Resiliencia

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Resiliencia

• Estudios Realizados en
• Seres Humanos

Leira Rondón Limarys Cruz Michelle
Santiago Mariana Santiago
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Resiliencia

• Se define como capacidad para resistir, tolerar
  la presión, los obstáculos y pese a estos hacer
  las cosas correctas.
• Es un concepto que integra ingredientes
  psicológicos, sociales, emocionales, cognitivos,
  culturales, étnicos, entre otros.
• Se ha desarrollado esta capacidad no solo en la
  psicología, sino a la educación, en la salud y a
  las empresas.

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• Conjunto de atributos o habilidades internas con
  las que cuenta el ser humano que utiliza para
  afrontar adecuadamente situaciones adversas,
  situaciones riesgosas o frustrante.
• Las personas resilientes tienen la habilidad para
  enfrentar con eficacia situaciones adversas y
  eventos traumáticos.
• Se han realizado mayormente estudios en niños.
• Los estudios que se han realizado comenzaron
  observando a personas sometidas a situaciones de
  riesgo que sufrían enfermedades o padecimientos
  de algún tipo.

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Un poco de historia

• El concepto de la Resiliencia parte desde el
  descubrimiento de E. E. Werner y Ruth Smith
  durante un prolongado estudio de epidemiología
  social realizado en la isla de Kauai (Hawaii) en
  1992.
• El estudio fue llevado a cabo durante 32 años.
• Se estudio el desarrollo de unas 500 personas
  sometidas a condiciones de vida marcadas por la
  pobreza extrema, situaciones de estrés,
  disolución del vínculo parental, alcoholismo,
  abuso, entre otras.

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• A pesar de estas situaciones muchos niños
  lograban sobreponerse a las adversidades y
  construirse como personas la posibilidad de un
  futuro.
• Werner señalo que el afecto y el amor recibido
  estaba en la base de tales desarrollos exitosos.
• Luego de esto muchos investigadores comenzaron a
  estudiar las características personales y de
  conducta de estos sujetos.

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• Los dos investigadores pioneros en la noción
  dinámica fueron Michael Rutter (propuso el
  concepto de mecanismos protectores) y Edith
  Grotberg (formulo el concepto).
• La segunda generación de investigadores (Luthar y
  Cushing) en resiliencia creo unos métodos
  diferentes para medir la resiliencia.

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Resultados de Investigaciones

• Nuevos enfoques y descubrimientos a partir del
  concepto de resiliencia que definen lo que esta
  sucediendo hoy en esta área del desarrollo
  humano.
• La resiliencia esta ligada al desarrollo y el
  crecimiento humano.
• Se crean estrategias de promoción de acuerdo a
  las etapas del desarrollo.
• Mientras mas pequeño el niño mas necesidad de
  apoyo externo tendrá.
• En cuanto al género, las niñas tienden a contar
  con habilidades interpersonales y fortaleza
  interna, en tanto los niños tienden a ser más
  pragmáticos.
• Atenerse a las etapas del desarrollo humano como
  líneas de orientación para la promoción de la
  resiliencia le permite a los adultos tener
  expectativas reales acerca de lo que los niños
  pueden o no hacer.

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Promover factores de resiliencia y tener
conductas resilientes requieren diferentes
estrategias.

• Soporte social

• Fortaleza interna

• Yo soy
• Una persona por la que otros sienten aprecio o
  cariño.
• Feliz cuando hago algo por los demás .
• Respetuoso de mi mismo y del prójimo.
• Yo estoy
• Dispuesto a responsabilizarme por mis actos.
• Seguro de que todo saldrá bien.

• Yo tengo
• Personas en quien confío y me quieren
  incondicionalmente.
• Personas que me ponen limites para que aprenda a
  evitar los peligros o problemas.
• Personas que quieren que aprenda a desenvolverme
  solo.

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Habilidades

• Yo puedo
• Hablar sobre cosas que me asustan o me inquietan.
  
• Buscar la manera de solucionar problemas .
• Controlarme cuando tengo ganas de hacer algo
  peligroso.
• Encontrar a alguien que me ayude cuando lo
  necesito.
• El nivel socioeconómico y la resiliencia, no
  están relacionados.
• Se tiende a pensar que los niños de un nivel
  socioeconómico alto son más resilientes. Estos,
  son más exitosos en la escuela, pero no significa
  que sean resilientes.
• Aunque la pobreza no es una condición de vida
  aceptable, no impide el desarrollo de la
  resiliencia.

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• La resiliencia es parte de la salud mental y de
  la calidad de vida.
• La resiliencia es una característica de la salud
  mental.
• Es efectiva para promover la calidad de vida.
• Ha sido criticada debido a la falta de medición.
• Investigaciones advirtieron que reduce la
  intensidad del estrés, la ansiedad, la depresión
  y la rabia.

