Educaciуn emocional. Educaciуn para el Bienestar individual y social

1
Educación emocional. Educación para el Bienestar
individual y social

• María del Mar González
• Dto. Psicología Evolutiva y de la Educación
• Universidad de Sevilla

IV JORNADAS DE FORMACIÓN DOCENTE EN IGUALDAD DE
GÉNERO Granada, 28-29 Mayo 2009
2
Ámbito largo tiempo olvidado

• Mala prensa histórica acerca de las emociones
• Se las ha considerado independientes y contrarias
  a la razón.
• Se las ha considerado inadaptativas y obstáculos
  para la integración social
• Olvido histórico
• Estudio
• Intervención educativa
• Reciente renacer- Mediada década de los 90
• - Se acuña término de inteligencia emocional
  (Goleman)
• Inclusión en marco de Inteligencias múltiples
  (inteligencia interpersonal e intrapersonal
  (Gardner)
• Se empieza a formar el corpus de la educación
  emocional

3
Las emociones y su desarrollo

• Son parte de nuestra herencia filogenética
• Están presentes en otras especies animales
  cercanas a las nuestras
• Las más simples tienen expresiones muy similares
  en todas las culturas
• Tienen un sentido claramente adaptativo ? regulan
  conducta de personas cuidadoras
• expresiones de alegría e interés ? prolongan la
  interacción
• las de malestar o dolor ? atraen a personas para
  cambiar la situación
• las de enfado ? motivan a detener la actividad
  que altera al bebé
• expresiones de tristeza ? promueven el consuelo
• expresiones de miedo ? invitan a otorgar
  protección

4
Desarrollo emocional

• Incluye tres habilidades distintas
• Reconocimiento de emociones
• Expresión de emociones
• Regulación de emociones

5
La expresión emocional

• Aparecen muy pronto en nuestro devenir como
  humanos
• En los primeros días de vida ya aparecen
  expresiones de interés, asco y malestar, y
  sonrisas en algunos estados fisiológicos.
• En el tercer mes, expresiones emocionales básicas
  vinculadas ya a estados de ánimo (relación con
  antecedentes y movimientos) alegría, tristeza,
  enfado.
• A partir del sexto mes, aparece la expresión de
  miedo.
• En segundo año aparecen primeros indicios de
  emociones más complejas, llamadas sociomorales
  vergüenza, orgullo, culpa

Ortiz, Fuentes y López (1999). Desarrollo
socioafectivo en la primera infancia. En J.
Palacios, A. marchesi y C. Coll (Comp.)
Desarrollo psicológico y educación. Psicología
Evolutiva. Madrid Alianza.
6
Reconocimiento de emociones y empatía

• Primeras evidencias contagio emocional (lloran
  si oyen llorar)
• A los 3-4 meses ya reconocen emociones distintas
  y reaccionan a ellas (agitación, si alegría
  quietud, si cólera succión y llanto si
  tristeza).

• A los 8-10 meses aparece la referencia social
  escrutan las expresiones emocionales de su
  entorno y las usan como referencia (ante abismo
  visual, se paralizan si perciben miedo, avanzan,
  si perciben interés o alegría)

- Segundo-tercer año, interés por estados
emocionales de otros, causas y consecuencias y
primeras evidencias de auténtica empatía
(compartir el estado emocional de otro,
diferenciando ambos) y de intentos de consuelo.
7
Regulación emocional

• Para favorecer la adaptación, imprescindible que
  la emoción
• se ajuste con flexibilidad a la situación
• su nivel de activación impulse la acción pero no
  la paralice
• Regulación inicial es mínima y limitada (cerrar
  ojos, succionar)
• Fuente de regulación inicial será básicamente
  externa figuras de su entorno consolarán,
  refugiarán, calmarán, etc.
• En el segundo año, el lenguaje, la exploración le
  ayudarán a regularse de modo más eficaz
• Figuras adultas seguirán siendo fundamentales
  reprimen o alientan expresión de emociones,
  empatizan, consuelan, sugieren o modelan
  estrategias, etc.

