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1. Zur Einführung Körperwahrnehmung/
Atemübung Vorschlag Kinder sich hinstellen
lassen, Hände auf den unteren Rippenbogen legen
lassen und ruhig ein- und ausatmen.
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• Was spürst du, wenn du dich hinstellst und ruhig
• ein- und ausatmest?
• Der Brustkorb hebt und senkt sich. Das liegt
  daran, dass sich die Lunge weitet, wenn du
  einatmest.
• Das Zwergfell am unteren Ende der Brust zieht
  sich zusammen. Dadurch kann die Lunge größer
  werden und die Luft aufnehmen.
• Zusätzlich helfen noch Muskeln, die sich zwischen
  den Rippen befinden. Sie ziehen sich zusammen und
  machen dadurch der Lunge ebenfalls Platz. So
  dehnt sich die Lunge aus und hat Platz für die
  Luft beim Einatmen.

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Welchen Weg nimmt die Luft? Die Luft strömt
durch die Nase oder den Mund in die Luftröhre und
weiter in die Bronchien bis sie in
den Lungenbläschen ankommt. Zum Ausatmen
entspannen sich die Muskeln und die Luft kann aus
dem Mund und der Nase wieder ausströmen.

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• 2. Aufbau und Funktion von Lunge und Bronchien
• Wie funktioniert die Lunge? Wie sieht sie aus?
• Wir nehmen Sauerstoff aus der Luft auf und geben
• Kohlendioxid wieder ab. Der Sauerstoff dringt von
  der
• Lunge über die Lungenbläschen ins Blut über und
• versorgt den ganzen Körper.
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Wissensfragen wusstest du schon dass ein
Lungenflügel 300.000 Lungenbläschen hat?
dass Lungenbläschen aussehen wie Weintrauben
an einer Rebe? dass die Lunge aussieht wie
ein Baum, der auf dem Kopf steht?
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Was sind die Bronchien? Die Bronchien sehen aus
wie Röhren, innen sind sie hohl. Sie kann man
auch als Verlängerung der Luftröhre bezeichnen.
Eine Bronchie ist aus 3 verschiedenen Schichten
aufgebaut Außen ist eine Muskelschicht (rot).
Innen sind diese Muskeln mit einer Schleimhaut
(rosa) ausgekleidet. An dieser Schleimhaut hängt
der Schleim (grün).

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3. Asthma und Allergien Allergien kommen heute
häufig vor, auch bei Kindern. Sie können
verschiedene Beschwerden verursachen, zum
Beispiel Heuschnupfen, Neurodermitis oder auch
Asthma. Welche Allergieauslöser kennt ihr?

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Was ist Asthma? Die drei Schichten der
Bronchien werden dicker. Der Muskel spannt sich
an, die Schleimhaut wird dicker und es wird mehr
Schleim produziert. Die Röhre verengt sich. Die
Luft kommt so schlechter in die Lunge. Oft
beginnt es erst mit Husten oder eine Art Pfeifen
in der Lunge. Asthma kann verschiedene Ursachen
haben, ein möglicher Grund ist eine Allergie.

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Was ist eine Allergie? Das Immunsystem des
Menschen ist für die Bekämpfung von
Krankheitserregern verantwortlich. Es ist eine
Art Schutzpolizei. Sie kümmert sich darum, dass
wir gesund bleiben. Wenn wir einen Schnupfen
bekommen, haben wir gerade zu wenig Polizisten im
Körper. Bei den Menschen, die Allergien haben,
sind zu viele Polizisten im Körper. Alles ist in
Aufruhr und heller Aufregung.
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Die Körperpolizei bekämpft dann versehentlich
Stoffe, die eigentlich gar nicht krank machen
können. Diese Überreaktion im Körper kann dann
dazu führen, dass der Mensch zum Beispiel
Heuschnupfen bekommt oder eine Allergie auf
Nahrungsmittel oder auch Asthma.
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Weißt du, warum die Nase läuft oder die Augen
tränen? Auch beim Heuschnupfen ist es so, dass
die Schleimhaut anschwillt und dass vermehrt
Schleim produziert wird. Dies ist die Art wie das
Immunsystem auf z.B. Katzenhaare reagiert. Da die
Pollen oder auch die Tierhaare eingeatmet werden,
kommt es als Erstes im Gesichtsbereich zu
Problemen. Die Augen tränen, die Nase juckt und
fängt an zu laufen.
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Gibt es einen Allergiker/in (Asthmatiker/in) in
der Klasse? Oder hat jemand einen Freund/in mit
einer Allergie oder Asthma? Erzählen lassen, wie
es ist, wenn jemand diese Krankheit hat.
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Quiz Wie heißt der Korb, unter dem du die Lunge
spürst? Brotkorb Brustkorb Luftkorb Wer hilft
dem Zwerchfell, damit die Lunge größer
wird? Muskeln Rippen Kopf
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Durch welche Röhre kommt die Luft in die
Lunge? Luftröhre Blutröhre Knochen Was
nehmen wir aus der Luft auf ins
Blut? Sauerstoff Kohlendioxid Wasser
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Aus welchen drei Schichten besteht eine
Bronchie? Schleimhaut Leim Schleim Wasser
Muskel Knochen Wie viel
Lungenbläschen haben zwei Lungenflügel? 50.000
300.000 600.000
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Welche Auslöser können Asthma oder
Heuschnupfen/Allergie verursachen? Fernsehen PC
Spiele Rauchen Katze Staubmilben Rechnen Koch
en Blüten Pollen Was ist eine
Allergie? Beinbruch Überreaktion Pilz
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Literaturempfehlungen für Alle, die mehr über
Allergien und Asthma wissen möchten
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