Diapositive 1

1
O. Pauly
Quelques images pour comprendre le saut en hauteur
COURSE
Attitude de course haute, appuis réactifs,
impulsions complètes, tronc droit, regard au
dessus de la barre.
2
O. Pauly
LIAISON COURSE APPEL
Le rebond pour décoller se fait sur une chaîne
dappui qui reste la plus alignée possible. La
jambe libre et les épaules les bras sont
soulevés et fixés pour aider au décollage.
3
O. Pauly
Impulsion la plus longue possible pour amener sa
ligne dépaules au-delà de la barre, en direction
du coin opposé.
A lappel, limpulsion est très longue et
orientée en direction du coin opposé.
4
O. Pauly
FRANCHISSEMENT
Une fois le plan de barre franchi, les épaules
basculent derrière la barre pour faire monter le
bassin.