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El estr
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El estr s Que es y como controlarlo Qu es el estr s? Es un s ndrome general de adaptaci n Cu nto dura el estr s? Puede durar minutos, d as, meses o a os. – PowerPoint PPT presentation
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Title: El estr
1
El estrés
- Que es y como controlarlo
2
Qué es el estrés?
- Es un síndrome general de adaptación
3
Cuánto dura el estrés?
- Puede durar minutos, días, meses o años.
4
Existe el estrés positivo o el estrés negativo
- El estrés positivo se produce con todos aquellos
eventos agradables una boda, una graduación,
etc. - El estrés negativo se produce con aquellos
eventos desagradables muerte de una familia, un
accidente, etc.
