Lanticipation comme facteur du bien vieillir

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Lanticipation comme facteur du bien vieillir
Le temps sécoule, passe, fuit dune façon
irrémédiable, Mais aussi il avance,
progresse, il sen va vers un avenir indéfini et
insaisissable. Eugène Minkowski

• Pierre-Yves Malo
• Psychologue clinicien
• Service de médecine gériatrique
• CHU de Rennes

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Lanticipation

• Notion plus particulièrement étudiée par deux
  auteurs, psychiatres
• Jean Sutter, Lanticipation, PUF, 1983
• Mario Berta, Lépreuve danticipation, Eres,
  1999
• Elle peut se définir comme une transposition en
  psychopathologie clinique de la phénoménologie
•  Anticiper, cest créer son propre avenir, cest
  le vivre déjà maintenant, cest pratiquer une
  greffe davenir sur le présent. Lanticipation,
  cest la vie avant la vie. 

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Anticipation et vieillissement

• Le sujet âgé nanticipe pas de la même manière
  que lenfant ou ladulte
• Fléchissement des possibilités physiques
• Tendance parfois à se replier sur le passé
• Modification du statut social
• Démotivation
• Situation de dépendance à autrui
• Mais surtout

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Langoisse de mort

• Anticiper, dans lâge avancé, cest aussi
  envisager la mort
• Illusion de lajourner en la tenant à lécart
• Frein puissant à toute anticipation positive
• Le risque est alors
• Le glissement vers une passivité résignée
• La ritualisation, la répétition immobile
• Le suicide
• Pourtant, la créativité peut aussi rester intacte
  dans le vieillissement, lanticipation positive
  possible

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Quelques paroles dâgés

• Une certaine ouverture
•  Cela ne mempêche pas de penser beaucoup à ce
  qui se passe dans le monde, surtout dans ma
  commune. 
•  Jaimais les changements de vie, les passages,
  lamélioration, on appréciait lamélioration. 
•  Sil y a du progrès faut suivre, celui qui ne
  suit pas reste derrière. 

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Quelques paroles (2)

• Lactivité, la créativité, lutilité 
•  Mais je ne mennuie jamais moi. Si jai quelque
  chose qui va moins bien je me dis que ça ira
  mieux demain, il faut souhaiter ça. 
•  Au foyer logement, jaurais limpression de ne
  plus servir à rien, dêtre vraiment inutile,
  inutile. Ici, regardez, je cultive des petits
  légumes au jardin, jen donne à mes enfants, je
  leur sers à quelque chose. 
•  Je nai jamais été bricoleuse mais cest moi
  qui ai tout fait dans la maison. Donc, jaimerai
  encore rendre service mais on ne veut plus 
•  Mais jai tout le temps travaillé, je ne peux
  pas rester à rien faire. Et je crois que cest le
  meilleur docteur quil y a. 

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Quelques paroles (3)

• Le rapport à la mort
•  Si cest mon heure je men vais, si elle nest
  pas arrivée demain matin je serais encore là. Ça
  ne me fait rien, ma valise est faite depuis
  tellement longtemps 
•  On apprécie de vivre parce quon sait quon va
  mourir. 
•  Lêtre humain cest pareil quune plante, il
  faut mourir pour renaître 
•  On ne va pas écouter les médecins, hein, moins
  on les voit mieux on se porte. 

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Lanticipation positive

• Une anticipation positive est possible lorsque
• La mort est acceptée et peut être regardée, voire
  même au-delà
• Il existe un certain sentiment de sécurité
  existentiel
• Lavenir est perçu comme porteur de changement,
  dadaptation, dinitiative et donc dautonomie
• Elle se bâtit avec les autres et non contre eux

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Conclusion

• Il peut être intéressant et utile dobserver la
  façon dont lâgé anticipe son avenir, et ne pas
  se cantonner dans lentretien à son passé ou à
  son présent
• Il peut être thérapeutique de laider à se
  remettre en tension vers lavenir