CONGRESO de HABILITACI

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CONGRESO de HABILITACIÓN TÉCNICA 6,7 y 8 de MAYO
Santa Fe
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Características técnicas

• Determinaremos el modelo IDEAL de jugador de
  ELITE y luego de ahí lo bajaremos a cada
  categoría, a cada nivel y estableceremos las
  prioridades de trabajo.
• Realizar un análisis de todas las acciones que
  realiza el jugador de elite de cada puesto.(Ej
  Receptor punta ataca x 4 ,x 2 y x6,también lo
  dirige hacia 5 ,6 y 1,puede ser que lo haga
  después de recibir o sin que haya recibido. La
  recepción pudo haber sido al cuerpo (arriba,
  abajo , al medio , a la izquierda, a la derecha y
  la combinación que entre ellas se pueden armar, y
  así sucesivamente)
• A partir de ese esquema determinaremos que
  entrenaremos a cada edad. Y de que manera lo
  haremos.

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Enseñar la técnica

• Dos son los requisitos que se necesitan para la
  enseñanza de la técnica
• A) Una sólida imagen de cada gesto técnico. (QUE
  VOY A ENSEÑAR)
• B) Conocimientos de los principios didácticos
  del aprendizaje motor (COMO VOY A ENSEÑAR)

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Qué voy a enseñar?

• Obviamente voy a enseñar las TÉCNICAS que me
  permitan solucionar con éxito las situaciones que
  el juego plantea saque, recepción, armado,
  ataque, bloqueo y defensa.

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Cómo voy a enseñar?

• Qué criterio utilizaré para entrenar la técnica.
  no todas tienen la misma trascendencia en el
  resultado final de la acción. En cada gesto
  técnico, hay aspectos
• a) Claves
• b) Importantes
• c) Complementarios

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Diferenciación

• Un aspecto clave de la técnica, es aquel que
  condiciona totalmente el resultado final de la
  acción, aquel del cual depende prioritariamente
  su rendimiento.
• Un aspecto importante, es aquel que puede influir
  en forma marcada o aumentar su eficacia.
• Un aspecto complementario es aquel que completa
  el gesto pero no determina su eficacia

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Cómo voy a enseñar?

• Los aprendizajes motores son de tipo madurativo.
• Las imágenes son superiores a las palabras,
  demostrar es más eficaz que explicar.
• Dar demasiadas instrucciones es peor que no decir
  nada.
• El fundamento del aprendizaje es la exploración y
  la repetición consciente.
• Se asimila lo que se está interesado en aprender

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Recepción y ataque Fundamentos x rol

• ARMADORES
• DESPLAZAMIENTOS
• 1_Penetración desde pos. 1 y desde 5 y 4 a la
  zona de recepción perfecta.
• 2_Desde la zona de salida a buscar la rec.
  MALA o POSITIVA ( hacia delante,atrás,afuera,
  etc.)
• 3_Con recepciones desde 1 y 2 o con recepciones
  desde 5 o 6
• OBJ LLEGAR ANTES y mirar a pos 4
• ARMADO Precisión y siempre la misma TOMA
• 1_Con pase y en las pelotas rápidas en las
  bandas, los 1º tiempos y las segundas líneas.
• 2_Con Pase ! Y las pelotas rápidas y altas en
  las bandas.
• COMUNICACIÓN Ordenar sistema y Conducir el
  equipo.

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Recepción y ataque Fundamentos x rol

• LIBEROS
• RECEPCION
• FLOTADO
• Corto-Largo,
• Izq-Der,
• De abajo y de arriba,
• Derecho y cruzado,
• en 1 y en 5
• POTENCIA
• IZQ_DER_CENTRO
• En Posición 1 y en 6
• Afloje y Perfiles
• ARMADO de las pelotas mal recibidas por un
  compañero.
• COMUNICACIÓN Ordenar sistema y llamar a cobertura

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Recepción y ataque Fundamentos x rol

• PUNTAS
• ATAQUE X 4, X 2 y X 6
• Pelotas Rápidas y combinaciones con Rec y
• Pelotas Altas con Rec o ! (Mala)
• sin recibir y después de recibir desde adentro o
  hacia fuera.
• Hacia 5 y 1 a esquivar el bloqueo
• Contra el bloqueo (MANOS Y AFUERA) Rejuego.
• Con Recepción en el lado corto y del lado largo.

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Recepción y ataque Fundamentos x rol

• PUNTAS
• RECEPCION
• FLOTADO
• Corto-Largo,
• Izq-Der,
• De abajo y de arriba,
• Derecho y cruzado,
• en 1 y en 5
• POTENCIA
• IZQ_DER_CENTRO
• Afloje y Perfiles
• En TODOS LOS CASOS lectura y preparación para la
  próxima acción.