8
Las emociones van de la mano de otros avances
evolutivos

• El apego o vinculación con otras personas. Matriz
  privilegiada de la expresión, comprensión y
  regulación emocional.
• El desarrollo del control sobre la atención
• El desarrollo del yo (conciencia de si mismo)?,
  que permite diferenciar estados emocionales
  propios y ajenos.
• El desarrollo del lenguaje ? favorecerá
  expresión, comprensión y regulación.
• El desarrollo del juego simbólico? ensayo de
  emociones
• Avances cognitivos comprensión de causas,
  imaginar consecuencias, etc.
• La comprensión de las reglas y normas morales y
  convencionales ? fundamentales para el desarrollo
  de emociones sociomorales

Ortiz, Fuentes y López (1999). Harris, P.
(1992). Los niños y las emociones. Madrid
Alianza.
9
Evolución a lo largo de la infancia y adolescencia

• Mayor comprensión de causas de estados
  emocionales
• Identificación y comprensión de emociones que no
  tienen reflejo facial claro
• Comprensión de emociones que implican
  responsabilidad personal ? orgullo, culpa.
• Valoración de emociones por referencia propia, no
  sólo por referencia social
• Capacidad para fingir emociones
• Capacidad creciente de regulación con estrategias
  complejas

10
La importancia del marco sociocultural

• Aunque tienen base biológica, se ven reguladas
  muy rápidamente por el entorno
• Hay entornos que favorecen expresión de emociones
  y otros que la dificultan
• Distintas culturas tienen distinta concepción de
  la pertinencia de la expresión emocional
  (mediterráneas versus anglosajonas, occidentales
  versus orientales)
• Patriarcado, elemento clave de nuestro orden
  social, regula el modo de ser mujeres y hombres,
  así como las expresiones emocionales deseables
  para unas y otros.

11
Emociones básicas y género

• -El entorno en que crecemos proyecta expectativas
  distintas sobre niños y niñas, también en su
  desarrollo emocional
• Desde 3-6 meses, se tolera/acepta la expresión de
  cólera en niños, pero se disuade en niñas
  (evitación, desaprobación).
• A las niñas se les admite la expresión de la
  tristeza y se habla de sus causas, mientras en
  niños se minimiza su expresión y se usan tácticas
  distractorias.
• En las niñas se alientan más respuestas empáticas
  y de reparación.
• El mismo comportamiento es interpretado como
  miedo en las niñas y como ira en los niños.
• Se sonríe más y se muestra mayor expresividad con
  las niñas.

12
Emociones sociomorales y género (Rebollo, 2004)

• Emociones sociomorales
• Vergüenza cuando sentimos que decepcionamos las
  expectativas proyectadas sobre nosotros
• Culpa cuando se siente que se ha transgredido
  una norma moral, aunque sea en el deseo
• Orgullo satisfacción por atribuirse el mérito de
  un logro valioso
• Aparecen en segundo año de vida
• Ligadas al ajuste con expectativas sociales y al
  cumplimiento de imperativos morales y
  convencionales.
• La sociedad tiene distintos imperativos o
  mandatos para el género masculino y femenino
• Distinta vivencia de emociones sociomorales por
  razón de género

Rebollo, M.A. (2004). La educación emocional
desde la perspectiva de género. En MA. Rebollo e
I. Mercado (Comp.) Mujer y Desarrollo en el siglo
XXI Voces para la Igualdad. Madrid Prentice
Hall.
13
Mandatos de género femenino (Lagarde, 1999
Rebollo, 2004)

• 1. Mujer ser para otros.
• Cuidadora y responsable del bienestar ajeno
  (físico y psicológico).
• 2. Mujer ser incompleta.
• Necesita de un hombre para completar su identidad
• Amor como motivo vital nuclear
• 3. Mujer ser inferior y vulnerable
• Éxito y fortaleza, incompatible con condición
  femenina
• 4. Mujer ser madre.
• Maternidad, colofón de identidad femenina
• 5. Mujer ser bella y atractiva.
• Belleza, requisito para aceptación social
• Definida externamente

Lagarde, M. (1999). Claves feministas para el
poderío y la autonomía de las mujeres. Sevilla
Instituto Andaluz de la Mujer.
14
Consecuencias de mandatos de género femeninos

• Mandato de ser para otros
• Mujeres dedican tiempo y esfuerzos a bienestar de
  otros ? OLVIDO DE SÍ MISMAS
• Si transgreden mandato de ser para otros ? CULPA
  
