Der Bergstil von Lance

1
Der Bergstil von Lance

• Effizient den Berg erklimmen nach der Methode von
  Lance Armstrong.
• Ein Vergleich mit Jan Ullrich

2
Oberkörperhaltung

• Lance aufrecht
• Jan gebückt

3
Belastung der Arme

• Lance Viel Last
• Jan Wenig Last

4
Armspannung

• Jan Locker
• Lance Sehr angespannt

5
Radbewegung

• Jan Legt das Rad weit nach links und rechts.
• Lance Kann es nicht legen, denn er stützt am
  Lenker.

6
Kopfhaltung

• Jan Kopf befindet sich hinter den Bremsgriffen
• Lance Kopf befindet sich vor den Bremsgriffen

7
Lenker bei Lance

• Extrem hochgedrehtes Horn
• Sehr kurzer Bogen
• Hohe Bremsgriffe
• Ziel Beinfreiheit, wenn der Oberkörper vorne ist.