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Recepción y ataque Fundamentos x rol

• CENTRALES
• ATAQUE
• 1_ 1º tiempos ( CORTA, JATU, B Y CORTA ATRÁS)
• 2_ Con Rec y
• 3_Entrando desde pos 2 y desde pos 4
• 4_Con recepción de frente o de atrás
• 5_sin recibir generalmente o
• después de recibir el saque corto.
• 6_Hacia 5 y 1 a esquivar el bloqueo
• 7_Contra el bloqueo (MANOS Y AFUERA) Rejuego.
• 8_Con Recepción en el lado corto y en el lado
  largo.

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Recepción y ataque Fundamentos x rol

• OPUESTOS
• ATAQUE
• 1_ X 4, X 2 y X 1
• 2_Pelotas Rápidas y combinaciones con Rec y
• 3_Pelotas Altas con Rec o ! (Mala)
• 4_Hacia 5 y 1 a esquivar el bloqueo
• 5_Contra el bloqueo (MANOS Y AFUERA) Rejuego.
• 6_Con Recepción en el lado corto y del lado
  largo.

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Entrenamiento de la Recepción FLOT

• Ejercicio analítico del Plano contra la pared
  variando lados y alturas
• En parejas desplazo, freno y golpeo
• Sobre la posición en la cancha con Saque Fácil
  variando las direcciones( corto, largo ,izq y
  der)
• Series de Recepciones que vienen derecho y
  cruzado (Desde 1 y desde 5)
• Muchas repeticiones con saque forzado desde el
  fondo de la cancha (trabajo en series de )
• La formación de recepción y la comunicación, el
  que no recibe se abre para atacar, etc
• A Cumplir Objetivo de Rendimiento Por Ej 3 Series
  de 5
• Juegos por puntaje de Saque Vs Recepción

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Entrenamiento Recepción Saque en Salto

• En Parejas simulando el gesto de saque en salto
  y/o Trabajando los a fondos laterales Izq. y Der.
• Receptor en 1 /3 de cancha con compañero sobre 1
  tarima Trabajo analítico del golpe (izq, der y
  centro)
• Juego 2 vs 2 uno adelante y el otro atrás con
  ataque de zaguero
• Recepciones a cumplir objetivo de Rendimiento
• Series de Recepciones con Saques y Tarima
• Series de Recepciones con Máquina de Saque
• Juegos por puntaje de Saque vs. Recepción

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Entrenamiento Armado

• Repeticiones analíticas de TOMA arriba de la
  frente cerca para ver.
• Repeticiones del GOLPE Mov. De Manos y dedos
  terminan extendidos.
• Ejercitaciones de Lectura del balón y Llegar
  antes de frente a 4 a pie firme y en salto.
• Repeticiones de precisión a 4 y a 2 sin y con
  atacante.
• Ejercitaciones contra el bloqueo rival.

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Entrenamiento Ataque

• Dividimos el trabajo en A) tren superior Mov de
  Brazos , Mano y encaje y rotación del tronco.
• B) Tren Inferior Carreras de ataque según
  puestos y fases ( Rotación o Contra)
• En Rotación con Pase , y
• Sin Bloqueo y Con Bloqueo pasivo y activo.
• A Esquivar a 5 y 1 o a jugar con el bloqueo.
• Manos y Afuera ( Al extremo del lado que ataca,al
  central, a las puntas de los dedos ARRIBA,al
  extremo del lado contrario.
• En ambos casos salimos de los analíticos o
  superanalíticos ,continuamos con los sintéticos y
  terminamos con los globales.

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BLOQUEO (Técnica)

• Posición del cuerpo, entrada de manos y
  equilibrio.
• Desplazamientos laterales y cruzados.
• En ayuda del primer tiempo (cerrado), sin ayuda (
  abierto)
• Individual, Doble y Triple
• Lectura de la recepción , armador, armado, pelota
  y atacante.
• Tiempo de Salto

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BLOQUEO ( Táctica)

• Objetivos
• a) Punto directo
• b) Positivo
• c) Zona de la defensa
• d) Nunca bloqueo afuera.
• Sistemas de Bloqueo
• Lectura
• Opción
• Tandem

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DEFENSA (Técnica)