• Mandato de ser incompleta
• Mujeres se sienten inadecuadas sin una pareja ?
  BAJA AUTOESTIMA
• Las vuelve vulnerables, dependientes y facilita
  subordinación
• Si transgreden mandato de ser incompletas ? CULPA
• Mandato de ser inferior y vulnerable
• Por definición, promueve ? BAJA AUTOESTIMA
• Quienes lo transgreden, son fuertes o tienen
  éxito ? VERGÜENZA
• Las chicas de éxito aprenden pronto a ocultarlo ?
  OCULTAR SU IDENTIDAD
• - No hacen alarde de logros académicos
• - Dejan protagonismo a chicos
• - Ocultan que ganan más que sus maridos
• DEPRESIÓN, TRASTORNOS DE ANSIEDAD

Martínez Benlloch, I. (2004). Diferencia sexual y
salud Un análisis desde las políticas de
igualdad de género. En E. Barberá e I. Martínez
Benlloch (Comp.). Psicología y Género. Madrid
Pearson.
15
CULPAS OBSOLETAS (Gioconda Belli) Un momento de
soledad de paz y la tarde es mía. Me puedo sentar
a leer sin sentirme culpable. Sin pensar que
debía salir a comprar el líquido de desmanchar
las alfombras o bajar a jugar con la niña. Cómo
será, me pregunto, no sentir incesantemente que
uno debería ocupar varios espacios al
mismo tiempo? No pensar, mientras se tumba uno
con un libro, que se debería estar haciendo otra
cosa. Asumir, como hacen los hombres, la
importancia del tiempo que dedicamos al propio
enriquecimiento. Las mujeres tenazmente
sentimos que le estamos robando tiempo a
alguien...
16
IF Rudyard Kipling
Si puedes mantener la cabeza sobre los hombros
cuando otros la pierden y te cargan su culpa. Si
confías en ti mismo aún cuando todos de ti
dudan pero, aún así, tomas en cuenta sus
dudas. Si puedes soñar y no hacer de tus sueños
tu guía. Si puedes pensar sin hacer de tus
pensamientos tu meta. Si triunfo y derrota se
cruzan en tu camino y tratas de igual manera a
ambos impostores. Si puedes hacer un montón con
todas tus victorias Si puedes arrojarlas al
capricho del azar y perder y remontarte de nuevo
a tus comienzos sin que salga de tus labios una
queja. Si logras que tus nervios y el corazón
sean tu fiel compañero y resistir aunque tus
fuerzas se vean menguadas Con la única ayuda de
la voluntad que dice Adelante
17
Mandatos de género masculino (Bonino, 2000)

• 1. Hombre ser no mujer.
• Superior, fuerte, invulnerable
• 2. Hombre ser importante.
• Tener éxito (social, académico, profesional,
  sexual), despertar admiración
• 3. Hombre ser autosuficiente
• Individualidad, confianza en sí mismo, seguridad,
  impasibilidad
• 4. Hombre ser agresivo y audaz
• Coraje, enfrentarse a riesgos, violencia para
  resolver conflictos
• 5. Hombre ser que no cuestiona orden establecido
• Apego a jerarquías y apelaciones al poder

Bonino, L. (2000). Varones, género y salud mental
deconstruyendo la normalidad masculina-. En M.
Segarra y A. Carabí (Comp.), Nuevas
masculinidades. Barcelona Icaria.
18
Consecuencias de mandatos de género masculino

• - Invulnerabilidad, Autosuficiencia
• Buena sintonía con expresiones de orgullo,
  perseverancia
• Bloqueo a expresión de vulnerabilidad
  (tristeza, miedo)
• Si la muestra ? VERGÜENZA, INADECUACIÓN
• Éxito
• Cuando aparecen problemas o desajuste con
  expectativas de éxito ? VERGÜENZA, INADECUACIÓN
• Agresividad, Audacia
• Resolución violenta de conflictos
• Comportamientos de riesgo
• Malestares Síndrome de pérdida de norte,
  hipermasculinidad, homofobia, etc.
• Molestares Abusos de poder, violencia de
  género, conducta temeraria

