pour réserves( du coté de son gardien),1 pour punis (cartes), 1 table arbitrage
Zone Zone des 23 m où la faute volontaire est plus punie!! Moitié du terrain où la faute volontaire est plus punie!!
balle Propre
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3.Changements
Extérieur Salle
Sur feuille 16 max (chaque joueur max 2 matchs /W-E) 12 max (3 matchs/ W-E)
En jeu 11 max- 7 min au début du jeu 6 max 4 min au début du jeu
Changements Interdit sur phase de PC sauf si pbs de gardien Également interdit
changements Au milieu du terrain Au milieu du terrain
Changements fautifs Puni par larbitre Surveillé et puni par table darbitrage
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4.Mesure du temps
Extérieur Salle
Par larbitre Par la Table darbitrage Le délégué salle (site www.hockey.be ) Feuilles de match Temps de jeu Remplacement darbitre ? Questions darbitrage Balle de match
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5.Manœuvres interdites
Extérieur Salle
Jouer par terre est autorisé Pas assis ou couché par terre (sauf gardien dans son cercle) pas dappui sur main, genou ou bras uniquement la main qui tient le stick peut toucher le sol (utilité des gants !) 3 points dappui autorisé (2 pieds et 1 stick, ou 1 pied 1 main 1stick,)
Pas bloquer la balle avec son stick sur la planche
Pas de shot volontaire sur corps dun joueur Pas pusher volontairement sur le corps dun joueur
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6.Balles sorties en dehors du terrain
Extérieur Salle
Sortie de fond involontaire par défens. LONG CORNER Sortie de fond involontaire par défens. DEGAGEMENT
Sortie de fond volontaire par défens. PC Sortie de fond volontaire par défens. PC
Sortie latérale rentrée Sortie latérale (au dessus de la planche) Push à 1 m à lintérieur (hors cercle)
Dégagement du fond Max. 15m de ligne de fond Dégagement du fond Max. 9m de ligne de fond
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7.Distances
Extérieur Salle
Lors de la mise en jeu et après goal 5 m de la balle pour tous 3 m
Coup franc pour attaque à moins de 5 m du cercle 5 m pour tous 3 m pour tous
Aggravation de pénalité 10 m 5 m
dégagements -dans ou hors cercle -max 15 m de ligne de fond -adversaires à 5 m minimum -dans ou hors cercle -max 9m -adversaires à 3 m minimum
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8.PC
Extérieur Salle
Nombres de défenseurs 5 max gardien compris Tous au maximum
Lieu des défenseurs Au min 5 m du donneur -Gardien dans goal les autres à coté du goal (de lautre coté que celui du donneur)
Tir au but -1er shot uniquement en dessous planche -Push ou sleep sur toute hauteur -push sur toute hauteur
Fin de la phase de PC Balle sort du cercle de plus de 5m 3 m
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9.Pénalités
Extérieur Salle
Carte jaune -Si faute verbale 5 min -Si faute physique 10 min et se placer sur banc des réserves -Si faute verbale 2 min -Si faute physique 5 min et se placer sur banc des punis
Retour au jeu après carte jaune Indiqué par larbitre Indiqué par le délégué salle
Fautes volontaires dans lespace de sécurité -espace de sécurité 23m PC -espace de sécurité ½ terrain PC
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3 COACHING

• 1.Les secrets
• Les passes
• ne pas porter la balle, ne garder la balle que
  quelques secondes
• contrôler la balle en sachant ou on va la passer
• précision des passes communication visuelle
• pas trop profondes ni trop courtes
• calibrer ses passes ( et varier la force)
• ne pas tenter de passer à travers mais passer
  autour
• Les stopping
• Défense très basse et très ferme (ultra
  précision)
• Les duels
• Y croire dans le 1/1
• Le jeu sans balle
• Capital créer des espace de jeu
• La zone de scorring

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• 2.Attaque
• Position du corps basse
• si prise en mouvement corps plus
  relevé
• avec bas du corps vers lavant et haut
  vers la balle
• Stick toujours proche du sol ou au sol et
• horizontal et 2 mains fermes
• Garder la balle en coup droit et chercher une
  solution
• Eviter de rester en
  revers !!!
• Faire des passes
  sures, balle collée car plus
• facile pour
  faire des passes masquées et
• difficulté pour
  adversaire destimer la vitesse de
• la passe
• Garder balle devant
  ou devant-droite
• Placementschématiquement,
• Les attaquant ouvrent et repassent

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• 3.Défense
• Position du corps basse basse basse !!!
• Stick toujours au sol , horizontal et 2 mains
  fermes
• Quand ladversaire a la balle !
• Prise de la balle (tackling) -tackling
  horizontal
• 
  -stick horizontal
• 
  - 2 mains fermes
• Placement on joue en interception
• !! Un attaquant qui ne défend pas peut aller
  sur le banc !!
• - Le gardien est un joueur de défense très actif

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• 4.Systèmes de jeu 6 joueurs
• 
  1 Gardien
• 
  1 Défenseur G
• 
  1 Défenseur D
• 
  1 Milieu
• 
  1 Attaquant G
• 
  et 1 Attaquant D
• 
  idéal max 3 réserves
• 
  Faire tourner beaucoup

G 2-1-2 Ou G 2-2-1
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5.Tactiques1.défense

• retourné

• en défense en triangle
• En pointe ou
  

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• Couvrir tout les angles en coup droit!

• -----------gt interception

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• Le hockey en salle laisse le joueur libre
• On joue linterception
• Le gardien joue comme un défenseur

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2. Sortie de défense

• Jouer par les planches
• Faire changer de côté rapidement par larrière
• Le gardien peut le faire à un défenseur proche

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3.Attaque

• Le Z
• 2 attaquants de pointe (ou 1 seul)
• -qui remettent
• -Pour tip-in
• Aller à la balle (on ne reçoit pas la balle)
• Perturber ladversaire en
• -bougeant vite
• -sinvertissant, en tournant

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• Les plus
• Tip-in
• Le lobe du gardien couché (cuillère)
• Les passes en 1 temps et déviations
• Les passes masquées

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4.PC offensifsdirect, tip-in G ou D,
passe à G ou D, inversé




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5.PC défensifs

• Le gardien sort
• 12345

• Le gardien ne sort pas
• 12345

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BON AMUSEMENT A TOUS !!!!