1
Levantarte a las siete menos cuarto para estar a
las ocho en el gimnasio..
Qué es peor?
.. O mirarte desnuda en el espejo?
Hacer 15 series de abdominales, 20 de glúteos y
una hora de bicicleta
.. O darte cuenta de que toda la ropa te queda
chica?
2
Qué es peor?
Sentir que te duele todo cada vez que te movés
.. O sentir una culpa espantosa cada vez que
abrís la boca?
Vivir soñando con un plato de ravioles
.. O vivir soñando con una lipo?
3
Creés que ser gorda es igual a ser fea?
Mirá esto
4
(No Transcript)
5
(No Transcript)
6
(No Transcript)
7
(No Transcript)
8
(No Transcript)
9
(No Transcript)
10
(No Transcript)
11
(No Transcript)
12
(No Transcript)
13
(No Transcript)
14
(No Transcript)
15
(No Transcript)
16
No debe haber nada peor que vivir prisionero de
una imagen distorsionada de uno mismo. Tremenda
esclavitud que muchas veces sólo encuentra su
triste final en la muerte.La anorexia y
bulimia, un campo de concentración interno.
Qué es peor?
17
Según dicen algunos especialistas, las personas
(generalmente chicas) con desórdenes
alimenticios, tienden a verse gordas en el espejo
aún cuando su figura es cada vez más delgada.
18
(No Transcript)
19

• Sabemos que las pautas culturales han determinado
  que la delgadez sea un sinónimo de éxito
  social.Muchos de nuestros jóvenes luchan por
  lograr "el físico ideal", motivados por modelos,
  artistas o por la publicidad comercial.Muchos de
  ellos creen sinceramente que "el mundo es de los
  flacos".Otros, cuyo peso natural excede el
  standard de delgadez que la sociedad impone, se
  deprimen, se autocritican y se sienten perdedores
  y desvalorizados.  "Ser flaco es sinónimo de
  éxito" o "si soy flaco todo será más fácil", es
  lo que la mayoría cree firmemente y esto hace que
  todos los esfuerzos se centren en una "dieta
  mágica".Cualquiera sea la restricción
  alimentaria que se adopte, se ha dado el primer
  paso hacia el abismo.A la Anorexia Nerviosa y a
  la Bulimia se llega siempre por el camino de la
  dieta.La presión social es muy grande, tanto,
  que no hay reunión en la que no se toque el tema
  del "peso", de los "kilitos de más" o de "la
  dieta de moda".Toda la población en general
  está preocupada por la figura.El culto al cuerpo
  es el caldo de cultivo donde la enfermedad brota
  y se expande.Uno de cada veinticinco jóvenes
  argentinos sufre de Bulimia o Anorexia.Es
  importante que tomemos conciencia de lo que estos
  porcentajes reflejan, y que intentemos detectar
  qué pasa a nuestro alrededor, en nuestra familia
  y en la escuela, qué pasa con nuestros hijos y
  con los amigos de nuestros hijos.
• ALUBA 0800 2222 5822 www.aluba.org -
  info_at_aluba.org

20

• Sentirnos bien por dentro ser amados y amar, en
  éste cuerpo... Eso nos ayudará a aceptarnos tal
  como somos.
• No nos dejemos engañar por quienes quieren
  manejar nuestros ideales.
• Vivamos en paz y sin culpa.