Omega-3 Fetts

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Omega-3 Fettsäuren in der Kinder-und
Jugendpsychiatrie

• Brigitte Hackenberg
• 21.3.2006

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Omega-3 Fettsäuren

• Alpha-Linolensäure
• Docosahexaensäure (DHA)
• Eicosapentaensäure(EPA)

antiinflammatorisch vasodilatatorisch
antithrombotisch
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Krankheiten,die im Zusammenhang mit einer
gestörten Omega-3/Omega-6-Balance gesehen werden

• Entzündliche Gelenkserkrankungen(Rheuma)
• Atopische Erkrankungen(Asthma,chron.
  Bronchitis,Neurodermitis,Psoriasis)
• Multiple Sklerose, Lupus erythematodes
• Entzündliche Darmerkrankungen(M.Crohn, Colitis
  ulcerosa)
• Koronare Herzkrankheit
• Herzrhythmusstörungrn
• Psychische Störungen (depressive Episoden,
  Schizophrenie, ADHS, Autismus)
• Typ-I-Diabetes

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Wichtige Quellen für Omega-3-Fettsäuren

• Fetter See-oder Süßwasserfisch (Hering, Lachs,
  Sardine, Forelle)
  1-2
• Meeresfrüchte (Muschel,Krustentiere)
  0,3-1
• Leinöl
  58
• Hanföl
  20
• Walnuß-,Soja-,Raps-,Weizenkeimöl 5-7

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Fischöl Therapeutische Rolle in der Psychiatrie
Martinez J.M.,Marangell L.B.(2004)

• Major Depression 4 plazebokontrollierte Studien
  add on signifikante Verbesserung
• Bipolare Störung2 plazebokontrollierte Studien
  add on unsichere Wirkung
• Schizophrenie2 open label add on und 2
  plazebokontrollierte add on signifikante
  Verbesserung, kontrollierte Monotherapie leichte
  Verbesserung
• Post Partum DepressionErnährungsgewohnheiten
• Borderline Persönlichkeitsstörung kontrollierte
  Monotherapie signifikante Besserung
• DemenzZusammenhang zwischen Ernährungsgewohnheite
  n und Hirnleistung

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Studien zu ADHD, Dyslexie, Dyspraxie und
Autismus-Spektrum
The Potential Role of Fatty Acids in ADHD
(Richardson, Puri 2000) Clinical Trials of Fatty
Acid Treatment in ADHD, Dylexia, Dyspraxia and
the Autistic Spectrum
(Richardson 2003) The Oxford-Durham StudyA
Randomized, Controlled Trial of Dietary
Supplementation With Fatty Acids in Children With
Developmentantal Coordination Disorder
(Richardson 2005)