Dieta mediterranea

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Dieta mediterranea

• By Alex 8M

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Los paises en el mar meditrranio
Espana Italia Grecia Egipto Francia Turquia Lib
ia Tunisia Algeria Morocco y mas
Los paises en el mar mediteranio son
Los paises en el mar mediterano tiene muchos
alimentos diferentes y muy deliciosos!
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Alimentos y bebeis en dieta mediterrana

• Pasta, pizza, aceite de oliva, pan, pescado, las
  aves de corral, vino, ensalada, polenta y muchos
  mas.
• Zumo, vino, agua mineral, leche, coktail, y mucho
  mas.

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Espana VS Italia
Italia pan frutes de mare, spagetti, pizza,
pescado, arroz, vino, aceite de oliva, ensalada y
muchos mas.
Espana come pan, frutos secos, patata, ostras,
tortilla, ensalada, aceite de oliva, pescado,
paella y muchos mas.
Alimentos de Italia y de Espana tienen muchas
cosas en comunes ensalada, aceite de oliva,
pescado, pan pero yo gusta alimentos de Italia
mas.
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Grecia VS Egipt
Grecia ensalada greca, aceite de olivo, vino,
pescado, marisco, carne, ostras, frutes, ensalada
normales y muchos mas.
Egipto ensalada, pescado, pan, frutes, frutos
secos, frijoles, verduras, cerveza y muchos más!
Ok Grecia y Egipto es muy bien en la cocina.
Egipto tiene mucho alimentos por otros países.
Grecia tiene muchos alimentos que son muy buenos.
Yo gusta los alimentos de Grecia mas.
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El Clima

• El clima en los paises de mar mediterano hace
  mucho calor. ellos pueden cultivar muchas
  verduras y frutas, por ejemplo aceite de oliva es
  utilizado en los paises de mar mediterano porque
  los olivos necesitan calor.

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Beneficios en dieta mediterrana

• Dieta mediterránea es muy bien para su salud
  porque la dieta mediterránea es frutos, pescado,
  y mucho bueno alimentos. En dieta mediterránea no
  es mucho grasa como McDonald o KFC. COMER DIETA
  MEDITARRANA!!!

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GRACIAS!!!!!!