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Curso de Pilates Nivel Básico
Práctica - Ejercicios de Adaptación .-
Concentración Mat Work. - Mat Work con
círculo. -Ejercicios de estabilización
abdominal. Máquina - Unidad de Muro .-
Ejercicios con Barra (trapecio) .- Ejercicios
con anillas en Unidad de Muro. - Ejercicios con
Pedal .- Ejercicios con Reformer.
Evaluación. -Teórica. -Práctica. -Asistencia.
Fundamentos y Principios de la técnica
Anatomía - Aparato Locomotor - Tejido óseo
- Tejido Muscular - Sistema Articular -
Biomecánica - Aparato Respiratorio - Aparato
Circulatorio
Cupos Limitados
Valor 560.000.-
Pregunta por facilidades de pago