Bonino, L. (2000). Varones, género y salud mental
deconstruyendo la normalidad masculina-. En M.
Segarra y A. Carabí (Comp.), Nuevas
masculinidades. Barcelona Icaria.
19
Educación emocional (Bisquerra, 2006)

• Proceso educativo continuo y permanente, que
  pretende potenciar el desarrollo de las
  competencias emocionales, como elemento esencial
  del desarrollo integral de la persona, y que
  tiene como objetivos
• Promover mejor conocimiento de propias emociones
• Identificar las emociones de los demás
• Desarrollar habilidad para controlar las propias
  emociones
• Prevenir efectos perjudiciales de emociones
  negativas
• Desarrollar habilidad para generar emociones
  positivas

20
Educación emocional ? Bienestar individual

• Favorece felicidad y satisfacción vital
• Promueve adquisición de estrategias para afrontar
  y minimizar emociones negativas, paralizantes ?
  mejor ejecución escolar
• Alienta sentido de autocompetencia control
  sobre emociones e impulsos
• Satisfacción por buena sintonía con las demás
  personas
• Sentirse comprendido/a
• Sentir que se comprende mejor a las otras
  personas
• Estrategias para relacionarse con ellas de modo
  sensible

21
Educación emocional ? Bienestar social

• Respeto y la atención a necesidades emocionales
  de cada quien
• Desarrollo de resolución de conflictos de manera
  dialogada
• Revisión de relaciones entre hombres y mujeres,
  desde la equidad y el entendimiento.
• Mejor entendimiento social desde el respeto a la
  diversidad (cultural, de capacidad, sexual,
  familiar) y el reconocimiento de cada quien.
• Bases para convertir la escuela en comunidad
  moral

22
Riesgos en el abordaje de Educación Emocional

• Considerarla en el marco del desarrollo
  intelectual simplemente ? habilidades dentro del
  ámbito de la Inteligencia Emocional (Gardner,
  1995 Goleman, 1996), olvidando su relación con
  otros aspectos del desarrollo personal y social
  (autoestima, desarrollo moral, relaciones
  sociales).
• Reducirla a mero entrenamiento en habilidades
  emocionales concretas (expresión, reconocimiento,
  control)
• Efectuar una educación emocional abstraída del
  marco socio-cultural en que tiene lugar.
• Los problemas con el desarrollo emocional tienen
  origen en marco sociocultural concreto ?
  potencia / inhibe la expresión emocional, la
  regulación o la comprensión y empatía.
• Abordarla desligada de clave de género
• Como vimos, mandatos de género orientan evolución
  emocional diferencial para hombres y mujeres.

23
Claves para educación emocional

• Transversalizarla en el curriculum
• Incluir sus contenidos dentro del trabajo en
  distintas áreas curriculares.
• Aprovechar ocasiones del día a día (conflictos,
  dudas, preguntas) para abordar sus contenidos
• Incluir material didáctico con referencia a
  emociones (Cuentos, material de colorear, textos
  a analizar, novelas)
• Hacer abordajes específicos de determinadas
  habilidades en formato de taller continuado
  (tutorías, seminarios)
• Reconocimiento de emociones
• Empatía -
• Expresión de emociones corporal, verbal
• Control de emociones ensayo de control de ira
• - expresión asertiva necesidades
  emocionales

24
Claves para educación emocional
Incluir claves de género en el abordaje

• Necesidad de trabajo coeducativo
• Escuela segregada promueve afianzamiento
  masculino en roles de género tradicionales
• Necesidad de trabajo diferenciado por sexos en
  algunas ocasiones ? separar el grupo // técnica
  de pecera
• Profundizar en análisis de experiencia
  diferencial por género
• Descubrir y ensayar nuevas estrategias de
  abordaje emocional
• Reflexión y actividad conjunta tras trabajo
  diferenciado

25
Claves para la educacíón emocional

• Ser buenos modelos de desarrollo emocional
• Mostrar interés por estados emocionales del
  alumnado.
• Reconocer y expresar los propios sentimientos.
• Incluir en preocupaciones explícitas los
  conflictos emocionales del alumnado
• Modelar estrategias eficaces y adaptativas de
  control emocional
• Mostrar respeto por la diversidad del alumnado y
  aquello que resulta importante para ellos o ellas.

26
Muchas gracias