• Es determinante la voluntad para defender.
• Posición agachado con peso del cuerpo adelante y
  brazos separados del cuerpo ( Mov. de afuera
  hacia adentro)
• Diferenciar segundo tiempo ,primer tiempo y
  caídas
• Objetivos a) punto bien jugado por el rival
• b) pelotazo se puede defender
• c) al 70 y Fintas no pueden
  caer
• d) al 50 o menos la ponemos
  perfecta
• Nunca renuncio a ningún balón (MENTALIDAD)

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BLOQUEO y DEFENSA Fundamentos x rol

• ARMADORES
• BLOQUEO
• 1_Semiflexión desde la ayuda, manos arriba de la
  cabeza.
• 2_DOS PARADAS quieto antes que la toque el
  armador y Salto cuando carga el brazo el atacante
  
• 3_ Diferenciar LECTURA y ANTICIPACIÓN.
• 4_Desplazamientos cruzado o lateral hacia fuera y
  lateral hacia adentro.
• DEFENSA
• 1_DOS PARADAS
• 2_Desde el 1º tiempo al 2º tiempo.con corta,b y
  hana-ti
• 3_Caídas para recuperar los toques.
• DESPLAZAMIENTOS Posteriores a la acción
• 1_Después de Bloquear en zona 2, en ayuda o desde
  el triple bloqueo.
• 2_Después de que defendió un compañero en zona
  5,6 o recupero algún toque.
• ARMADO Precisión y siempre la misma TOMA
• 1_Con Defensa y jugar pelotas rápidas en las
  bandas, los 1º tiempos y las segundas líneas.
• 2_Con Defensa ! Y las pelotas rápidas y altas
  en las bandas.

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BLOQUEO y DEFENSA Fundamentos x rol

• PUNTAS
• BLOQUEO
• 1_Semiflexión desde la ayuda, manos arriba de la
  cabeza.
• 2_DOS PARADAS quieto antes que la toque el
  armador y Salto cuando carga el brazo el atacante
  
• 3_ Diferenciar LECTURA y ANTICIPACIÓN.
• 4_Desplazamientos cruzado o lateral hacia fuera y
  lateral hacia adentro.
• DEFENSA
• 1_DOS PARADAS
• 2_Desde el 1º tiempo al 2º tiempo.con corta en
  6-5,y con B 6-1 y hana-ti 6-5
• 3_Caídas para recuperar los toques.
• 4_ Sacar el paso para traer la que rompe el
  bloqueo arriba
• DESPLAZAMIENTOS Posteriores a la acción
• 1_Después de Bloquear en zona 4, en ayuda o desde
  el triple bloqueo salir a atacar.
• 2_Después de que defendió un compañero o después
  que defendió el mismo.

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(No Transcript)
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BLOQUEO y DEFENSA Fundamentos x rol

• OPUESTOS
• BLOQUEO
• 1_Semiflexión desde la ayuda, manos arriba de la
  cabeza.
• 2_DOS PARADAS quieto antes que la toque el
  armador y Salto cuando carga el brazo el atacante
  
• 3_ Diferenciar LECTURA y ANTICIPACIÓN.
• 4_Desplazamientos cruzado o lateral hacia fuera y
  lateral hacia adentro.
• DEFENSA
• 1_DOS PARADAS
• 2_Desde el 1º tiempo al 2º tiempo.con corta,b y
  hana-ti
• 3_Caídas para recuperar los toques.
• DESPLAZAMIENTOS Posteriores a la acción
• 1_Después de Bloquear en zona 2, en ayuda o desde
  el triple bloqueo, salir a atacar.
• 2_Después de que defendió un compañero en zona
  5,6 o recupero algún toque, salir a atacar.
• 3_Después de defender, salir a atacar.

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BLOQUEO y DEFENSA Fundamentos x rol

• LIBEROS
• DEFENSA
• 1_DOS PARADAS
• 2_Desde el 1º tiempo al 2º tiempo.con corta,b y
  hana-ti
• 3_Caídas para recuperar los toques.
• DESPLAZAMIENTOS Posteriores a la acción
• 1_Después de Defender salir a cubrir el ataque.
• 2_Después de que defendió el ARMADOR en zona 1 o
  2 o recupero algún toque, salir a armar el
  contrataque.
• COMUNICACIÓN
• 1_Es el encargado de CANTAR la calidad de la
  recepción rival.
• 2_Ordenar si saltamos a bloquear o no.
• 3_CANTAR cuántos bloqueadores tenemos en el
  contrataque.
• 4_Puede Dar Solución al atacante,
  Rejugá,Pegale,paralela o diagonal, etc.