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Factores de Resiliencia
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Países donde se llevan a cabo proyectos que
incluyen estrategias e intervenciones.
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Resiliencia social y comunitaria.
R
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Pilares de la Resiliencia

• Los atributos que aparecen con frecuencia en los
  niños y adolescentes considerados resilientes
  designados como pilares de la resiliencia (Suárez
  Ojeda, 1997).
• Entre ellos
• Introspección
• Independencia
• Capacidad de relacionarse
• Iniciativa
• Humor
• Creatividad
• Moralidad
• Autoestima consistente

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Resiliencia en los Niños

• Desde antes del nacimiento se crea una relación
  de apego con la madre.
• Según la investigadora Kamiloff-Smith (1995), en
  la edad fetal es cuando el niño aprende mas que
  en cualquier otra etapa de su vida.
• En el ambiente emocional del niño influye la
  biología básica de la madre.
• La parte mas importante del mundo del niño es la
  conexión con su madre, ya que al nacer, esta
  programado automáticamente a buscar, registrar y
  responder.

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• El desarrollo correcto del nicho ecológico del
  niño es importante para desarrollar la habilidad
  de integrar experiencias y adaptarse a futuras
  experiencias adversas.
• Los niños pueden mostrar comportamientos
  resilientes si cuentan con un punto de apoyo o
  fortaleza.

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Investigaciones

• Investigadores ingleses como afirman que tanto la
  evidencia clínica como la epidemiológica muestran
  que la mayor parte de los padres que en su
  infancia enfrentaron brutalidad, abandono o
  pobreza, no ponen en peligro el vinculo entre sus
  hijos.
• Otros investigadores señalan que los
  comportamientos resilientes implican que las
  interacciones sociales son difíciles y no
  placenteras y que el dolor provocado por la
  adversidad sigue presente, aun cuando se presente
  comportamiento resiliente.

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Resiliencia en Adolescentes

• Los adolescentes son motivo de estudios,
  investigaciones e intervenciones orientadas ya
  que en esta etapa de la vida se transmite de
  forma saludable para los individuos y la
  sociedad.
• Los problemas socioeconómicos han contribuido a
  que la adolescencia se haya convertido en una
  etapa cada vez más compleja y difícil de manejar.
  

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Factores que representan un momento crítico en el
desarrollo humano.

• Debemos tener en cuenta los siguientes factores
  que presentan los seres humanos en la etapa de
  adolescencia.
• Transformaciones biológicas de la pubertad.
• El despertar de la sexualidad.
• Relaciones cambiantes con la familia y amistades.
• Habilidad para pensar de forma abstracta.
• La superación saludable de esta etapa depende de
  las oportunidades que le brinden la familia y la
  sociedad.

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Características presentes en los adolescentes

• Pubertad
• Rasgos sexuales
• Nuevas emociones e intereses
• Búsqueda de identidad
• Cambios en la fisiología
• Este crecimiento desorienta a los padres no
  saben si tratarlos como niños o como jóvenes
  adultos.

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Otros cambios

• Relaciones con los padres evolucionan
• Se separan de las figuras paternas
• Busca una identidad propia
• Conflictos familiares
• Cuestionamiento de normas
• No aceptan opiniones
• Los amigos se vuelven inseparables
• Un manejo adecuado de las experiencias por las
  que pase éste adolescente tendrá como resultado
  la posibilidad de analizar como se produjeron los
  fracasos, aprender de ellos y generar
  alternativas de solución en conjunto.
• De esta manera se aporta a la construcción de la
  Resiliencia.

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Aprendizajes en la Adolescencia

• En esta etapa el ser humano aprende a convivir, a
  hacer y a conocer.
• Se desarrolla
• Autoestima
• Aceptación de si mismo
• Auto-confianza
• Autonomía
• Sentido de vida
• Resistencia a la adversidad
• Construcción de valores
• Habilidades para estudio
• Habilidades para trabajo
• Adquisición de pensamiento abstracto
• Construcción de la Resiliencia

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• El adolescente tiende a construir concientemente
  su propia resiliencia.
• El adolescente debe de lograr desarrollar al
  máximo sus características resilientes para
  superar las situaciones que tendrá que afrontar
  durante y después de esta etapa.
• En la resiliencia encontraran una manera de
  enfrentar la vida cotidiana y la valoración de
  ella.
• Para el desarrollo y la promoción de la
  resiliencia en los adolescentes es sumamente
  importante la introspección individual y la
  interacción con los diferentes miembros de la
  sociedad que lo rodean.

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Padres Modelos de rol importantes en la
resiliencia

• Los padres deben ser los primeros en promover la
  resiliencia en los jóvenes y fortalecerla,
  desarrollando un vínculo afectivo.
• Por el contrario, jóvenes que no logran tener ese
  vínculo con sus padres tienden a tener mayores
  problemas, incluyendo problemas en la salud
  mental.
• Otra forma de promover la resiliencia es estar
  enterados, prestándoles atención, estando
  informados de sus actividades, quienes son sus
  amigos, lugares que visita y sobretodo teniendo
  una relación de amigos con esos jóvenes.

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Escuelas

• La escuela también forma parte importante del
  desarrollo de resiliencia en los jóvenes ya que
  en ella pasan la mayoría de las horas del día.
• Se recomienda
• Utilizar el lenguaje de la resiliencia.
• Aplicar respuesta resilientes a situaciones de
  adversidad.
• Dar ejemplos con dinámicas sobre eventos adversos
  para promover la resiliencia.

