Title: Can diabetics eat fruits? More notes
1ERODE DIABETES FOUNDATION
Presents...
2???????? ????????? ??????? ??????????? ?
- ??????? ?????? ?????? ??????? ?????????? ????????
??????? ??????????, ???? ??????? ???? ????????
???????? ???????? ?????????. - ?? ??????? ??????? ????????? ??????? ????????
??????????? ??????, ??????? ???????? ??????
???????? ??????. - ???????? ????????? ??????? ???????????? ???????
????? ?????. ??????? ????????????, ?????????
??????? ??????????? ?????????. - ???????????, ??????? ?????????????? ?????
???????? ??????? ???????? ?????????? ???
???????????? ???????? ????????.
3??????? ??????? ????? ????????
- ????????? ?????????????? ??????????, ?????
???????? ??????? ???????? ??????? ????????. - ????? ????????? ????? ???????? ??????? ??? ??????
??????????. ?????????? ???????? (GI) ?????
???????? ??????? ??????? ?????? ??????????
???????? ?????????????. - ??????? GI ????? ??????? ???????? ?????????????
????????, ??????? ??? ????? ???????? ???????
??????????? ??????????? ??????????.
4???????? ????????????? ?????? ???????
- ??????
- ?????? ??????? GI ???????, ??? ????? ????????
??????? ??????? ????????????. ????? ???????????
?????????????, ??? ????? ???????? ???????
????????????????? ??????????? ??????????????
?????????. - ?????? (?????)
- ?????? ??????? GI ??????? ???? ???????????
???????, ??? ????? ???????? ???????
????????????????? ??????????? ??????????????
?????????. -
-
5???????? (????????????, ??????????)/??????
- ????????? ??????? GI ??????? ??????? ???????????
?????????, ????????? ??????????? ???????????, ???
??????????? ???????? ?????????? ?????????
?????????. - ????? ?????????????????? ????????????, ???
??????????? ??????? ??????? ?????????? ?????????. - ?????? ??????? GI ??????? ??????? ????
??????????? ???????, ??? ????? ???????? ???????
?????????????? ??? ???????????? ??????????????
?????????. - ????? ?????????? (punicalagins) ????
?????????????????? ??????, ??? ????????? ??????
????????? ???????????. -
6???????? ????????? ??????? ???????????
???????????
- ??????? ?????? ?????? ??????????? ???????????
???????? ?????? ???????????? ??????????
?????????? ????? ???????? ??????????? ??????
????????. - ??????? ???? ??????? ????????? ????? ????????
??????? ?????????????????, ????????
?????????????? ?????????? ??????. - ???? ???????, ???????? ?????? ???? ?????????
?????????? ????????. ???????, ????????
????????????? ???????? ??????? ???? GI ??????????
??????????????.
7????????????????
- ???????? ????????? ??????? ????????????
?????????! ?????? ??????? ????????? ????? ???????
???????????????? ??? ???????? ??????? ?????
???????? ??????? ?????????? ????????. - ????, ??????? GI ????? ????????? ??????????????
?????? ??????? ????????????? ?????, ????????
????????? ?????????? ??????????? ???????
????????? ????????. - ????????, ?????? ??????? ??????????????? ??????
????? ??????????? ??????? ???????????? ?????????,
?????????????????? ?????? ??????????????.
8THANK YOU
CONTACT 9789494299 WEBSITE LINK https//www.ero
dediabetesfoundation.org/ https//erodediabetesfou
ndation.org/e0ae9ae0aeb0e0af8de0ae95e
0af8de0ae95e0aeb0e0af88-e0aea8e0af
8be0aeafe0aebee0aeb3e0aebfe0ae95e
0aeb3e0af8d-e0aeaae0aeb4e0ae99e0af
8de0ae95/