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BLOQUEO y DEFENSA Fundamentos x rol

• CENTRALES
• BLOQUEO
• 1_Semiflexión desde la ayuda, manos arriba de la
  cabeza.
• 2_DOS PARADAS quieto antes que la toque el
  armador y Salto cuando carga el brazo el atacante
  
• 3_ Diferenciar LECTURA y ANTICIPACIÓN.
• 4_Desplazamientos cruzado o lateral hacia 4 y 2.
• DEFENSA
• 1_DOS PARADAS
• 2_Desde el 1º tiempo al 2º tiempo.con corta en
  6-5,y con B 6-1 y hana-ti 6-5
• 3_Caídas para recuperar los toques.
• 4_ Sacar el paso para traer la que rompe el
  bloqueo arriba
• DESPLAZAMIENTOS Posteriores a la acción
• 1_Después de Bloquear en zona 4 ,3 o 2, en ayuda
  o desde el triple bloqueo salir a atacar. SIEMPRE
• 2_Después de que defendió el ARAMDOR en 1 o en 2
  armar el contrataque a 4 ,2 y 1.
• COMUNICACIÓN
• 1_Es el encargado de marcar el sistema a elegir
  con .

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Entrenamiento del Saque en Salto

• Repeticiones analíticas del Lanzamiento Arriba y
  Adelante
• Repeticiones Analíticas del Brazo CARGAR Y TIRAR
• Analítico de Lanzamiento, salto ,cargo y la
  agarro (EQUILIBRIO )
• Repeticiones del Saque hacia 6-5 y 6-1 sin
  receptores
• Series de Saque consecutivos a las zonas sin
  error
• Saque hacia 6-5 y 6-1 con receptores
• Series de Saque Consecutivos por arriba de la
  velocidad promedio
• Saque en Situación de Juego y/o Con Puntaje

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Prioridades de Trabajo para las diferentes edades

• 6 a 10 AÑOS
• Actividades motoras generales.
• Juegos, ejercicios lúdicos.
• Circuitos y estaciones jugadas
• No jugar sólo voley

• 10 A 12 AÑOS
• Juego parecido al voley, no competitivo.
• Juego 1vs.1(egocéntricos)
• 2 vs.2 ,Tiene todo.
• 3 vs.3 y 4 vs.4.
• GMA primer técnica.
• Inicio GMB

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Prioridades de Trabajo para las diferentes edades

• 13 AÑOS y 14 AÑOS
• Se empieza con el juego 6 vs.6 El pasaje es
  difícil por eso todos se tienen que mover .
• 2 formas de jugar 6-0 o 3-3.
• GMA Desplazamientos adelante y atrás.Todos deben
  saber armar.
• GMB Recepción frontal, defensa
• Saque Iniciación técnica del Flot y del Salto.
  Seguridad.
• Ataque, Carrera, brazo, mano pelota Alta a 4 y
  2.
• No ganar a cualquier precio. Ayudar a cumplir sus
  objetivos.

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Prioridades de Trabajo para las diferentes edades

• 15 AÑOS y 16 AÑOS
• Sistema 4-2 sin y con penetración.
  Especialización del ARMADOR, pero necesita saber
  atacar.
• Introducimos los centrales con metro al medio
  (idem a la Pipe) Ataque dirigido a 5 y a 1
• Bloqueo LECTURA, desplazamientos e invasión.
• Defensa siempre intentar sacarla.(voluntad)
• Recepción frontal, bilateral y desplazamientos.
• Si la recepción lo permite jugaremos 1º tiempos
  al final de la etapa.
• Saque Flotado Largo a 5,largo a 1 y corto.
  Seguridad y Precisión. Iniciación de la
  agresividad del Saque en Salto

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Prioridades de Trabajo para las diferentes edades

• 17,18 y 19 AÑOS
• Inicio de las especializaciones (puntas,centrales
  y opuesto)
• Desarrollo de los primeros tiempos, de las
  rápidas a las bandas y de las segundas
  líneas.(Alto, Fuerte y dirigido)
• Bloqueo, sistemas de lectura y anticipación.
• Entrenamiento del SAQUE Flot y Salto
• Desarrollo táctico por rol.
• Precisión y rendimiento de las acciones

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Del 2006 al 2011

• CRECIMIENTO
• Estructura de selecciones de Base.
• 2006 Sudamericano Juvenil (4 Staff
  Cichello-Fernandez-Martinez y Dr. Catapano)
• 2008 Sudamericano Juvenil ( 3 Staff
  Cichello-Alvarez y Dr. Locaso)
• 2010 Sudamericano Juvenil( 6 Staff Muraco, Moine,
  Bertorello, Fernandez ,Celia y Dr. Locaso)

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Muchas Gracias y trabajemos juntos para continuar
avanzando.