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Resiliencia en Ancianos

• Los ancianos también presentan o pueden presentar
  características resilientes.
• Debido a la globalización, las empresas
  comenzaron a utilizar menos recurso humano para
  obtener mayores márgenes de ganancia es aquí
  cuando los empleados de mayor edad fueron
  desplazados de muchas de las empresas.

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• En estos casos muchas de estas personas terminan
  deprimidas y sin ánimo por seguir viviendo.
• Se sienten poco valorizados, que su vida ya no
  sirve y que son una carga para la familia.
• Es aquí cuando las características resilientes
  ayudan a sobresalir del abismo en donde se
  encuentran.

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Situaciones de adversidad

• Muerte de un familiar
• Pérdida de cónyuge
• Pérdida de empleo
• Problemas físicos

• Problemas médicos
• Problemas financieros
• Soledad
• Entre otros

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Investigaciones

• Las investigaciones muestran que los ancianos que
  no desarrollan ninguna actividad se enferman más
  y mueren más jóvenes.
• Los que son activos y se mantienen dinámicos se
  conservan por más años.
• Uno de los riesgos principales del deterioro de
  la calidad de vida es el aislamiento, ya sea
  social o familiar.
• La resiliencia se considera parte del proceso
  evolutivo de las personas.

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• El ser humano se ve sometido a diferentes
  situaciones a lo largo de su vida frente a las
  cuales tiene posibilidad de recuperarse y seguir
  adelante.
• Al envejecer es necesaria la interacción del
  individuo con su medio ambiente.
• El que logra la resiliencia es aquel quien es
  capaz de admitir y conectarse con su
  vulnerabilidad los que pueden reírse de si
  mismos y los que alcanzan la sabiduría.

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Resiliencia en Puerto Rico

• Los problemas y las crisis sociales por las que
  atraviesa Puerto Rico hoy día se atribuyen, en
  su mayor parte, a la falta de comunicación.
• Es importante tener buenas relaciones con
  familiares cercanos, amigos y otras personas.
  Cuando aceptas la ayuda y el apoyo de los seres
  queridos fortaleces tu resiliencia.

Información suministrada por periódico El Nuevo
Día
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Opiniones

• "La mayoría de las personas tiene el potencial de
  ser resiliente y si no lo tienen pueden aprender
  a serlo sobre todo los niños y los adolescentes",
  dice el doctor Enrique Gelpí Merheb, psicólogo
  clínico especialista en niños y adolescentes.
• Las personas resilientes tampoco están inmunes a
  los sentimientos ni a las cicatrices emocionales
  que dejan ciertos traumas en la vida. De hecho,
  estas personas pueden sufrir hasta recaídas, pero
  tienen la habilidad para salir de las
  adversidades de una manera efectiva y tener una
  vida positiva, señaló Gelpí Merheb.

Información suministrada por periódico El Nuevo
Día
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Ejemplos

• Sicólogos, consejeros y conocedores del tema de
  la violencia coincidieron en que en Puerto Rico
  la gente tiene la capacidad de mostrar
  resiliencia ante la crisis. Ejemplo de esto fue
  la crisis fiscal que provoco el cierre de
  agencias, por el cual más de 95,000 empleados
  públicos estuvieron en la calle y que las
  escuelas fueron clausuradas.
• Resaltaron que más allá de las consecuencias
  económicas para el país, la situación trastoco
  las relaciones familiares, que tuvieron tienen
  que lidiar con el desempleo, la falta de dinero,
  los niños en la casa, la decepción, la angustia y
  la desesperación.

Información suministrada por periódico El Nuevo
Día
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• Los huracanes y la lucha por sacar la Marina de
  Vieques son momentos claves en los que la gente
  ha demostrado "tener sabiduría, resiliencia,
  solidaridad necesaria para enfrentarse a dichas
  situaciones y salir, no sólo airosos, sino
  fortalecidos como pueblos".

Información suministrada por periódico El Nuevo
Día
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Resiliencia en el Mundo

• La resiliencia se convirtió en un término casero
  a raíz de los actos terroristas del 9/11 cuando
  los medios se referían a Estados Unidos como una
  "nación resiliente" y después de los estragos del
  huracán Katrina cuando la gente de Nueva Orleans
  se convirtió en un "pueblo resiliente".
• Un sondeo informal realizado entre madres y
  padres de niños y adolescentes en comunidades de
  los EU, revelo que la mayoría de ellos estaban
  familiarizados con el término y la importancia
  que tiene el desarrollar los factores protectivos
  tanto en niños y adolescentes como en adultos.

Información suministrada por periódico El Nuevo
Día
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Referencias

• Archivo Digital de El Nuevo Día
• Archivo Digital de Primera Hora
• Textos
• Resiliencia Descubriendo las propias fortalezas
• Resiliencia y Subjetividad Los Ciclos de la
  Vida
• Internet
• Centro Internacional de Información y Estudio de
  la Resiliencia
• Fundacion Bernard van Leer

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